значит, она хочет более близкого контакта и ожидает от вас ответной реакции, в том числе поцелуя, объятий.
Прелюдия – неотъемлемый этап близких отношений. Она является залогом удачного коитуса. Отсутствие прелюдии может привести к тому, что у женщины выделится недостаточное количество смазки, потому что ее организм «не успеет» подготовиться к сексу за короткое время.
Многие женщины в силу своего воспитания, прочно сложившихся стереотипов о том, что девушка выполняет только пассивную роль, связанную с подчинением, ограничивают свою инициативу при половом контакте, отвергают те или иные формы близости. Однако не подлежит никакому сомнению, что сексуальное желание мужчины только усиливается, если партнерша сама инициирует близкие отношения.
Случается, что женщина перед близостью впадает в депрессию, тоску. Чтобы избавить партнершу от гнетущего, тягостного ей самой ощущения, необходимо просто сделать массаж спины, который поможет расслабиться, настроиться на позитив.
У женщины половое влечение, как правило, связано с чувством любви. Она прежде всего любит, а уж потом испытывает сексуальное желание отдаться. У мужчины же половое желание нередко удовлетворяется и без должного чувства любви. Подчас представитель сильного пола сможет понять, любит ли он женщину, только после сексуальной близости. Но это вовсе не означает, что мужчина не способен любить и что женская любовь не сопровождается половым влечением. Существует мудрое высказывание: «мужчина понимает пределы своей любви, женщина понимает любовь без пределов». Так происходит и в действительности.
Конечно, флирт – это еще не любовь, а любовь – не обязательно флирт. Многие психологи считают, что настоящее счастье можно найти только в семье, но никак не в случайных связях. Случайные связи способны укрепить сознание привлекательности и сексуальности – в особенности женской. Флирт подпитывает женскую сексуальность, а легкий курортный роман позволяет женщине воскресить в себе женщину. Во время курортного романа, возникающего на природе, партнеры легко сближаются, у них быстрее, чем в обычной обстановке, возникает сексуальное влечение. Но привести к крепким, долгосрочным отношениям эти случайные связи, как правило, не могут.
Влюбленность делает представителей обоих полов более чуткими и отзывчивыми на сексуальные раздражители. Однако со временем влюбленность проходит, уступая место привязанности, благодарности, душевной близости. Означает ли это, что постепенно утрачивается и яркость интимных отношений и время становится врагом любви? Нет, время не обязательно должно ассоциироваться с безнадежностью. Оно позволяет лучше узнать любимого человека, а главное – научиться угадывать его желания. Двум влюбленным не стоит замалчивать свои проблемы и скрывать неудовлетворенность. Гораздо полезнее научиться говорить о существующих разногласиях, чтобы намекнуть или подтолкнуть партнера к тому, чего вам так не хватает.
Одна из наиболее распространенных причин, по которой современные пары обращаются к специалисту-сексопатологу, связана с отсутствием желания. Большинство партнеров с трудом находят (или не желают находить) в своих напряженных буднях свободную минутку для супружеских ласк.
Отсутствие желания заниматься любовью и проблемы с оргазмом сегодня встречаются у женщин любого возраста. В отличие от мужчины период юности у женщины не характеризуется явлением так называемого «сексуального голода». Сегодня каждая третья из опрошенных женщин не хочет секса, каждая пятая жалуется на сухость влагалища, что практически сводит на нет удовольствие от полового контакта. Последний симптом чаще всего встречается у женщин в климактерическом периоде. По различным данным, более половины женщин никогда не испытывали оргазма.
Проблема современных женщин заключается и в том, что их не удовлетворяют монотонные занятия сексом со своими партнерами. Женщины жаждут ласки, и чем больше, тем лучше. Сегодня они чаще всего жалуются, что их партнеры мало внимания уделяют прелюдиям, ласкам и уговорам, а достигнув близости, тут же засыпают. К каким уловкам следует прибегать партнершам, если они сталкиваются с проблемами однообразия в отношениях? Нужно попробовать поставить молодого человека в такое положение, чтобы он не смог действовать по обычной схеме. Любая новая ситуация связана с возникновением определенного чувства неловкости. В процессе ее преодоления люди рефлекторно прибегают к ласкам. И дело не только в экзотических позах; дело в новизне как таковой – и, соответственно, в этой неловкости, которая и обостряет восприятие, требуя нового, неожиданного отклика.
