от 3 до 7 лет, достигая длины до 1 м и более. В среднем волос вырастает в месяц на 1 см, и если сложить все волосы вместе, это даст удлинение волос по всей голове до 30 м в день.
Вторая– катагенная (фаза регрессии), она длится всего 2—4 недели и захватывает не более 1% волос. В этот период волосы не растут. Прекращаются деление клеток, производство пигмента, волосяной мешочек сжимается, и его основание постепенно поднимается “из глубины” к поверхности кожи.
Третья– телагенная(фаза покоя), в которой находятся 4—14% фолликул. Этот процесс сродни чередованию озимых и яровых полей в сельском хозяйстве: в то время, как одни давали урожай, другие находились “под паром” и, отдыхая, ждали своего часа. Так обеспечивался бесконечный круговорот “всходов”. То же – и с ростом волос, обуславливающим их нормальную смену. Каждые 3—6 лет все волосы обновляются. Пока непонятно, откуда волосяная луковица вдруг получает какой-то сигнал и клетки начинают делиться. В среднем на протяжении жизни фолликул проходит 25 циклов, иначе говоря, из одной волосяной луковицы вырастают 25 волос”.
Несколько “хитростей” для женщин, страдающих выпадением волос, от линды ришел, специалиста в области косметики и заменителей волос:
• Повязывайте вокруг шеи шарф одного цвета с волосами и старайтесь держать голову выше.
• Старайтесь сделать акцент на лице либо с помощью эффектных серег, либо, если это не делает вас вульгарной, посредством яркой косметики.
• Носите одежду тех тонов, которые способны выгодно подчеркнуть цвет лица.
Эти простые приемы помогут нивелировать существующий недостаток и перевести внимание окружающих на ваши достоинства.
Волосы выполняют множество физиологических функций – это и механическая защита от инородных частиц, жидкостей и случайных повреждений, а также вредного воздействия ультрафиолетового излучения, и терморегуляция, и предохранение нежных тканей от избыточного трения, и нагревание вдыхаемого воздуха перед его попаданием в бронхи. Так что волосы, безусловно, служат барьером, но и сами они крайне подвержены механическому и химическому разрушению.
“Стержень волоса имеет определенную устойчивость против нормальных повреждений, – говорит Марина Каманина. – И все же частое или чрезмерное отбеливание и окрашивание волос, химические завивки, расчесывание мокрых волос могут привести к преждевременному разрушению оболочки волоса. Происходит отслаивание ее чешуек, которые выстилают мозговой слой, а также последующее оголение волокон мозгового слоя. Конец волоса расщепляется, к тому же повышается его ломкость, что иногда выражается в заметном облысении”.
Наиболее уязвимы длинные волосы, которые растут на протяжении нескольких лет. Поэтому единственный метод борьбы с секущимися волосами – это их срезание.
Большие неудобства доставляет человеку перхоть. Это – ороговевающие клетки кожи, которые в норме должны образовываться на поверхности головы, но под воздействием различных негативных процессов их количество может стать чрезмерным. Стимулирует рост этих чешуек размножение грибка питироспорум овалия (Pityrosporum ovale). В норме популяция этого сапрофита на коже головы ограничена 45%, а в благоприятных для нее условиях может увеличиваться до 75—86%. Так что же это за условия? Гидролипидная пленка кожи, состоящая из воды и липидов (триглицериды, скволен, воск), наряду с высокой температурой и влажностью является весьма подходящей средой для размножения грибка. Размножаясь, Pityrosporum ovale приводит к образованию свободных жирных кислот, которые вызывают на коже головы реакцию раздражения. Начинается усиленное размножение клеток эпидермиса, отшелушивание, что как раз и проявляется, в частности, в виде перхоти. Существует два ее вида – сухая и жирная.
