Какие цели вы можете поставить, чтобы улучшить свои навыки коммуникации и получать от этого удовольствие?
Что вы и ваша семья приобретете, усвоив тонкости общения?
Зачем вам становиться высокоэффективным коммуникатором?
Что вы должны изменить в общении с другими людьми?
Что вам нужно сделать, чтобы стать хорошим коммуникатором?
Какие сферы вашей жизни ограничены нынешними способностями к общению?
Чем вам и окружающим грозит неэффективное общение?
Какие плохие привычки или взгляды мешают вам общаться?
Какие методики облегчили бы вам процесс коммуникации?
Что может сделать информацию, которую вы хотите донести, более понятной другим?
Какие три шага вы можете предпринять на этой неделе, чтобы улучшить свои навыки общения?
Кого вы больше всего уважаете как коммуникатора? Какие качества этого человека вам хотелось бы перенять?
В какие группы вы можете вступить, чтобы улучшить навыки общения?
Какие ключевые слова вы наберете в поисковых системах, чтобы найти курсы по коммуникации?
Семья
Ежедневно оценивайте свои решения, высказывания и поступки, а затем изменяйте их таким образом, чтобы положительно повлиять на семь будущих поколений.
Наша семья – это наши корни: родители, дедушки и бабушки, братья и сестры, тети и дяди… Мы создаем и собственные семьи, наше наследие – супруг и дети. Мы также можем приглашать в семью людей, не связанных с нами кровными узами, но тех, кого считаем семьей. У индейцев племени сиу-лакота есть слово
Так или иначе, у каждого из нас есть семья. Хотя все рисуют образ семьи по-своему, важно лишь то, что семья означает для
Поскольку в семье смешиваются различные стили жизни, предпочтения и ценности, нет ничего необычного в том, что между родственниками случаются разногласия. Уэйн Дайер в своей книге «Сила намерения» пишет, что не обязательно понимать членов семьи, чтобы любить и принимать их, но именно это становится для нас камнем преткновения.
Мы часто не понимаем других членов семьи, а они не понимают нас. И это нормально! У каждого свое место в жизни, и, хотя мы не всегда понимаем друг друга, можем просто принимать и любить.
В нашей культуре, к сожалению, довольно распространены критические замечания в адрес других людей, в том числе в адрес членов семьи, Чего только стоит поговорка «в семье не без урода». Но чем больше мы сконцентрируемся на том, что прекрасно и правильно в нашей семье, тем больше мира, любви и толерантности привнесем в нее. В ваших силах сделать все, чтобы построить мирную семейную жизнь.
Можно или продолжать обращать внимание на то, что нам не нравится (преумножая негатив), или фокусироваться на чем-то положительном. Между прочим, сосредоточиться на хорошем не так-то просто! Нелегко поддерживать нейтралитет в отношении членов семьи, но для вас это свидетельство духовного роста и зрелости. И отличный пример для родственников. Интерес к положительным моментам может хорошо повлиять на других членов семьи и даже подогреть их любопытство.
Вы когда-нибудь слышали фразу «выбирайте сражения с умом»? Тесно контактируя с домочадцами, вы можете расстраиваться из-за мелочей, которые при общении с посторонними вас не задели бы. Поэтому выбирайте сражения, которые стоят того. Например, если ребенок капризничает и выходит из-под контроля, вы не станете к нему придираться из-за незакрытой зубной пасты, потому что в данный момент это не самая важная битва! Чем спокойнее вы относитесь к семейным проблемам, тем легче принять правильное решение. Вы себе понравитесь больше, если не позволите себе эмоционально реагировать на пустяки.
Боготворите семью. На ней держится наше общество. В семье мы чувствуем единение. Это наши истоки и наша цель. Мы можем внести в семейную жизнь свой вклад – позитивный или негативный. Делайте выбор с умом!
Если вы в самом деле хотите повлиять на свою семью положительно, попытайтесь ответить на непростые вопросы, представленные ниже. Помните: спросите – и преуспеете. После этого составьте список позитивных мер и начните действовать немедленно. Вы значительно облегчите себе задачу, если отметите цели в календаре и твердо решите их достичь.
Самые прекрасные аспекты вашей семейной жизни? Что в семейной жизни вам удается? Что не удается?
Какие изменения во внешнем мире принесут пользу вашей семье?
В каких сферах семья поддерживает вас? В каких областях вы ждете помощи от родных? Насколько вы чувствуете поддержку и удовлетворение от семейной жизни?
Как вы себе представляете идеальную семью? Какие события вы хотели бы пережить с родственниками?
Самое позитивное представление о своей семье в будущем?
Что бы вы хотели изменить сейчас, чтобы поддержать благополучие семьи?
Какие цели вы поставите, чтобы сблизить родных людей?
Что вы больше всего цените в своей семье?
Почему для вас важно построить мирную семейную заводь?
Что вы должны сделать, чтобы улучшить жизнь семьи?
На что нужно немедленно обратить внимание в семейной жизни?
Что вы до сих пор не сказали родственникам? Какие убеждения или установки, на которых вы выросли, сейчас влияют на вашу семейную жизнь? Кому в семье вы позволяете отнимать ваши силы и энергию? Кому доверяете?
Как внедрить культуру сотрудничества, взаимного уважения и поддержки в семье?
Какие изменения могут повлиять на ваше семейство положительно?
Что вы оставите своей семье, покидая этот мир?
Какие два действия вы можете совершить сегодня, чтобы близкие люди ощутили тепло и радость? Что заставит вас почувствовать поддержку и удовлетворение от семейной жизни?
Что вы можете сделать, чтобы подарить улыбку супругу, детям или другим членам семьи? Что вы могли бы сделать сегодня, чтобы завтра жизнь семьи улучшилась?
Вам нужна поддержка, чтобы улучшить семейную жизнь?
Какие шаги вы можете предпринять сегодня, чтобы получить поддержку, необходимую для более счастливой семейной жизни?
