| 1…2…3…0…3…2…1 | Мрачный | ||
| 25 | Восторженный | 1…2…3…0…3…2…1 | Унылый |
| 26 | Радостный | 1…2…3…0…3…2…1 | Печальный |
| 27 | Спокойный | 1…2…3…0…3…2…1 | Озабоченный |
| 28 | Оптимистический | 1…2…3…0…3…2…1 | Пессимистический |
| 29 | Полный надежд | 1…2…3…0…3…2…1 | Разочарованный |
| 30 | Довольный | 1…2…3…0…3…2…1 | Недовольный |
Проведя подобное самоисследование в течение нескольких дней (дни лучше брать не подряд), вы узнаете наиболее и наименее благоприятные для вас часы суток и с учетом этой информации сможете более рационально организовать свой труд за рулем автомобиля.
В качестве примера приведена таблица 3 (оценки работоспособности автора на 15 ч).
Таблица 3. Определение психофизиологического состояния
| Предмет теста | Оценки | Сумма оценок | |||||||||
| Самочувствие (С) | №1 +3 | №2 +2 | №3 +3 | №4 +2 | №5 +2 | №6 +3 | №7 +2 | №8 +2 | №9 +2 | №10 +2 | +23 |
| Активность(А) | №11 +2 | №12 +2 | №13 +2 | №14 +2 | №15 +2 | №16 +2 | №17 +2 | №18 +3 | №19 +3 | №20 +3 | +23 |
| Настроение (Н) | №21 +3 | №22 +3 | №23 +3 | №24 +3 | №25 +3 | №26 +3 | №27 +3 | №28 +3 | №29 +3 | №30 +3 | +30 |
| Интегральная работоспособность | |||||||||||