Нежелание вступать в половой контакт и, соответственно, длительное половое воздержание оказывают свое негативное воздействие и на мужчин, вызывая уменьшение либидогенных веществ и снижение выработки семени. Воздержание приводит к уменьшению количества эякулята на почве бездеятельности половых желез. У представителей сильного пола после длительного воздержания наблюдается некоторое понижение полового влечения и ослабление потенции. Созревшие сперматозоиды, находящиеся в организме мужчин более двух дней жизни, быстро стареют и становятся дефектными. Срок их жизни невелик.
Снижение сексуальной активности в отношениях само по себе не трагедия, если оно не связано с потерей интереса друг к другу. Изменить их к лучшему – дело техники. Будьте терпимее и ласковее по отношению к партнерше, уважайте ее чувства и желания. Не забывайте настраивать свою возлюбленную на половой контакт, никогда не отвергайте эмоциональную сторону отношений, помните о роли прелюдий. Чаще прибегайте к поцелуям, ласковым словам. Вносите разнообразие в предварительные ласки. Не стремитесь как можно скорее вступить в половую связь, ведь быстрый, стремительный секс не всегда дает чувство удовлетворения и радости.
Проблемы с потенцией и либидо у современных пар чаще всего обусловлены психологическими факторами: это депрессия и затянувшийся стресс, усталость или общее плохое самочувствие, сомнение в своей компетентности в сексе, недовольство собой, партнером или ситуацией, несоответствие между сексуальными привычками и потребностями партнеров.
Страхи и тревоги, связанные с сексом, так же губительны, как и чувство вины и неловкости. Они вынуждают сдерживаться и препятствуют расслаблению, так необходимому при половом контакте. Самые распространенные страхи, которые испытывают партнеры перед вступлением в половой контакт, связаны с введением полового члена во влагалище, возможностью забеременеть, интимными отношениями в целом (для женщины), возможностью отказа, опасением стать зависимым от партнерши, не справиться со своей ролью (для мужчины). Все вышеперечисленные тревоги препятствуют удачному сексуальному контакту, заставляя партнеров комплексовать и нервничать.
Эротические сны и фантазии – отдельный компонент половой жизни. Они являются обязательной составляющей человеческой сексуальности, сопровождают нормальную половую жизнь, иногда замещают ее, отчасти восполняя ее недостаток. Люди, ведущие активную половую жизнь, отличаются более ярким эротическим воображением, которое помогает им разнообразить сексуальные взаимоотношения.
Сексуальные фантазии партнеров способствуют успешному коитусу. Популярной женской фантазией является секс с мужчиной, которого она хорошо знает, но с которым никогда не занималась любовью; девушки также часто мечтают о половом контакте с незнакомцем, о сексе с представительницами своего пола, о занятиях любовью против своей воли, об оргазме в результате орального секса.
Без эротических фантазий не бывает полноценной сексуальной жизни. Основа всего – это воображение. Чем «фантазийнее» вы будете настроены, тем легче найдете взаимопонимание друг с другом. Благодаря воображению близость с партнером превращается из механического полового акта в чувственное и яркое наслаждение. Интимные фантазии – это еще и способ доставить себе удовольствие, причем в любое время и в любом месте: по дороге на работу, на собрании, в транспорте.
Но если сексуальные желания становятся слишком откровенными, стоит задуматься о своей интимной жизни. Возможно, вас что-то не устраивает в отношениях с партнером? Не пора ли внести в свою интимную жизнь разнообразие, причем для этого не обязательно менять сексуального партнера. Эротические фантазии не нужно трактовать дословно, ведь они представляют собой соединение сознательного и бессознательного. В своих фантазиях мы переносимся в мир неисполнимых желаний, нереализованных грез.
Известно, что сексуальным фантазиям предаются примерно 77% женщин. Большинство из них делают это после просмотра эротических фильмов и журналов. Пересказывают свои заветные мечты около
