Вы и ваша беременность

Основная составная часть животного организма, поглощаются с пищей. Наиболее богатая протеинами пища это молочные продукты, мясо, рыба, соя, зерновые.

¦ У взрослых в общем пищевом энергетическом балансе должно содержаться от 12 до 15 % протеинов (в среднем по 1 гр протеина на каждый кг собственного веса в день). У грудничков этот показатель выше и равен 2,2 гр на каждый кг собственного веса.

Протеины растительного происхождения имеют меньшее значение в питании и менее усваиваемы. Чтобы ваше питание было сбалансированным, оно должно содержать протеины обоих видов, среди которых животного происхождения должно быть не менее 50 %.

Смотри: питание во время беременности.

Пиелонефрит

Инфекционное поражение почек. У беременных чаще всего является осложнением после не долеченного цистита.

¦ Пиелонефрит относится к часто встречающемуся осложнению при беременности, до 10 % случаев беременности, и наблюдается в большинстве случаев в последней трети беременности. Это опасное заболевание, в результате которого случаются ложные и преждевременные роды.

Пиелонефрит в первую очередь выражается теми же симптомами, что и цистит, иногда не столь ярко выраженными: частое и безуспешное желание мочиться, жжение при мочеиспускании, затем повышается температура (до 38–39 °C), начинается озноб, сопровождаемый чувством сильной усталости, а также болью в нижней части спины с одной стороны.

Если у вас наблюдаются такие симптомы вам должен быть назначены биоанализы, которые способны выявить возбудителя. После этого может быть назначено лечение подходящими антибиотиками через капельницу с обязательной госпитализацией, после чего приём таблеток продолжается в течение 15–21дней.

Предупреждение недуга основано на выявлении базовой инфекции и его лечении на ранней стадии.

Смотри: анализ мочи, медицинское обследование будущей матери.

Q R

Анестезия спинномозговая (Rachianesthesie)

Если роды предполагают проведение хирургической операции кесарева сечения, будь то решение принято заранее, или оно возникло как срочная необходимость, при этом зачастую прибегают к такому способу анестезии как анестезия спинномозговая (rachianesthesie). Его суть весьма близка к технике анестезии перидюрали (peridurale), только анестезирующая жидкость вводится единоразово и в спинной мозг.

¦ Данный тип анестезии относится к методам локальной анестезии, т. е. обезболивает только какую-то часть тела. Пациентка при этом остаётся в сознании и может являться участницей родов. Данный способ анестезии проще, обезболивающий эффект длится до 2 часов.

Противопоказания те же, что и в случае анестезии перидюрали, т. е. она может не сработать при нарушениях сворачиваемости крови.

Радиография

Медицинский анализ с применением рентгеновского излучения, позволяет визуально наблюдать структуру частей тела содержащих кальций (костей) и некоторых мышечных тканей.

¦ Облучение рентгеновскими лучами плода может вызвать мутацию его генов, даже в случае сеанса радиотерапии, в которых используют низкие дозы и мощности рентгеновских лучей. Однако, в случае необходимости в подобном обследовании, его проводят, закрывая область живота беременной свинцовыми матами и снижая до минимума число снимков.

Наибольшую опасность для плода данный метод анализа представляет в начале беременности, особенно период эмбрионального развития, на котором у будущего ребёнка формируются органы, поскольку облучение может привести к их уродствам. Вот почему рентгеновский анализ тела беременной в зоне утробы должен проводиться в период, когда беременность наступить не может, т. е. через пятнадцать дней после регулярных месячных.

При облучении эмбриона в первые месяцы беременности (в частности, когда рентгеновский анализ делается в самом начале беременности), мощность используемого при этом облучении и количество снимков сопоставляют с точной датой зачатия. Эхография ни каких уродств не провоцирует.

Во второй и третьей трети беременности риск последствий такого анализа на будущего ребёнка снижается по мере приближения срока её окончания. Таким образом, при снижении числа снимков возможно прибегнуть к рентгеновскому анализу области малого таза в случае заболеваний почек, например. Из тех же соображений допустимо проведение анализа размеров таза в преддверии родов (радиопельвиметрия), но не ранее 8 месяца беременности.

Радиопельвиметрия

Радиопельвиметрия практикуется в ходе беременности в период между 8 и 9 месяцем. Позволяет измерить размеры таза и уточнить, возможны ли роды естественным путём или потребуется кесарево сечение.

¦ В ходе такого анализа измеряются размеры нескольких отверстий, составляющих путь выхода дитя из утробы матери. Результаты сопоставляют с размерами плода, которые получают с помощью эхографии.

Данный анализ осуществляется при помощи обычной радиографии или на сканере. Анализ абсолютно безболезнен. Он позволяет уточнить предлежание плода, размеры и форму тазовой области. Анализ широко практикуется во Франции.

Ультрафиолетовое излучение

Смотри: фототерапия.

Восстановление промежности

Во время родов происходит существенное растяжение мышц промежности и вагины. В результате иногда даже наблюдается недержание мочи. Частота такого последствия родов довольно велика. Это и определяет то внимание, которое уделяется восстановлению функциональной способности мышц промежности беременной после родов.

¦ Очень важно осуществить восстановление промежности после родов, даже если они прошли с применением кесарева сечения. В любом случае тонус мышц промежности после беременности оказывается пониженным. При отсутствии восстановительных процедур возможно развитие недержания мочи, а иногда и опускание органов (пролапс). Такой недуг приносит в вашу жизнь каждодневные неудобства. Пролапс потребует хирургического вмешательства при приближении менопаузы.

Восстановление промежности следует начинать сразу после родов. В первое время, по возвращению домой, оно осуществляется самой роженицей. Упражнения заключаются в преднамеренной остановке мочеиспускания («стоп пипи») и лёгком напряжении мышц таза, ануса и вагины. Их движения порой трудно почувствовать, пусть это вас не беспокоит.

Во время послеродового врачебного обследования (через 6–8 недель после родов) гинеколог или акушер проверит качество и эффективность сокращений мышц промежности. В зависимости от результатов обследования вам будет рекомендован тот или иной вариант их восстановления. Подобные процедуры обеспечиваются из средств социальной страховки. Важно их начать через 6–8 недель после родов, когда они наиболее эффективны.

Если уже через несколько сеансов мышцы обретут прежний тонус, восстановление следует продолжать, разрабатывая мышцы живота, чтобы не было редукции мышц промежности.

Встречаются и частные случаи, которые требуют использования интенсивной терапии: испускание