– не стоит слишком громко и эмоционально говорить со своими знакомыми или по сотовому телефону, если рядом находятся посторонние. В крайнем случае, говоря по телефону, хотя бы отвернитесь.

– желательно, чтобы ваши эмоции, особенно отрицательные, не читались на лице.

– движения должны быть сдержаны: незачем доставлять окружающим лишнее беспокойство.

– если хотите рассмотреть сногсшибательный костюмчик дамы, которая сидит напротив или оригинальную прическу барышни, стоящей рядом, сделайте это максимально незаметно. В мире животных пристальный взгляд воспринимается как вызов, в обществе людей – как проявление невоспитанности. Не случайно в древней Японии существовало такое понятие как 'оскорбление взглядом'. Не так уж глупо, если вдуматься.

Такая вот интересная вещь – внутреннее пространство. Невидимая, почти магическая по силе воздействия и более чем реальная. Умение правильно обращаться с этим явлением может стать ключом к жизненному успеху и не только.

Чего мы боимся?

Все мы чего-то боимся: темноты, самолетов, мировой катастрофы… Но в данном случае рассмотрим страхи не такие глобальные, но, тем не менее, способные здорово отравить нам существование. Особенно в той деликатной области, которую принято называть личной жизнью.

Страх остаться одной

С детства нам приходилось слышать: 'лучше какой-никакой, а свой' или с оттенком презрительной жалости: 'она никогда не была замужем'. В результате отсутствие мужчины или штампа в паспорте, удостоверяющего, что такой факт имел место быть, рассматривается, чуть ли не как свидетельство того, что жизнь не удалась. И что в результате получается? Выскакиваем замуж за первого кто позовет или потому что 'возраст уже подошел', терпим то, что, в общем-то, терпеть не следует лишь бы любимый не 'сделал ручкой', оставив покинутую плакать у окна. Неутешительная, одним словом, картина получается.

Как его изжить. Все просто: научиться ценить в первую очередь себя – как личность, как вполне самостоятельное явление, а не как приложение к мужчине. Иначе он в свою очередь тоже начнет рассматривать вас как собственность или нечто само собой разумеющееся. Неплохо бы еще помнить, что на одном человеке свет клином не сошелся: исчез один, на горизонте непременно появится другой. Разумеется, если вы этого хотите. Если это утверждение «не греет», но можно держать в голове один из постулатов Великой Женской Мудрости: мужчина время от времени должен испытывать легкий страх потерять вас. Вроде как прохладный сквознячок, который не позволяет чересчур расслабляться.

Страх растолстеть

За него можно сказать 'спасибо' многочисленным рекламным изданиям, которые ненавязчиво вбили в голову, что привлекательными и успешными являются лишь очень худенькие, а малейшее отступление от заветных параметров автоматически сталкивает вас в категорию неудачниц. Чего только не делают лишь бы не поправляться, даже и перечислять не стоит. Заканчиваются такие эксперименты, как правило, расстроенным здоровьем и не самыми лучшими изменениями во внешности.

Что делать. Если в жизни возникли проблемы – докопаться до их настоящей причины, а не валить все на лишние сантиметры. Вполне возможно, что поработать надо не столько над внешностью, сколько над внутренним содержанием. В конце концов, век живи – век учись. А изменять себя следует все же более гуманными методами – утренняя зарядка, фитнесс, если диета, то желательно перед этим посоветоваться со специалистом, а не хвататься за первый попавшийся вариант. И не требовать от себя сногсшибательных результатов буквально на следующий день. Дайте время количеству перейти в качество.

Страх перед мнением других женщин

Никто так хорошо не поймет женщину как другая женщина, но, увы, никто не может быть так жесток, как женщина к женщине. Поэтому 'тонкая женская шпилька' зачастую намного болезненнее, чем разнос начальника. Дав понять, что вы поправились или стали выглядеть старше, 'добрая приятельница' начинает чувствовать себя лучше на вашем фоне. В основе такого поступка все тот же страх потерять внешнюю привлекательность, перестать представлять собой ценный товар.

