глаза, добавь в кофе щепотку корицы и капельку любви – пусть этот вкус и аромат заякорят образ успешного «я».
Едешь на работу в маршрутке, прокрути в правом верхнем углу рекламный ролик успешного себя. Сидишь перед дверью начальника в ожидании приема? Думаешь, что ему сказать? Представь, как бы прошла беседа с начальником, будь ты в стопроцентном соответствии с образом успешного «Я». Дерзай!
51. Цени себя на 10 коров!
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племен было две дочери. Старшая – красавица, а младшая – не очень. Один из моряков сказал своему другу:
– Я нашел счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
– Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор – женись.
– Ты меня не понял! Я женюсь на младшей дочери вождя.
– Ты что, с ума сошел? Она же такая… не очень.
– Это мое решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошел свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров. Пригнал он десять коров и подошел к вождю:
– Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за нее десять коров!
– Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
– Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
– Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
– Я хочу жениться именно на ней.
– Хорошо, но как честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за нее три коровы.
– Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своем корабле, решил навестить оставшегося товарища. Приплыл, идет по берегу, а навстречу женщина неземной красоты. Он ее спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
– Как живешь?
– Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
– Вот, познакомься. Это моя жена.
– Как? Ты что, женился еще раз?
– Нет, это все та же женщина.
– Но как это произошло, что она так изменилась?
– А ты спроси у нее сам.
Подошел друг к женщине и спрашивает:
– Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
– Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.
52. Учись выстраивать личные границы
Маленький тест:
У тебя часто просят взаймы?
Ты забираешь из музыкальной школы детей своей сестры?
Начальник с легкостью просит тебя поработать в выходные?
Ты бросаешь свои дела и мчишься к маме, как только у нее случается мигрень?
Тебя принуждали заниматься сексом?
Ты готовишь ужин для своих близких, даже если у тебя болит голова?
Ты всегда бегаешь за «Клинским»?
Хотя бы пару раз ответил «да»? Беда… Тебе пора учиться выстраивать личные границы. Что это значит? Это значит, что «твое» для тебя должно быть важнее, чем «чье-то». И это правильно!
53. Выбирай: nice to yourself или nice to people
Быть
С детства нас учат помогать старшим, переводить слепых бабушек через дорогу, мыть посуду после ужина, учить уроки, быть вежливым… И все это правильно. Жаль только, что нас не учат любить себя, единственного человека, с которым наша любовь может быть по-настоящему взаимна.
Иначе ты всегда будешь жить чужой жизнью, тобой кто-то будет манипулировать, говоря: «Так не делают хорошие девушки», «Так не принято», «Это твой долг» или «Не расстраивай маму».
54. «Нет» – волшебное слово
Кто-то хочет сесть тебе на шею, но у тебя абсолютно нет сил дать отпор. Необъяснимое чувство вины, неловкость, страх и жалость мешают нам сказать «нет».
Оглянись вокруг и подумай, ради чего ты делаешь то, что тебе делать совсем-совсем не хочется. Ради себя или ради того, чтобы тобой были довольны окружающие? Подумай, стоит ли на всю жизнь оставаться несчастным только для того, чтобы оправдать ожидания окружающих?
