365 + 1 правило настоящей любви на каждый день счастливого года

295. Не попади в мышеловку!

Любовь не должна быть ловушкой или наркотиком. Она должна стать спасением, источником вдохновения, родником совместного творчества.

Если ты пережил разрыв отношений, самое время начать жизнь с чистого листа. Но чтобы дважды, трижды, четырежды не наступать на одни и те же грабли, нужно «развить свою способность выживать и рисковать, защитить свое «я» и проявить его лучшие стороны». Так считает Мел Кранцлер – известный американский специалист по вопросам семьи и брака.

После пережитой потери важно научиться жить как самоценная личность, справляться со своими проблемами в одиночку и испытывать от этого удовольствие.

«Я могу!», «У меня получается», «Я самостоятельно принимаю решения» – разве это не повод для гордости?

Ты – всегда больше любых своих отношений. Хотя взаимная любовь делает твое «я» больше себя самого. Такой вот парадокс.

296. Потребность любить

Такая же естественная, как есть и спать. И она обязательно подаст свой голос через определенное время после развода или смерти близкого человека.

Будем учиться любить зрело. Что это такое?

Зрелая любовь – свободный дар себя другому человеку, обогащающий жизнь двух людей.

Такой бесценный дар не может материализоваться мгновенно, любовь взрослого человека – отнюдь не плата за хорошее поведение другого в течение недели. Ставка – твое понимание себя и того, чем ты можешь стать в результате союза с любимым, что ты обретешь, что ты дашь другому, как это обогатит вас обоих.

297. Созидай, а не разрушай!

Сфокусируй свое внимание, интеллект, чувства и энергию на своих возможностях человека на том, что ты можешь сейчас. Даже отрицательный опыт прошлого – это результат и информация о том, как не надо делать.

Новое знакомство – не экзамен, а лишь приключение, игра, возможность открытий. Твоя самооценка определит тип человека, который обратит на тебя внимание.

Разорви на мелкие кусочки мысленный перечень качеств «правильного» мужчины или «правильной» женщины. Когда «тот самый» человек появится в поле твоего зрения, он или она могут удивительно отличаться от сложившегося в прошлом идеала.

Никаких расписаний и графиков! Отношения должны развиваться естественно. Лучший способ убить зарождающийся роман – запланировать, что на третье свидание у вас случится незабываемый секс.

Позволь себе жить в новых отношениях, а не посещать их время от времени. Открытый и конструктивный подход к решению проблем укрепит взаимное доверие и уважение. Требовать только радости, света, удовольствий – позиция неразумная. Жизнь – это, конечно, путешествие к звездам, но сквозь тернии!

298. Право на личную территорию

Глупо и даже вредно пытаться узурпировать все время, все интересы и всю жизнь своего партнера. Вы – не рабы друг друга!

Ты и твой партнер – самоценные личности, признай его/ ее право на личную «территорию». Под территорией я понимаю не квартиру, куда ты можешь переехать, а внутренний мир другого человека, его вкусы, слабости, его друзей, интересы.

Не торопись вбежать в чужую жизнь и походить по ней, как слон по посудной лавке. Если партнер проникнется к тебе доверием, он сам пригласит тебя в хрупкий мир своей души. Будь терпелив!

299. Мудра, спасающая жизнь

Сейчас не умирают от любви? Вопрос довольно спорный. Но сердце ноет при любых жизненных кризисах.

Я хочу поделиться с тобой мудрой, спасающей жизнь при болях в сердце, сердечных приступах, учащенном сердцебиении, дискомфорте в области сердца с чувством тревоги и тоски, инфаркте миокарда. При подобных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры – на обеих руках одновременно. Это не значит, что не нужно вызывать «Скорую», но пока она в пути, можно облегчить свое состояние.

Указательный палец согни таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца (т. е. так называемого холма Венеры). Над ним соедини подушечками средний, безымянный (целители называют его «сердечным») и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.

Порой сердечную боль можно облегчить поцелуем, порой – добрым словом, порой – нитроглицерином. И во всех случаях – мудрой, спасающей жизнь.

300. Энергетическая защита очень эффективна

Есть разные причины, почему ты чувствуешь себя выжатым, как лимон, целыми днями лежишь на тахте и ничего не хочешь делать.

Порой ко мне приходят люди и описывают свое состояние:

– Такое ощущение, будто кто-то вырезал во мне дыру и через нее вытянул все мои силы.

Ты с кем-то ссоришься, и этот кто-то будто селится в твоей голове, заставляя тебя переживать по поводу конфликта, страдать.

Я хочу предложить тебе несколько способов защиты от чужих негативных энергетических потоков.

Самый простой прием – перекрещивание рук или ног в разговоре с человеком, от которого можно ожидать неприятностей. При этом ты замкнешь контур своего биополя, не допуская тем самым его утечки или пробоев.

Более сильная защита, которой обычно пользуются йоги, – «вложение кольца». Сначала большой и