Жмыхи. Из моркови (или капусты белокочанной, черной редьки (с нее кожуру не снимают)) отжимают сок с помощью соковыжималки. Как только вы получите жмыхи, их тут же нужно скатать ладонями в маленькие шарики величиной с фасолину. Хранить шарики из жмыхов необходимо в холодильнике не больше 2 недель. Принимают по 3 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды. Разжевывать жмыхи не надо. Сахарный переброд на соке. Берут 3 л сока белокочанной капусты (моркови самосейки, черной неочищенной редьки) на 1 стакан сахара и ставят для брожения на 2–3 недели. Пьют по 3–4 ст. ложки переброда через 10 минут после еды.
Фермент чистотела. Состав: 3 л молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или свежей травы чистотела (корни использовать нежелательно). Траву помещаем в мешочек из марли и с помощью грузила (камешка) погружаем на дно 3-литровой банки. В течение 1–2 недель необходимо принимать фермент внутрь по 0,5 стакана за 30 минут до еды. Фермент храните в теплом затемненном месте.
Язвенный колит
Язвенный колит – заболевание толстого кишечника с образованием в нем незаживающих язв.
Восстановление желудочно-кишечного тракта
Жмыхи. Из моркови (или капусты белокочанной, черной редьки (с нее кожуру не снимают)) отжимают сок с помощью соковыжималки. Как только вы получите жмыхи, их тут же нужно скатать ладонями в маленькие шарики величиной с фасолину. Хранить шарики из жмыхов необходимо в холодильнике не больше 2 недель. Принимают по 3 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды. Разжевывать жмыхи не надо.
Окисление организма
Необходимо принимать по 2–4 ст. ложки фермента чистотела через каждые 3–4 часа (можно чередовать с приемом фермента из шкурок бананов).
Фермент чистотела. 3 л молочной сыворотки, 0,5 стакана травы чистотела (можно использовать и сухую траву), 1 стакан сахара, 1 ч. ложка сметаны. Все бродит в теплом помещении в течение 2–3 недель.
Сначала 2 недели пьют квас на чистотеле, следующие 2 недели – квас на банановых шкурках. Уксус можно принимать все время. И квасы, и «царскую водку» надо принимать во время лечения, в остальное время их прием не нужен, достаточно придерживаться правильного режима питания. Можно сочетать с квасами «царскую водку».
«Царская водка». На 1 л воды берут по 1 ч. ложке соляной и серной кислот, 0,5 стакана виноградного уксуса, 4 таблетки нитроглицерина. Можно добавить стручок горького перца, кориандр и тмин.
Надо приготовить квас из полыни (или пижмы, плодов рябины, мяты перечной) и пить его без нормы.
Пасту из листьев туи употребляют по 1 ч. ложке после каждого приема пищи. Точно такую же пасту готовят из рябины красной и живокости (корней окопника).
Паста из листьев туи. Берут 1 кг размолотой массы нежных листиков туи, смешивают с 1 стаканом меда и настаивают не меньше месяца. Пасту хранят в тепле неограниченно долго.
Полезно делать клизмы ферментом чистотела, разбавленного молочной сывороткой, чаем из полыни, чаем из ромашки аптечной или содо-солевым раствором.
Клизмы с чистотелом. Залить свежую траву чистотела, взятую из расчета 1 г на 2 кг тела, кипятком в соотношении 1:10. Настаивать 3 часа, отфильтровать. Полученную жидкость вводят в виде лечебной клизмы в течение часа. За 3 часа до этого делают очистительную клизму. Безопасной дозой считается 1 стакан водного настоя чистотела за сутки.
Содо-солевой раствор. На стакан теплой воды добавляют 0,5 ч. ложки соли и 0,5 ст. ложки соды (NaHCO3).
Надо обтирать тело яблочным уксусом с медом. На стакан 9-процентного уксуса берут 1 ст. ложку меда.