«Первая представляет собой мелкие чешуйки серовато-белого цвета, – объясняет Марина Каманина. – Они образуются на нормальной или сухой коже головы и в большом количестве ссыпаются на одежду. Вторая зачастую бывает связана с повышенной секрецией сальных желез головы, в результате чего чешуйки склеиваются между собой, образуя конгломераты. Современные средства, используемые в косметологии для борьбы с перхотью, делятся на два вида: одни подавляют размножение этого грибка, другие обладают отшелушивающим действием за счет специальных „кератолитических средств“, например шампуня на основе салициловой кислоты. Хотя на сам грибок подобные, широко рекламируемые сейчас средства воздействия не оказывают и после прекращения их использования перхоть достаточно быстро появляется снова. Те же препараты, которые продаются в аптеках, делают упор на продолженное их благотворное действие. Одна из последних научных разработок – средства против перхоти для сухой и жирной кожи головы на основе дисульфида серы. При его изготовлении применяется технология аморфного силикона, которая позволяет сохранять эффект в течение месяца после окончания использования шампуня.
Проблема облысения стара как мир. Глядя на античные скульптуры и живописные изображения знатных вельмож и венценосных особ, наши современники с тайной радостью замечают, что ни звания, ни титулы не помогли им избежать этой участи. Предание гласит, что сама Елизавета Тюдор имела к старости абсолютно лысую голову, которую прикрывала париком. Вообще же такое явление, как плешивость, у мужчин наблюдается в 4 раза чаще, чем у женщин, причем сельские жители лысеют гораздо реже городских. Профессиональная деятельность также оказывает влияние на состояние волос на голове: наибольшие потери несут на этом “фронте” люди интеллигентных профессий. Чаще всего облысение встречается на 3—4-м десятке жизни. В нормальных условиях взрослый человек теряет до 100 волос в сутки. Некоторые ученые считают, что количество выпавших волос в день соответствует возрасту, так как с течением времени волосы истончаются и имеют больше шансов выпасть. У человека, склонного к облысению, меняется соотношение фаз: менее 85% фолликул находятся в стадии роста и более 15% – в стадии покоя и выпадения, причем последняя фаза имеет тенденцию к удлинению, а фаза роста – к укорачиванию. Считается, что волосы выпадают в результате атаки собственных лимфоцитов на растущий волосяной фолликул, в результате чего нарушается процесс образования волос и стимулируется фаза выпадения.
Современная жизнь с ее бешеными ритмами и постоянным стрессами, сопровождаемая к тому же не самой лучшей экологической обстановкой, не добавляет нашим волосам ни здоровья, ни блеска. Да и сами мы порой ленимся за ними поухаживать. А делать это необходимо, и желательно не от случая к случаю, а регулярно. Особенно же это касается сезонных погодных изменений, столь свойственных нашим широтам. «Самое тяжелое для волос время – ранняя весна и поздняя осень, – рассказывает Евгения Щербина, врач-дермакосметолог медицинского центра „Эк-лан“, действующего на базе Российской АН. – Резкие перепады температур, как и длительное ношение головных уборов, сказываются на тонусе сосудов, что усиливается общим ослаблением организма, авитаминозом». Хотя помогать волосам нужно независимо от погоды.
Каковы же причины, приводящие к выпадению волос? По мнению медиков, в 99% случаев алопеция (облысение) носит генетический характер. Тестостерон – гормон, отвечающий за мужские черты характера (решительность, активность, смелость), усиливает рост волос на бороде, усах и бровях, но губительно действует на волосяные фолликулы лобно-затылочной части головы. Эти фолликулы запрограммированы на воспроизведение особого фермента, под влиянием которого тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. И именно под действием этого измененного гормона происходят сжатие и уменьшение размеров фолликул, а следовательно, истончение и постепенное выпадение волос. В углах лба, на макушке и темени кожа начинает оголяться (тип Гиппократа), затем эти области постепенно сливаются, пока на затылке не останется тонкая подковообразная полоска.
Андрогенное облысение обычно передается “по наследству” от отца к сыну. Однако это обстоятельство – не фатально. Если молодой человек, отец которого достаточно рано облысел, вовремя заметит у себя начальные признаки “утечки волос”, то у него есть шансы приостановить этот процесс. “Следует как можно раньше начать принимать препараты регейн, рогаин (милоксидин), которые продаются в аптеках и являются косметическими “реставраторами” волос, – советует Евгения Щербина. —Усиление роста можно заметить на 3—4-й месяц – при применении 2%-ного препарата рогаина, и гораздо раньше – при применении 5%-ного. Сначала на лысине появляются пушковые волосы, которые затем сменяются жесткими”.
