Исцеление вашего дома

сходите с ума. Тогда вы гоните эту мысль и беретесь с удвоенными усилиями за уборку, но тут же находите действительно большую кучу грязи и начинаете сомневаться, что от нее вообще возможно избавиться. Вам кажется, что вас непременно ожидает неудача.

Хотите верьте, хотите нет, но это точка, которая обозначает реальное начало исцеления. Ваш дом давит на вас. Возможно, сомнение и неудача правят в нем так же, как они правят в вашей жизни. Есть ли в вашем доме «гетто»? Места, куда вы бросаете вещи, если не знаете, что с ними делать? Неотремонтированная комната, угол, ящик для хлама — место, которое вы «пока что» игнорируете, и это «пока что» тянется уже бесконечно долго? Единственное, что может вам сейчас помочь, — это решение изменить ваш взгляд на себя и свой дом.

Такие «трущобы» выражают ту часть вашего существа, которая все еще прячется в тени, неизвестна вам: умения, в которых вы не совсем уверены, ошибки, из которых вы еще не извлекли уроков, неуверенность в будущем. Это сомнения, страхи и неудачи, из-за которых вы чувствуете дискомфорт. Они противоречат тому, каким, по-вашему, должен быть взрослый человек: уверенным, собранным, положительно мыслящим, знающим, что он делает, кем он должен стать, — то есть «хозяином своей судьбы и капитаном своей души». Но ваши сомнения и страхи всего лишь указывают, что вы не реализуете в жизни тот образ, какой хотели бы реализовать, а тем более не являетесь таким человеком, каким хотите быть. Фактически, они освещают то, на что вам нужно взглянуть и чему нужно уделить дополнительное внимание. Они показывают, что вам нужно почистить в себе и вокруг себя.

Чтобы вычистить и осветить эти территории, вам нужен новый взгляд на них. Мне бы хотелось дать вам новую точку зрения, но я просто не могу этого сделать. Вам придется найти ее самостоятельно. Я могу только подсказать вам, с чего начать: с прощения. Простите ваши комнаты, где царит беспорядок, пятна, которые нельзя отмыть, а также свои неоправдавшиеся ожидания. Давайте сейчас откажемся от суждения и порицания, даже если ваши действия не идеальны. Ведь все ваши неудачи — это тоже часть вашего священного пространства. Когда вы простите себя, вы сможете стать настолько великим, насколько захотите. Итак, вы останетесь со своими пока неразрешенными вопросами, прощая себя за то, что вам трудно. Теперь наступает время для экстраординарных мер.

Дома и пятна, которые просто невозможно почистить

Вы знаете, что у вас есть такие места. Липкая масса под плитой. Грязь за холодильником. Пригорелая пища на плите. Пятна въевшейся копоти. Ржавчина, плесень, пятна после кошек и собак. Пятна на фарфоре, линолеуме, древесине, обивке и ковре. Да, это правда — с некоторыми дефектами вам придется научиться жить, другие вещи вы просто выбросите. Но чаще всего вычистить пятна и грязь возможно, просто нужен творческий подход к решению проблемы.

Есть три основных принципа для того, чтобы справиться с трудноразрешимыми проблемами: настойчивость, ресурсы и гибкость. Они применимы как для удаления пятен, так и для лечения долго незаживающих внешних и внутренних ран. Давайте по очереди рассмотрим эти принципы.

Настойчивость

Настойчивость — это упорный труд. Иногда вам приходится снова и снова чистить одно и то же пятно. Иногда приходится снова и снова пробуждать в себе надежду. Снова и снова разбираться в своих чувствах. Пробовать новые средства. Опять и опять натирать пол. И не раз спрашивать себя: «Что в этой комнате для меня священно?» И не два раза. Иногда вам приходится пробовать множество разных средств и способов, чтобы определить, что вам подходит. Я знаю, это скучная и тяжелая работа.