Давно замечено, что в женских коллективах одеваются гораздо лучше, чем в смешанных. Касаться это может не только манеры одеваться, а привычек, увлечений и многого другого. Например, если в коллективе принято считать, что все мужчины – подлецы, то как-то язык не повернется сказать, что в вашей жизни все совсем иначе…

Как с этим бороться. Для начала «поменять точку отсчета» – жить и одеваться не для людей, а для себя. Выбирать ту одежду, в которой чувствуете себя уверенно, а главное – в которой чувствуете себя неотразимой. Если на работе принят определенный стиль одежды – подумав, как следует, можно найти массу вариантов. Например, одних модификаций делового костюма может быть великое множество – вызывающе-женственный, элегантно-простой, строгий, с юбкой и брюками…

А всякого рода шпильки следует слушать по принципу: в одно ухо влетело, в другое вылетело. В конце концов, счастливому, человеку, в душе которого мир и гармония, не придет в голову самоутверждаться за счет других. По большому счету, такую любительницу злословия можно только пожалеть. Не в том смысле, чтобы позволить портить себе настроение и нервы, а помнить о том, что ядовитые высказывания могут быть продиктованы банальной завистью.

Страх показать мужчину

Он гораздо старше меня, не очень красив, манеры у него далеко не аристократические… На бытовом уровне все это выражается словами: 'ты достойна лучшего' или даже 'неужели никого приличнее не могла найти?' А потом этого 'недостаточно хорошего' уводит из-под носа лучшая подруга.

В основе страха продемонстрировать бойфренда лежит боязнь его потерять. Следовательно, женщина считает, что недостаточно хороша для него и мужчина может об этом догадаться. Есть еще другая причина. Женщина считает, что она хуже своих подруг и с радостью демонстрирует им мужчину, как будто говоря: 'смотрите, что у меня есть! Я круче вас!' Рассерженные подруги в свою очередь доказывают, что они не хуже. Либо кто-то из них уводит избранника, либо непостижимым образом отношения разлаживаются.

Как его победить. Опять же, как следует подумать: мужчина нужен сам по себе или чтобы заставить подруг завидовать? Если для самоутверждения, то может быть, просто договориться с кем-нибудь из «завидных» знакомых, чтобы время от времени изображал вашего бойфренда. В конце концов, отчего бы и нет? А для личной жизни все же лучше искать того, кто бы нравился вам самой, а не окружающим.

Страх сделать выбор

Выбирая колготки или еще какую-нибудь мелочь, вы испытываете множество сомнений и колебаний, а потом обходите все окрестные точки, желая получить подтверждение, что за углом не продаются такие же, но намного дешевле. Идете на свидание с одним, мучительно размышляя, не стоило бы предпочесть другого. А не больше ли подходит на роль спутника жизни кто-то еще? Если промахнетесь в выборе колготок или купленная кофточка не подойдет – это еще ладно, а как быть, чтобы не выбрать 'не того' спутника жизни?

Возможный выход. Чтобы создать семью, обеим сторонам нужно чем-то жертвовать – без этого, увы, никак. Проблема в том, чтобы заплатить за семейное счастье столько, сколько оно действительно стоит. Иными словами, понять, с какими особенностями личности будущего супруга придется считаться, в чем можно уступить, а чем вы не сможете поступиться ни при каких обстоятельствах. В общем, для начала следует узнать себя и понять, какой мужчина вам нужен, чего вы от него хотите и что готовы ему дать. И выбирать уже исходя из этого, а не потому, что «так принято» или потому, что так советуют друзья и родственники. А в менее важных случаях дать себе разрешение иногда ошибаться. Оттого, что вы купите не ту кофточку или колготки, светопреставления не произойдет. В конце концов, их можно будет кому-нибудь подарить. Или оставить валяться в шкафу; в конце концов, на это вы тоже имеете право.

Страх остаться без работы

Вообще-то он более характерен для мужчин. Женщины, закаленные домашними обязанностями без особого трагизма воспринимают необходимость начать сначала и с самых низов. Но, тем не менее, остаться

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату