благодарностью хотела дать Максу гораздо больше... и эмоций, и подарков, и ласки, и заботы. Ей хотелось о нем заботиться так, как это делал он.
В любви, прежде чем что-то получить, сначала надо научиться отдавать. И делать это с душой.
Если вы друг к другу охладели
Когда у вас появляется постоянный партнер, сначала вы испытываете безудержную страсть и постоянное желание. Но со временем все приедается, и сексуальные ощущения притупляются. Если вы и ваш партнер любите друг друга, да к тому же хотите возродить былую страсть, вам вполне могут помочь рекомендации из этой части книги.
Что нужно для того, чтобы оживить былую страсть? Прежде всего нужно иметь непоколебимую веру в собственную сексуальность. Каждая ваша клеточка тела, каждая мысль – все должно быть наполнено чувственностью, сексуальностью. Не путайте сексуальность с озабоченностью! Я предлагаю вам стать женщиной, «заводящейся с полуоборота». Мужчины о таких просто грезят.
Попробуйте с вашим супругом заново прожить медовый месяц или хотя бы один день из медового месяца. Снимите отдельный номер в гостинице. Я ничего не имею против вашей спальни. Но у созданного вами семейного гнездышка может быть ряд недостатков. В нем трудно почувствовать себя раскованной искательницей сексуальных приключений. В спальне все привычное, знакомое до мелочей.
Но иногда так хочется романтики, а чужая обстановка способна возбудить самые смелые фантазии.
Номер можно снять на ночь (если вы можете позволить себе не ночевать дома) или на несколько часов днем. Вот увидите, чем дальше окажетесь от родной спальни, тем большее удовольствие сможете получить. До чего сексуальны эти гостиничные номера! Недаром они связаны в нашем сознании с запретной страстью. После такого романтического свидания с собственным мужем, вам еще долго будет о чем вспомнить.
Даже если по каким-то причинам вы не можете воспользоваться гостиницей, всегда можете превратить в островок любви и собственную спальню. Можете украсить комнату ароматическими свечами, включить музыку. Позаботьтесь об изысканном и приятным на ощупь постельном белье. Для настоящей страстной ночи не подойдут те простыни, на которых вы спите каждый день. Психологи считают, что самым сексуальным и возбуждающим будет оранжевый оттенок вашей постели. Попробуйте также красный – он пробудит жесткость и необузданность.
Полагаю, что перед страстной ночью будет очень уместен легкий ужин. После ужина уберите посуду и отправляйтесь вместе с партнером в ванную. Наполните ванну теплой водой, взбейте пышную пену или добавьте немного ароматического масла. Можете вымыть друг друга. В пушистой пене ваши ласки будут особенно возбуждающими.
Пожалуй, способность в нужный момент вызвать вожделение у партнера и является ключиком к долгому и счастливому супружеству. Но прежде давайте поговорим о том, ЧТО такое желание. Откуда оно возникает и куда исчезает?
Женское половое влечение (либидо) постоянно подвергается изменениям: будь то гормональные возрастные изменения или влияние питания. Часто во время беременности, в послеродовой период у одних женщин может полностью отсутствовать половое влечение, другие же напротив начинают жаждать секса всем своим естеством.
Как вы понимаете, и на настроение влияет наличие в организме определенного набора гормонов. Кстати, если вы принимаете противозачаточные гормональные препараты – вполне возможно, что они подавляют ваше половое влечение. Когда мы с моим мужем поняли, что именно в противозачаточных таблетках дело, я попробовала на парочку месяцев отказаться от их использования и наша сексуальная жизнь заиграла совсем другими красками. Поэтому прежде чем подобрать себе любое средство гормональной контрацепции, необходимо проконсультироваться с врачом.
Конечно, гормоны – это важная составляющая нашей сексуальности, но без определенных приемов, воздействующих на подсознание партнера, нам все-таки не обойтись. Вы помните, что нам необходимо полюбить себя. Ну, об этом я уже достаточно говорила. Ведь мужчина не может любить женщину, если она сама к себе плохо относится. А чтобы повысить собственную самооценку, возьмите чистый лист бумаги и напишите хотя бы 25 пунктов из того, что вы умеете делать лучше всех.
Вот пример из моего списка:
• Я умею прекрасно готовить.
• Я прекрасно и быстро умею собирать информацию.
• Я умею сексуально одеваться.
• Я умею поддерживать любую беседу и нравиться мужчинам.
• Я являюсь интересной и сексуальной женщиной.
А дальше пишите ВСЕ, что вы умеете делать хорошо. Постарайтесь перечитывать ваш список хотя бы раз в день на протяжении двух недель и вы увидите, насколько выросла ваша самооценка, а значит, вы все-таки полюбили себя. Уверяю, ваш мужчина обязательно отреагирует даже на малейшее изменение в вашем поведении, а значит вы для него станете немного новой, другой. Не теряйте своей индивидуальности и не бойтесь меняться! Однообразие приедается.
А теперь напишите ВСЕ положительные качества вашего мужчины. Посмотрите, может, вы его еще и превосходите... Может, вы по количеству достоинств – идеал! А вы в себе сомневались! Никто вас не знает лучше, чем вы сами.
Подумайте только, какие усилия женщины прилагают, чтобы нравиться мужчинам. А если вы уже давно в браке и быт заел? Вы больше проводите времени на собственной кухне, нежели в спальне. И ваш мужчина постепенно превращается в какого-то соседа по квартире, а не желанного партнера. Но ведь так его и потерять недолго!
Давайте подумаем, что нужно сделать, чтобы ваш родной, привычный муж вызывал в вашей душе трепет...
Предлагаю для начала перебрать его ящик с нижним бельем! Да-да! Мужчине тоже следует позаботиться о красивом нижнем белье, чтобы жена не ссылалась на пресловутую головную боль, когда ей секса совершенно не хочется. Приобретите для своего супруга потрясающий, сексуальный, но абсолютно новый аромат. О том, что ароматы – это половина успеха, мы с вами тоже говорили. Надо, чтобы и вам его запах нравился. Пусть он сыграет роль такого знакомого незнакомца.
Попробуйте поиграть с вашим мужчиной в темной спальне. Сценарий можете придумать сами.
Интимные секреты самой обаятельной и привлекательной толстушки
У меня иногда возникают необычные желания, и у моего партнера тоже. Но как же нам их удовлетворить, если мы о них так загадочно молчим друг перед другом? Конечно, можно и помолчать, и считать свои интимные желания неприличными, но тогда надо забыть о полном сексуальном удовлетворении. Хотя... бывает, что партнер просит меня сделать то, что вызывает у меня сильную неприязнь, и я прямо, но с нежностью ему говорю об этом. Мы любим друг друга, поэтому друг другу доверяем самое сокровенное и всегда находим возможность порадовать себя-любимых чем-то новеньким, необычным. Поэтому я совершенно спокойна за нашу сексуальную жизнь. Она не сможет приесться, т. к. мы постоянно экспериментируем.
Вы боитесь ему рассказать о своей сексуальной фантазии? Что он может о вас подумать? А лежать рядом с ним голой не боитесь? Раз так, то вы ему доверяете самое сокровенное, что у вас есть, – ваше прекрасные пышное тело, да в придачу позволяете ему наслаждаться теми радостями, которые дарит хороший секс. А почему бы вам не попросить немного радости и для себя? Уверяю, мужчина будет счастлив удовлетворить вашу просьбу, т. к. увидит КАК вы ему доверяете.
