боли сохранялись, и приходилось принимать новые лекарства, которые несли временное облегчение. Обо всем «наборе» своих болезней я узнала тогда, когда легла на обследование в хорошее лечебное заведение, там меня врачи не подвели. А обеспокоило меня то, что у меня на улице начала мерзнуть правая нога, хотя сильного холода не было. Сначала она просто мерзла, а потом стала неметь. Но одно время даже не могла долго ходить, на улице приходилось каждые минут 20 делать остановки, чуть-чуть отдыхать и идти дальше, тогда уже шла нормально. А потом во время сна стали уже обе ноги мерзнуть. Слов нет, чтобы передать, как жутко я тогда испугалась. Ведь у одной моей подруги мужу вот так вот ногу удалили после тромбофлебита. Я в болезнях вен не специалист, но все равно страшно стало. Вдруг то же самое у меня. Слава Богу, в этой клинике меня вылечили без операции, но сказали, что теперь мне надо за ногой следить постоянно. Я послушалась и с тех пор стала заниматься своим здоровьем так, как никогда в жизни не занималась. Поняла, что все, что я делала раньше, было в лучшем случае профилактикой. Теперь я активно занялась самооздоровлением. Все процедуры были мне приятны, потому что я понимала, что все, что делаю, приносит мне огромную пользу. А ведь все, что человеку во благо, должно быть ему приятно! Получают же люди удовольствие от того, что их губит, например от большого количества вредной еды или от выпивки. Почему бы не получить удовольствие от того, что делает здоровее. Не знаю, может, кто и поспорит, но мое мнение однозначное. Во всяком случае, с таким подходом мне было лечиться гораздо проще, чем моим знакомым. Некоторым из них процедуры вообще очень тяжело давались именно потому, что они к ним относились негативно. Меня радовало и то, что в лечении меня поддерживал мой муж. Он хотел избавиться от гастрита. Все лечение мы с ним прошли рука об руку. Сначала почистили кишечник. Прочитала у Анастасии Семеновой в книге про влияние луны на здоровье, что подобные процедуры надо делать на убывающей луне. Моя подруга, которая тоже занималась очищением, очищалась на растущей луне, и у нее это получилось болезненней, чем у меня. Потом ей еще раз пришлось чиститься, а мне хватило одной процедуры. Так что, наверное, все-таки про фазу луны сказано правильно.
Еще мы вместе с мужем занялись уринотерапией. Выпивали по 150 г залпом. На ногу (на колено и стопу) ставила компрессы из упаренной до четверти мочи. Я помню с детства, как то же самое делала моя мама. Так что метод этот вовсе не новый, ему лет очень много, и знали о нем давно.
Вместе с мужем мы два раза за месяц поголодали по 1,5 дня. Ничего страшного, хотя ему далось легче. Наверное, это из-за его конституции, он невысокий и очень худой: при росте 170 у него за всю жизнь самый большой вес был 64 кг, а после операции на желудке стал весить 54. Я немного пониже ростом – 165 см и вешу 64 кг. После таких голоданий я похудела совсем немного, на 1,5 кг. Зато очищение печени скинуло с меня еще пару кило, хотя я к этому и не стремилась. А вот муж, на наше счастье, наоборот, прибавил, стал весить 62 кг, теперь вижу его и вспоминаю молодым, когда только познакомились.
Из того, что мы еще делали, назову индийский метод Шанк-Пракшалана. На мой взгляд, это просто усовершенствованная клизма, потому что вода прочищает не только кишечник, но весь пищеварительный тракт, начиная с самой глотки. Ну или с желудка. И еще этот метод требует особой подготовки, специальной диеты, но если захотеть, то это не сложно. Также мы с супругом стали есть еще меньше мяса, хотя и раньше кушали его немного. Со временем из животной пищи вообще оставили только рыбу. Я всегда любила перекусить кефиром и хлебом, но и это перестала делать, просто кефир пью. Еще мы с мужем стали есть полезную еду, которую, как говорят по телевизору, предпочитают жены миллионеров, – проращенные зерна пшеницы, изюм и сухофрукты. Только смешивали все эти продукты с протертой морковкой. Получается очень вкусно, а уж насколько полезно – и вовсе слов нет. Ну разве можно от такого лечения не получать удовольствия?! Все это привело к следующим результатам. У меня улучшилось общее самочувствие, которое долго не могло восстановиться после операции на яичнике. Тахикардия сильно поубавилась, теперь сердце начинает быстро биться, только если пробегу 50 м за автобусом. Давление тоже в норме, поднимается при перемене погоды, но не так сильно, как раньше. Да в прежние времена мне и не надо было ждать дождя, чтобы давление поднялось. У меня также перестали болеть суставы, пропал радикулит, остеохондроз за год обострялся только 3 раза, и то не сильно. Никаких расстройств пищеварения больше нет. Тем более что я теперь так трепетно отношусь к питанию. Ведь даже в Библии сказано: человека портит не то, что из него выходит, а то, что в него входит. Когда едим непонятно что, то и здоровье у нас в соответствующем состоянии. Муж понял это очень хорошо. У него, как и у меня, теперь нет гастрита. Он стал себя лучше чувствовать, даже летом, пока жили на даче, после возни в огороде не уставал. Только когда пень корчевал, дышал тяжело, ну так это мы и по молодости после такого дела отдышаться не могли. В общем и целом мы очень рады, что открыли для себя такое приятное лечение. Не от всех болезней избавились пока, но будем стараться. Верим, что все получиться.
