Настольная книга самой обаятельной и привлекательной толстушки

раздражает. Вас не тянет домой. Тогда придется избавиться от вещей, вызывающих дискомфорт, и начать ремонт сначала. А это лишние расходы. Вот почему я не просто советую, а даже настаиваю на том, чтобы вы постоянно «вмешивались» в проекты нанятого дизайнера. Иначе родной дом будет не мил.

Правда, если вам повезет и вы найдете не просто дизайнера с отличным вкусом, но и тонкого психолога – он непременно постарается уловить ваш стиль, ваше настроение – тогда его работа будет ненапрасной.

Уютный дом должен дышать. В нем с порога должно чувствоваться дыхание, которое способно оказать влияние на ваше настроение, состояние здоровья.

Давайте попробуем гармонизировать пространство вашего дома, который станет не просто уютным, но и надежной защитой от враждебного внешнего мира. И начнем это делать с подбора цветов.

Цвета в интерьере – основа основ. Благодаря гармоничному сочетанию цветов в помещении и состояние здоровья приходит в норму и настроение улучшается.

Неграмотно выбранный цвет обоев, карнизов и даже входных дверей не только говорит о нарушенном вкусе хозяев, но и способен отрицательно воздействовать на психическое и даже физическое состояние человека.

При помощи цветов и освещения можно визуально расширить или уменьшить комнату. Надеюсь, вы помните, что «родными» для восприятия человеческим глазом являются цвета, отражающие естественные оттенки природы. Поэтому в любом гармоничном помещении предполагаются светлый потолок и темный пол, символизирующие небо и землю.

Если вы попадаете в помещение с модным интерьером, где декораторы потолок окрасили черными или близкими к нему оттенками, уже минут через 40 пребывания в нем начнете чувствовать как потолок «давит на голову». А если останетесь там на шесть-семь часов – головная боль вам гарантирована. Очень сильно ощущают на себе «давление потолка» люди, страдающие клаустрофобией. А если вы вынуждены там работать, то вполне вероятно подвержены частым перепадам настроений, депрессиям.

Правильное сочетание светлых и темных оттенков с учетом их воздействия на пространство и на психику человека может не только исцелить обитателей помещения (надеюсь, вам известен термин «цветотерапия»), но и скрыть все изъяны, допущенные строителями.

Прежде чем окрашивать стены или выбирать обои особо модных расцветок, обратите внимание на то, что:

1. Светлые пастельные оттенки визуально расширяют помещение. Комната выглядит намного просторнее и потолки кажутся выше.

2. Темные оттенки и яркие цвета визуально уменьшают пространство, а темные потолки оказывают «давление» на обитателей помещения, ухудшают настроение.

3. Розовый и оранжевый цвета создают эффект линзы внутри помещения. Человеческому глазу кажется, что все предметы этих цветов по крайней мере на несколько сантиметров ближе их реального положения. А если использовать ярко-розовый или ярко-оранжевый и терракотовый цвета, пространство нашим подсознанием воспринимается угрожающим.

4. Бледные оттенки желтого радуют глаз и снижают агрессивность. Насыщенный желтый цвет сужает комнату.

5. Холодные бледные тона визуально отодвигают стены, тем самым расширяя помещение.

Освещение очень влияет как на пространство, так и на психику человека, на его самочувствие.

Вы и без моей подсказки знаете, что на солнце все живое наполняется энергией, растет, движется, а в темноте – замирает. Понаблюдайте за собой, своим настроением в яркий солнечный день и серый пасмурный. Уверена, что ваша работоспособность улучшается под действием солнечных лучей, а в серый дождливый день вас клонит ко сну.

Поэтому выбирая комнаты для гостиной, спальни, детской или рабочего кабинета, учитывайте их естественное освещение.

Любые обои, панели или даже мебель способны как отражать, так и поглощать свет. Предметы, освещенные искусственным светом, имеют совершенно другой вид при попадании на них солнечных лучей.

По утрам в ваши окна пробиваются ультрафиолетовые лучи. К полудню их свет набирает силу. Поэтому, занимаясь ремонтом в собственном жилище, помните, что комнаты с «южными» окнами будут слишком яркими. Здесь уместны и стены и мебель оттенков, поглощающих свет.

Если же к вам солнышко заглядывает перед закатом: весь интерьер будет иметь приглушенные оттенки.

«Северные» комнаты лучи солнца не балуют. Следовательно, если вы окрасите их в синий или голубой оттенки, ваши комнаты будут выглядеть унылыми.

Покупая различные, пусть даже самые модные светильники, старайтесь разместить их так, чтобы освещение было близким к естественному. Учитывайте, что прямые направленные в одну точку лучи света вызывают быстрое переутомление, потому что в природе не существует прямо падающих солнечных лучей. Они обязательно рассеиваются атмосферным слоем. Значит, купленные светильники должны рассеивать свет.

Если вы захотите равномерно осветить всю комнату, помещение визуально потеряет все контуры. Предметы не будут отбрасывать теней, а значит, подобное освещение будет «умертвлять» все пространство.

При световом и цветовом оформлении вашей квартиры учитывайте, что теплый свет (с оттенками красного) заставляет все предметы светиться, а холодный свет (оттенки синего) делает предметы темными, серыми.

А теперь давайте вместе попробуем выбрать цвета для ваших комнат.

Желтый. Улучшает настроение, идеально подходит для помещения, в котором вы хотите о чем-то договориться или же выиграть спор. К тому же светло-желтый цвет визуально делает помещение более просторным. Ярко-желтый оттенок слегка «сдвигает» пространство. В доме желтый идеально подойдет для рабочего кабинета, столовой и детской. Лучше всего использовать желтый в северных комнатах или в помещениях, которые призваны стимулировать мозговую деятельность.

Салатный, фисташковый. Оттенок, близкий к природному. При хорошем освещении вызывает радостное настроение, улучшает аппетит. Идеально подходит для комнат, в которых ведутся разговоры по душам.

Зеленый. Естественный природный цвет. Успокаивает, расслабляет, вызывает положительные эмоции, снижает артериальное давление. Прекрасно подходит для спальни или кабинета, особенно удачен в помещениях, где вам требуется концентрация внимания или расслабление.

Нежно-голубой. Хоть оттенок и холодный, но успокаивающий. Визуально сужает пространство. Идеально подходит для детской, гостиной, кухни, ванной и для помещений, которые должны подчеркивать чистоту.

Синий, цвет индиго. Успокаивающий, порой вводящий в оцепенение цвет. Делает помещение узким и низким. Прекрасно подходит для спальни, а также для комнат, в которых должен царить покой.

Фиолетовый. Создает торжественную обстановку, вносит ощущение таинственности, женственности. Помещение с фиолетовыми стенами оптически уменьшается. Однако сиреневый, лиловый оттенки визуально расширяют пространство. Фиолетовые оттенки идеально подходят для гостиных, мест, где бывает много людей.

Приглушенный красный. Как и фиолетовый, используется для создания