П. Следует ли в процессе медитации удерживать в уме некую форму, поддерживаемую чтением Писаний и пением имен Бога?
М. А в чем состоит концепция ума, если это не медитация?
П. Следует ли упомянутую мной форму поддерживать повторением
М. Когда
214 [221].
М. Человеку, задающему подобные вопросы, лучше выбрать Путь исследования. Форма – не для него.
П. В мою медитацию вклинивается пустота – я не вижу фигур.
М. Конечно, не видите.
П. А что можно сказать об этой пустоте?
М. Кто видит эту пустоту? Вы должны присутствовать там. Имеется сознание, выступающее свидетелем этой пустоты.
П. Означает ли это, что я должен идти глубже и глубже?
М. Да. Нет мгновения, когда бы вас не было.
2 июля
215 [222].
М. Какой текст
П. Санскритский.
М. Он содержит ответ на ваш вопрос.
П. Никакими усилиями я не могу успокоить свой ум, хотя пытаюсь сделать это с 1918 года.
М. (Стих 10 'Упадеша Сарам' говорит:) 'Погружение ума в Сердце несомненно включает в себя похвальное выполнение долга [
П. Но этого недостаточно для моих поисков счастья. Я не способен успокоить свой ум.
П. Как же тогда искать ум?
М. Ум – это только связка мыслей. Мысли коренятся в 'я'-мысли. (В стихе 19 'Упадеша Сарам' говорится:) 'Кто бы ни исследовал, откуда возникает 'я'-мысль, для него эго исчезает. Это и есть подлинное исследование'[126]. После этого истинное 'Я' (
П. Эта 'я'-мысль истекает из меня, но я не знаю Себя, Атмана.
М. Всё это только умственные представления. Сейчас вы отождествляете себя с фальшивым 'я', которое есть 'я'-мысль. Эта 'я'-мысль поднимается и спадает, тогда как
П. Как добиться этого? Пока у меня нет успеха.
М. Ищите источник 'я'-мысли. Это всё, что нужно делать. Вселенная существует из- за 'я'-мысли. Если последняя заканчивается, то наступает также конец и страданию. Фальшивое 'я' закончится, как только его источник будет найден.
М. Тот, кто раньше крепко спал, сейчас бодрствует. В глубоком сне было счастье, но при бодрствовании – страдание. В глубоком сне не было 'я'-мысли, но она есть сейчас, при бодрствовании. Во сне без сновидений состояние счастья и отсутствие 'я'-мысли не требуют усилий. Цель должна состоять в том, чтобы переживать то состояние даже сейчас. И это требует усилия.
Глубокий сон | Бодрствование | Перенесите глубокий сон в состояние бодрствования и это – Реализация. Усилие должно направляться на затухание 'я'-мысли, а не введение истинного |
Счастье без усилий | Счастья нет | |
'я'-мысль отсутствует | 'я'-мысль |
216 [223].
М. Плавающее тело само легко не утонет, если не принять каких-то мер, чтобы заставить его утонуть. Контроль дыхания успокаивает ум. Ум должен оставаться бдительным, а медитация практиковаться неослабно, даже когда ум спокоен. Тогда он погружается в Сердце. Если на плавающее тело положить груз, то оно утонет. Поэтому и общение с мудрецом заставит ум погрузиться в Сердце.
Такая связь одновременно и мысленная и физическая. Явно зримый Гуру толкает ум внутрь. Но Гуру пребывает также и в Сердце искателя, а потому тянет направленный вовнутрь ум последнего в Сердце.
Подобный вопрос задают, только когда человек начинает медитацию и находит ее трудной. Пусть он хоть немного практикует контроль дыхания, и ум очистится. Сейчас ум не погружается в Сердце, ибо этому мешают его скрытые склонности. Они удаляются контролем дыхания или общением с мудрым. На самом деле ум всегда пребывает в Сердце. Но он беспокоен и переносится с места на место за счет скрытых склонностей. Когда эти склонности станут неработоспособными, он будет спокойным и смирным.