Меры безопасности на уроках физической культуры

К занятиям допускаются учащиеся:

     • отнесенные по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам;

     • прошедшие инструктаж по мерам безопасности;

     • имеющие спортивную обувь и форму, не стесняющую движений и соответствующую теме и условиям занятий.

Учащийся должен:

     • сообщить учителю об умении или неумении плавать;

     • заходить в бассейн, брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения в воде только с разрешения учителя;

     • бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и использовать его по назначению;

     • знать и выполнять настоящую инструкцию;

     • иметь купальник (плавки), шапочку, очки, полотенце, мочалку, мыло.

За несоблюдение мер безопасности учащийся может быть не допущен к занятиям или отстранен от участия в них во время учебного процесса.

II. Требования безопасности перед началом проведения занятий

Учащийся должен:

     • заходить в раздевалку с разрешения учителя;

     • раздеться в раздевалке;

     • снять с себя посторонние предметы (часы, висячие сережки, и т.д.) и пройти в душевую;

     • тщательно вымыться с мылом и закрыть за собой воду;

     • надеть на себя купальный костюм, а на голову резиновую шапочку;

     • по команде учителя войти в воду, используя специальную лестницу.

III. Требования безопасности во время проведения занятий

При выполнении заданий на воде учащийся должен:

     • четко и правильно выполнять задания;

     • не виснуть и не садиться на разделительные дорожки;

     • выполнять упражнения по указанной дорожке или в водном коридоре;

     • при плавании по дорожке более одного человека держаться правой стороны, избегать столкновений с другими учащимися;

     • соблюдать достаточный интервал и дистанцию;

     • не изменять резко направление своего движения (не выполняйте упражнения с жевательной резинкой во рту);

     • осуществлять вдох и выдох через рот;

     • не топить друг друга, не толкаться в воде, не подавать ложной тревоги в помощи о спасении;

     • не выходить из воды и не покидать бассейн без разрешения.

При нырянии с тумбочки учащийся должен:

     • выполнять ныряние по сигналу или с разрешения учителя только в отведенных для этого упражнения местах;

     • выполняя ныряние потоком, друг за другом, не стартовать, пока нырнувший перед вами не появится на поверхности;

     • после входа в воду при отсутствии прозрачных очков обязательно открыть глаза.

IV. Требования безопасности при несчастных случаях и экстренных ситуациях

Учащийся должен:

     • при получении травмы или ухудшении самочувствия прекратить занятия и поставить в известность учителя физкультуры;

     • с помощью учителя оказать травмированному первую медицинскую помощь, при необходимости доставить его в больницу или вызвать «скорую помощь»;

     • при возникновении пожара в бассейне немедленно прекратить занятие, организованно, под руководством учителя покинуть место проведения занятия через запасные выходы, согласно плану эвакуации;

     • по распоряжению учителя поставить в известность администрацию учебного заведения и сообщить о пожаре в пожарную часть.

V. Требования безопасности по окончании занятий

Учащийся должен:

     • организованно выйти из бассейна, используя специальную лестницу в душевую;

     • снять купальный костюм;

     • помыться с мылом и мочалкой;

     • насухо вытереть волосы и уши.

Составитель инструкции:

______________               _______________

    должность                  подпись (Ф.И.О.)

Пример 14

СОГЛАСОВАНО                    УТВЕРЖДАЮ

Председатель профкома        Руководитель учреждения

«____» __________ г.             «____» __________ г.

ИНСТРУКЦИЯ № ____

по мерам безопасности для учащихся при проведении прогулок и туристских походов

I. Общие требования безопасности

1. К прогулкам, туристским походам, экскурсиям и экспедициям допускаются дети дошкольного возраста и учащиеся с 1-го класса, прошедшие инструктаж по мерам безопасности, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.

При проведении прогулок, туристских походов, учащийся должен соблюдать установленные режимы передвижения и отдыха и правила личной гигиены.

При проведении прогулок, туристских походов группу обучающихся должны сопровождать двое взрослых.

Для оказания первой медицинской помощи при травмах обязательно иметь медицинскую аптечку с набором необходимых медикаментов и перевязочных средств.

Общая продолжительность прогулки должна составлять 1–4 часа, а продолжительность туристического похода не должна превышать: для учащихся 1–2-х классов – 1 день; 3–4-х классов – 3 дня; 5–6-х классов – 18 дней; 7–9-х классов – 24 дня; 10–11-х классов – 30 дней.

С учащимися, допустившими нарушение инструкции по мерам безопасности, проводится внеплановый инструктаж.

II. Требования безопасности перед проведением прогулки, туристского похода

Пройти соответствующую подготовку, инструктаж, медицинский осмотр и представить справку о состоянии здоровья.

Надеть удобную одежду и обувь, не стесняющую движений и соответствующую сезону и погоде. Для предотвращения травм и укусов ног надеть брюки, а под них носки или чулки.

Под руководством учителя проверить наличие и исправность личного и группового снаряжения.

III. Требования безопасности во время прогулки, туристского похода

Учащийся должен:

     • соблюдать дисциплину, выполнять все указания руководителя и его заместителя, самостоятельно не изменять установленный маршрут движения и место расположения группы;

     • во время привалов во избежание ожогов и лесных пожаров не разводите костры;

     • не пробовать на вкус какие-либо растения, плоды и грибы;

     • не трогать руками ядовитых и опасных животных, пресмыкающихся, насекомых, растений и грибов,