достаешь очередного плюшевого зайца, как фокусник из шляпы.
Важно, что я иду по этой дороге не один, а с очень близкими мне людьми. Важно, что дорога, проходящая через тысячи миров, – все та же улица, на которую я каждое утро выхожу из своего дома.
Уважаемые читатели!
Если вас заинтересовала эта книга, вы можете поделиться своими впечатлениями и пожеланиями, а также узнать расписание тренингов и семинаров автора по телефонам: +7 960 2441119, +7 981 8036372, или по электронной почте:
Михаил Кельмович проводит семинары и авторские курсы по антистрессовым и развивающим практикам.
• Семинар «Искусство релаксации. Внутреннее спокойствие».
¦ Авторский игровой метод освоения релаксации.
¦ Искусство релаксации в жизни, творчестве и отношениях.
¦ Практика релаксации – интересное и веселое занятие.
• Семинар «Не обыденная жизнь. Раскрытие личного и творческого ресурсов».
¦ Психотехнические игры.
¦ Методы управления своим состоянием.
¦ Способы развития внутренних ресурсов.
• Семинар «Личная жизнь и пространство отношений».
¦ Игровые практики: свобода общения и раскрытие чувств.
¦ Практики, создающие пространство отношений и общую гармонию.
Курс энергетической адаптации.
¦ Часть первая: индивидуальные антистрессовые программы.
¦ Часть вторая: индивидуальные программы развития, раскрытие внутренних ресурсов.
• Курс «Психология интерьера и развитие творческих способностей».
¦ Психотехники в искусстве и дизайне.
¦ Основы психологии интерьера.
¦ Бизнес-тренинг «Успех в переговорах дизайнера и заказчика».
Примечания
1
На самом деле это было не так. У нас есть удивительное свойство не замечать и не запоминать состояний, которые мы не можем объяснить.
2
Существует несколько описаний энергетического тела. Это связано с его сложным устройством. Видящие воспринимают в большей степени один из слоев и именно его описывают. Поэтому у одних оно похоже на шар, у других на скафандр, плотно прилегающий к телу. В одних описаниях энергетическое тело имеет три центра, в других семь, иногда пять или девять. Все это есть в нем, но воспринимается чаще что- то одно. Поэтому любое описание энергетического тела лучше рассматривать как модель, а не как реальность и выбирать вариант модели из соображений удобства для практики.
3
Рассмотрим подобие на примере энергетической картины мира. В качестве модели человека выберем самую, наверное, распространенную модель из семи центров. Сразу хочу заметить, что модель эту и ее действие мы будем разбирать очень и очень схематично.
4
При концентрации на стихию нас охраняет чаще всего собственная неустойчивость внимания. При неустойчивом внимании связь со стихией поверхностная. При усилении связи просыпается мощь стихийных сил, но к ней надо быть готовым, имея гармоничный и мощный потенциал.
5
Или войдите в определенное состояние.
6
Для удобства нужно напольное покрытие и плотная подушка для сидения.
7
Манипура, проявленная эмоционально, напротив, создает человека страстного, общительного и нередко харизматичного.
8
Конечно, носителям этих великих имен доступны откровения не только Анахаты и всех остальных центров, но самой истины в своей полноте и совершенстве. Но любовь к людям в их помыслах и делах была выражена безупречно.
9
Есть более глубокая и универсальная основа, которая стоит за равновесием, но в этой книге мы ее не касаемся.
10
В СССР йога была под запретом.
11
Составление программы делается на основе диагностики. Если перегрузка не верхняя, программа будет другая.
12
Цикличный бег – универсальная и удобная энергетическая практика для начинающих и не только. Конечно, есть немало других методов. Но мы привели серию примеров на основе цикличного бега намеренно, чтобы показать универсальность и многогранность каждой техники.