Для того чтобы я появилась на свет, маме должны были сделать кесарево сечение. Это была не моя вина, не мой выбор, но мне не пришлось бороться, чтобы появиться на свет. Я не была рождена по- настоящему; меня извлекли в этот мир. Может быть, поэтому, столкнувшись с жизненными трудностями, я испытала шок. Некоторые вещи приходили ко мне легко. Оценки, спорт, друзья. Если мне что-то не удавалось, я просто отступала. Когда я выросла, это стало проблемой. Я до сих пор не люблю бороться. Работа до седьмого пота вызывает у меня головную боль. Мне нужно усилие даже для того, чтобы совершить усилие. Я не горжусь этим. Я не защищаю себя. Каждый день я борюсь ради того, чтобы совершить усилие.

Иногда последствия того, что я не могу преодолеть свое сопротивление хуже, чем усталость после напряженного труда.

Когда речь заходит об исцелении, у вас нет выбора. По радио часто исполняют песню, в которой есть такие слова: «Почему бы тебе просто не убить себя? А нет, так иди и решай свои проблемы!» Несомненно, это циничные и жестокие слова, но они описывают дилемму, часто встающую перед нами. Если вы не собираетесь преодолевать свои трудности, есть только один выход. Но, если вы сознательный человек, самоубийство (как и убийство) — это не вариант хотя бы потому, что вы любите своего супруга или супругу, своих родителей, детей, или даже свою кошку, и не хотите причинять им страдания. Но это не всегда останавливает людей, не так ли? Это не остановит и вас, если только вы не поймете, что жизнь священна, как и всё, что в ней происходит. Вы сами должны найти способ наполнить ее смыслом и делом. Или вам придется вернуться в этот мир и начать все заново — со старыми долгами, которые нужно возвращать.

Если исцеление не происходит, иногда это может быть указанием на то, что вы не хотите быть настойчивыми. В этом случае источник сопротивления — это вы, а не ваша травма. У дома есть своя аналогия.

Случается, что я, вместо того чтобы взять тряпку, смоченную в нашатырном спирте, или отправиться в магазин, чтобы купить коробку папок с файлами, стараюсь не вспоминать о необходимости отчистить некоторые пятна или разгрести кучи бумажного хлама на своем столе на протяжении недель. Мое (неправильное) предположение, что эти пятна невозможно отчистить, не дает мне взяться за них всерьез, чтобы обнаружить, что это вовсе и не пятна, а просто ужасный беспорядок.

Иногда мне кажется, что кучи хлама очень важны для моего благополучия, что это не просто вещи, на которые я не хочу смотреть. Но рано или поздно мне приходится взяться за пятна и хлам, чтобы не утонуть в грязи. Подобным же образом, когда вы и ваше священное пространство будете готовы, вы выполните работу по Исцелению.

Для большинства из нас проблемы, с которыми мы живем, неразрешимы настолько, насколько мы их таковыми считаем. Но мы можем изменить точку зрения. Преодолевая свое сопротивление отчищая пятна и грязь, которых вы избегали, вы сможете найти источник настойчивости, необходимой для решения любых проблем.

Давайте проясним одну вещь: упорный труд не требует каких-то сверхусилий. Настойчивость — это повторение маленьких шагов. Грязь становится пятном тогда, когда она постоянно накапливается в одном и том же месте. Чтобы удалить ее, нужно вплотную заняться ею. При помощи легких повторяющихся движений и мягкой губки вы сможете в конечном счете убрать грязь. Отчищаете ли вы черные следы от ботинок с пола, чернила со стены или пятна от кофе на обивке мебели, вы обнаружите, что то, что кажется невозможным, на самом деле таковым не является. В большинстве случаев вам не нужно менять линолеум или переклеивать обои, достаточно губки с нужным растворителем и правильных действий.

Подобным же образом, размывание ваших сомнений легкими, но повторяющимися предположениями о правильности принятого решения постепенно избавит вас от ожидания неудачи и уменьшит пятно, оставшееся от прошлых разочарований. Не бойтесь «черных следов» на вашем характере, оставленных ошибками и обидами. Единственное пятно, от которого действительно невозможно избавиться, — это белое бесцветное пятно, которое возникает тогда, когда вы пытаетесь «отбелить» себя от существования.

Настойчивость предполагает постоянное внимание к тому, что вы можете изменить, — проявляется ли ваша «тень» как ночные кошмары, бессонница, проблемы с питанием, навязчивые воспоминания, плохие отношения или разрушающие вас привычки. Обращайте на них внимание до тех пор, пока не найдете свое собственное творческое решение, подход, который работает только для вас.