кожа молодеет, становится упругой.
• 3 ст. л. ланолина, 1/2 столовой ложки меда, 1 ч. л. лецитина. Смешать и поместить на водяную баню. Медленно вливать 4 ст. л. теплой воды, непрерывно помешивая, пока не остынет.
• Поместить в кастрюлю 250 г ягод земляники и 100 г сахара, довести до кипения. Охладить. Закипятить еще раз. Затем на водяной бане расплавить 2 ст. л. ланолина и 2 ст. л. подсолнечного масла и добавить клубничный сок. Снять с огня и перемешать.
• Крем из красного стручкового перца предназначен для бледной, сухой, увядающей кожи. 50 г костного мозга и 10 г пчелиного воска растопите на водяной бане. Добавьте 1 ст. л. растительного масла с тщательно растертым в нем небольшим кусочком (с ноготь мизинца) красного стручкового перца.
• В растертый желток добавляют 1 стакан сливок или сметаны и снова растирают все вместе. Постепенно в эту смесь добавляют сок лимона, 1/2 стакана водки и 1 стакан кипяченой воды. Жидкий крем тщательно взбалтывается и хранится в сухом месте.
• Можно приготовить крем из плодов рябины, черной (красной) смородины, из айвы и хурмы, из лимона, клубники и земляники. 50 г растопленного костного мозга тщательно разотрите с желтком, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла и 2 ст. л. кашицы из названных плодов, фруктов, ягод. Добавьте по каплям 30 мл камфорного спирта, растирая крем.
• Для сухой кожи рекомендуем крем из ромашки. 50 г сливочного топленого масла или маргарина смешайте с 2–3 ч. л. растительного масла и растопите на водяной бане. Постоянно помешивая, добавьте 2 яичных желтка, 2 ч. л. касторового масла, 1/2 ч. л. глицерина, смешанного с 1/4 стакана настоя ромашки и 30 г камфорного спирта. Настой ромашки готовят заранее: 1 ст. л. цветов заливают 1/2 стакана крупного кипятка, настаивают в течение 1–2 часов и процеживают.
• Стареющую, теряющую упругость и свежесть кожу можно протирать кремом. Цедру 3 лимонов нарежьте маленькими кусочками и залейте кипятком. Настояв в течение 8—12 часов, процедите через марлю и хорошо отожмите. Смешайте 1 ч. л. меда и 1 ч. л. растительного масла, 2 ст. л. сливок или молока, 3 ст. л. цветочного одеколона или водки с соком 3 лимонов. Добавьте 1/2 стакана заранее приготовленного и охлажденного настоя лепестков роз (жасмина, белой лилии).
Если кожа покраснела, можно воспользоваться приведенными ниже средствами, которые охлаждают и успокаивают кожу.
• Листья лопуха, крапивы, ромашки или чая прокипятить в стакане воды и нанести на кожу.
• Протереть покрасневшую кожу ломтиком огурца.
• Несколько ягод клубники раздавить, смешать с 1 ст. л. молока и нанести на кожу.
Коктейли… для лица
Ошибаются те, кто считают, что важно только подобрать нужный питательный крем, регулярно делать маски – и лицо приобретает свежесть. Запомните!
Красота во многом зависит от вашего рациона. Удивительный цвет лицу придадут фруктовые и овощные коктейли.
• 50 г сока сельдерея, 100 г молока, 1 яичный желток, сок 1 лимона.
• 200 г морковного сока, 1/2 апельсина, сок 1/4 лимона, 1 ч. л. меда, 1/2 стакана кефира.
• 200 г яблочного сока, сок 1 лимона, 1 ст. л. меда.
• 150 г томатного сока, 50 г л лимонного сока, 1 ст. л. сока сельдерея.
• 100 г огуречного сока, 100 г морковного сока, 50 г сока сельдерея.
Пейте на здоровье и… «на красоту»! А несколько капель на дне стакана оставьте, смочите в этой благодатной смеси ватный тампон и аккуратно протрите им лицо.
Знаете ли вы, что
• Нельзя кожу лица очищать одеколоном. При сухой коже даже туалетная вода может вызвать шелушение, зуд.
• Листья капусты и свеклы лечат гнойничковые заболевания кожи.
• Чтобы убрать мешки под глазами, приложите к лицу на 15 минут тертый картофель, затем смажьте его кремом, а через 20 минут смойте ваткой, смоченной в прохладном чае.
• Если кожа лица все время сильно потеет, хороший результат дает настойка зверобоя (1 ст. л. на стакан кипятка). Летом можно использовать сок огурца, арбуза, винограда.
• Отвар зелени петрушки и укропа снимет отеки с лица.
• Чтобы с шеи исчезли складки, надо 2–3 раза в неделю делать солевые массажи.
Умеете ли вы… умываться?
• Перед тем как умыться, протрите кожу любым растительным маслом или сделайте маску из сметаны, простокваши, березового или лимонного сока, смешанного с 1 ч. л. меда. Через 10–15 минут смойте маску холодной водой.
• Если у вас НОРМАЛЬНАЯ кожа, при умывании пользуйтесь пенящимися гелями. После этого протрите лицо и шею кусочками льда, приготовленного из настоя равных частей мяты, ромашки, шалфея и липового цвета. Можно «подкармливать» кожу масками из сметаны, простокваши, фруктов и ягод. После умывания или маски следует нанести на лицо увлажняющий крем.
• Если у вас СУХАЯ кожа, утром ополаскивайте лицо водой или протирайте льдом из настоя равных частей ромашки, мяты, подорожника, шалфея и липового цвета. Вечером лучше пользоваться молочком для снятия макияжа, после чего нанести тоник без содержания спирта. Сухой коже полезны маски белково– желтково-масляные, медово-масляные, из сметаны или майонеза.
• Если у вас ЖИРНАЯ кожа, умывайтесь по утрам холодной водой с мягким мылом или очищающими дезинфицирующими гелями. Потом протирайте кожу лица льдом из настоя равных частей зверобоя, календулы, мяты, листьев и плодов рябины, одуванчика и подорожника. Полезны маски белковые, ягодные, дрожжевые, из меда, с соком или кашицей свежих трав. Заканчивайте процедуру вяжущим лосьоном. Увлажняющий крем наносите только в необходимых местах, например под глазами.
О курении с юмором
Часто причиной срыва во время отказа от курения могут быть плохое настроение, депрессия, стрессы. Для тех, кто привык бороться с депрессией с помощью сладкого, предлагаю другой способ поднятия настроения – с помощью смеха. Надеюсь, анекдоты о курении не только заменят вам сладкое, но и помогут с помощью юмора глубже осознать пагубность этой вредной привычки.
Видел в одном секретном институте на лестничной площадке две таблички: одна по-русски – «Место для курения», а рядом по-английски – «No smoking». Много думал…
Новые сигареты «Беломорканал суперлегкие»…
Надо иметь суперлегкие, чтобы курить эти сигареты!
Пожарный рассказывает:
– Я человек не робкий, но, когда возле самой рожи пламя, искры, дым, мне все-таки страшно, поэтому и не курю.
Сигареты «Петр I» – проруби окна в легких!
Купили дед с бабкой приемник-трехпрограммник, воткнули в розетку на