Режим питания
Необходимо приготовить дрожжевое тесто на ржаной муке и есть его по 2–4 ст. ложки. С пищей надо употреблять соль и соду NaHCO3 по 1–2 г 4–5 раз в сутки. Основа рациона – мясо, рыба, яйца, кисломолочные продукты («Наринэ», «Симбитер»), кислые овощи. Начинать надо с подсоленного вареного мяса (гарнир – рис). Через час можно съесть кусочек подсоленного хлеба с творогом и медом или кусочек хлеба со сливочным маслом и сырым яйцом. Если эта еда покажется вам невкусной, то перед едой нужно выпить 2 ст. ложки натурального желудочного сока или «царской водки».
Рекомендации доктора Наумова
Доктор Д. Наумов рекомендует следующее: «Сделать настой полыни на уксусе (на 0,5 л 9- процентного уксуса стакан сухой травы, настаивать 2–3 дня). Подогретым и разбавленным до 8 % настоем (налить в стакан 1/8 часть настоя и 2/3 части теплой воды) протирать все тело 4 раза в день; добавлять по 1–2 ч. ложки неразбавленного 9-процентного настоя в чай. Уксус даст закисление, а полынь очень хороша для восстановления кишечника. Можно попробовать компрессы с этим же уксусным настоем полыни класть на ночь на низ живота. Хорошо пить квас на чистотеле – по 2 ст. ложки через 2 часа в течение дня, то есть 6–8 раз в день. После еды нужно сосать соль. Для восполнения железа надо утыкать 4–8 кг яблок ржавыми гвоздями, дать им полежать в прохладном темном месте 2 недели, а затем есть по 3–4 яблока в день. Постепенно необходимо переходить на нормальное питание» (цитируется по газете «Вестник ЗОЖ»).
Лариса и Глеб рассказывают о своих новых книгах
Нас зовут Лариса и Глеб. Мы муж и жена. Уже несколько лет мы живем по правилам академика Болотова и каждое утро просыпаемся с улыбкой. Каждый день для нас наполнен энергией и радостью. А что может быть прекрасней, когда ты все время ощущаешь, что твое тело становится моложе, а в организме нет места болезням?!
Законы полного омоложения организма Б. Болотова вошли в нашу плоть и кровь, стали для нас волшебным эликсиром молодости.
Согласовав жизнь с учением Бориса Васильевича, мы, без всякого преувеличения, заново родились. Конечно, для того чтобы это произошло, нам пришлось не просто осмыслить законы, предложенные академиком, но и воплотить их в свою повседневную жизнь. Ведь законы – это одно, а их практическое применение – дело совсем другое.
День за днем мы отбирали и приспосабливали к жизни обычных россиян открытия Учителя. В этом нам помогли наши новые друзья, которые появились в последние годы. Увидев, насколько благотворно сказалось на нас новое увлечение, многие из них сами стали энтузиастами нового образа жизни, сторонниками жизни по Болотову. Именно друзья и попросили нас изложить в письменном виде все то, что нам удалось наработать за эти годы.
Сначала мы просто заполнили несколько ученических тетрадей, в которых рассказали о себе и о том, как мы теперь живем. Эти тетради были старательно переписаны и разосланы нашими друзьями своим друзьям и знакомым. Так у нас появились последователи практически во всех уголках нашей страны (и даже за границей!).
Вот тогда-то совершенно незнакомые люди стали нас спрашивать: «Где можно достать вашу книгу?» Мы были сначала удивлены и смущены, но потом решили: а почему бы нам не попробовать описать нашу жизнь по Болотову и предложить ее к изданию?
Конечно, главным доводом для нас было то, что мы стали здоровыми и счастливыми людьми, людьми, которые уверенно смотрят в будущее.
Так появился наш спервый литературный опыт – «Правила академика Болотова», а затем почти сразу вышло продолжение, которое мы назвали «Очищение по Болотову».[2]
Возможно, кто-то из вас внимательно их читал и помнит, что в первой книге говорится о том, как мы практически освоили первый закон Болотова – закон