Раньше вообще не знал, зачем нужно очищение
Мне 42 года. До прошлого года я ровным счетом не имел никакого понятия, зачем нужно человеку очищение организма, о котором столько говорят. Я всегда был уверен, что организм все-таки не доменная печь – откуда в нем могут взяться шлаки? Мне казалось, что по-настоящему организм может быть зашлакован разве что у людей, которые ведут крайне нездоровый образ жизни и работают в очень вредных условиях. Потом выяснилось, что у меня было категорически неправильное представление о том, что такое шлаки вообще. О них мне рассказал знакомый ученый, генетик, который проводил много исследований на предмет того, как загрязненность организма влияет на наследственность, или что-то вроде того, название его работ я не помню, сам не специалист. Но факт, что он до меня смог донести, что шлаки это не какие-то нефтепродукты, как мне раньше казалось, а всякая дрянь типа непереработанной и непереваренной пищи, которая оседает на стенках кишечника, как грязь в водосточной трубе. Когда труба забивается, мы все знаем, что получается. Когда разлагаются шлаки, образуются токсины, которые отравляют организм.
Я был поистине несказанно этому удивлен, для меня все это было как гром среди ясного неба. Мне казалось, что подобное просто невозможно. Я был всю жизнь уверен, что не нуждаюсь ни в каком очищении, в конце концов, из болезней у меня разве что гастрит, да и те боли легко снимались таблетками. После рассказа приятеля о токсинах я представил, как они прилипают к стенкам кишечника и присасываются к ним, присыхают такими черными шершавыми бляшками, и мне стало противно. От одной мысли об этой картине меня начинало тошнить. Дело было даже не в том, что организм мой травит сам себя изнутри, хотя в этом я отдавал себе отчет. Дело было именно вот в этой картине. Она засела у меня в голове.
Я немедленно принялся за весь комплекс процедур, которые помогают очищению организма от шлаков. Кишечник прочистил так тщательно, как это вообще возможно. Использовал некоторые упражнения из йоги – у меня друг по этому делу специалист, он подсказал. Заодно применял народные способы. Особенно хорошо пошло средство, которое было приготовлено из коры крушины (3 части), травы тысячелистника (1 часть) и листьев крапивы (2 части). Принимал его в виде отвара перед сном. Что из меня выходило во время чисток, словами не передать. Все мои безумные картины о налипших на кишечник бляшках оказались правдой. Мало того что выходили какие-то темные ошметки, так к ним примешивались слизь и какие-то осклизлые горошины, нанизанные, как бусы.
Вылечила запор голоданием
Когда я узнала, что запор можно попробовать вылечить уриновым голоданием, то не колебалась ни минуты. Я не из тех людей, которые долго сомневаются и не могут решиться. Запоры были у меня не очень долго, несколько месяцев, так что впечатлений мне хватило. А наслушавшись рассказов людей, которые мучились по 20 лет, совсем не захотелось испытать что-то подобное. Я стала решать проблему сразу, как представилась возможность, – пошла на недельное голодание. Первый день прошел легко, наверное, организм еще не понял, что я такое с ним делаю, и потому не стал возмущаться. Зато на второй день началась такая вялость, что было просто невозможно встать с кровати. Благо время было не рабочее, так что я с легким сердцем весь день отлеживалась. Вставала, чтобы поставить микроклизму с мочой. В следующие дни после клизмы выходила на короткую пробежку: откуда-то взялись силы. Может, потому, что мне это было надо. Во всяком случае, минут на 10 – 20 меня хватало, уже хорошо.
Так продолжалось 3 дня кряду. На 5-й день голодания из меня наконец-то начало что-то выходить, какие-то катышки в слизи. То же самое было и на 6-й день. Ныла поясница, подозреваю, что это напоминали о себе почки, про которые я всю жизнь забывала. А на последний день голодания после клизмы из меня прямо-таки полилась коричневая жидкость. Все эти дни микроклизмы из меня не выходили целиком, а вода, как я знала, застаиваться не должна. Поэтому дополнительно ставила клизмы с настоем чистотела,
