массажа требуется более сильное воздействие, то нужно глубже ввести расставленные граблями пальцы, направив их по вектору большой кривизны. Движения должны имитировать выбрасывание содержимого желудка наружу (рис. 3.25).
Рис. 3.25. Сотрясение граблеобразно расставленными пальцами
Массаж тонкого кишечника
Тонкая кишка находится между желудком и толстой кишкой в средней области живота, вниз от желудка и поперечной ободочной кишки. Она представляет собой самый длинный участок пищеварительного тракта и достигает входа в тазовую полость. Ее задача – участие в переваривании пищевой кашицы и воздействие на ее обработку слюной, желудочным и кишечным соками, желчью, соком поджелудочной железы.
Средняя длина тонкой кишки взрослого человека варьируется от 2,2 до 4,4 м. Вверху ее ограничивает привратник желудка, внизу – илеоцекальный клапан в месте впадения в слепую кишку.
Схематически тонкая кишка состоит из двенадцатиперстной, тощей и подвздошной кишки. Поскольку этот сектор внутренних органов тесно смыкается с толстыми кишками, то непосредственный массаж здесь осуществить не удастся, возможно лишь косвенное массирование тонкого кишечника с использованием приемов поглаживания, прерывистой вибрации концами согнутых пальцев, надавливания ладонью (либо подушечками пальцев) – справа налево по ходу часовой стрелки по всей поверхности живота (рис. 3.26).
Рис. 3.26. Косвенное массирование тонкого кишечника
Возможно также рефлекторное воздействие на тонкий кишечник в случае возбуждения перистальтики либо для купирования болей. Нужно глубоко надавить на область блуждающего нерва по обеим сторонам шеи, впереди или сзади грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Этот прием следует проводить в течение 3 мин.
Массаж толстого кишечника
Сразу за тонким кишечником расположен толстый кишечник – финишный сектор пищеварительного тракта. Его задача – участие в завершении пищеварительных процессов, формирование и вывод через задний проход каловых масс. Толстая кишка находится в брюшной полости малого таза, ее средняя длина варьируется от 1 до 1,65 м.
Схематически толстая кишка состоит из слепой кишки с червеобразным отростком, восходящей ободочной кишки, поперечной ободочной кишки, нисходящей ободочной кишки, сигмовидной ободочной кишки, прямой кишки.
Первоначальный этап массажа толстой кишки – круговое поглаживание всего живота. Затем выполняется выжимание живота, кругообразное либо спиралевидное растирание собственно толстого кишечника как одной рукой, так и обеими с отягощением (рис. 3.27).
Рис. 3.27. Массаж толстого кишечника
Можно выполнять выжимание толстого кишечника не тыльной стороной кисти, а основанием ладони. Можно комбинировать поглаживание с растиранием: правой рукой, помещенной между большим и остальными пальцами левой руки будем «измельчать» содержимое толстых кишок, совершая круговые движения подушечками четырех пальцев. Левая рука в это время проталкивает содержимое толстого кишечника.
Если речь идет о массировании в ситуации тяжелых запоров, то сначала нужно растирать и поглаживать левую подвздошную область, что поможет открыть путь переваренному содержимому из более высоко расположенных отделов кишечника. После этого можно массировать среднюю область, затем – правую.
Если и этот прием не помогает, необходимо использовать аккуратное поколачивание кончиками пальцев, сотрясение толстой кишки, вибрацию короткими точечными толчками.Массаж печени
Печень – самая большая железа, ее средняя масса у взрослого человека составляет 1500 г. Печень находится справа под диафрагмой, вверху ее ограничивает среднеключичная линия на уровне 4-го межреберья, внизу – уровень 10-го межреберья.
Печень активно участвует в пищеварительных процессах, кровообмене и обмене веществ. Двигаясь через печень, отходящая от пищеварительных органов кровь очищается здесь от вредных веществ, затем поступает в общую систему кровообращения.
Кроме того, в печени синтезируются белки из веществ, усвоенных организмом в процессе пищеварения. От качества функционирования печени зависит углеводный обмен, задача которого – поддержание в крови уровня концентрации сахара.
В качестве железы пищеварительного аппарата печень вырабатывает желчь, необходимую для всасывания жиров двенадцатиперстной кишкой.
В устье печени впадают печеночная артерия, несущая артериальную кровь, и воротная вена, несущая венозную кровь от желудка, тонкого и толстого кишечника, поджелудочной железы и селезенки.
Массаж печени выполняют в направлении снизу вверх (к воротам печени) – пальцами, подведенными под правый реберный край. Упор руки массажиста приходится на основание ладони. Эта же рука совершает растирание области печени по спирали.
Складываем кисть в виде «клюва». Накладываем ее на область печени тыльной стороной и растираем снизу вверх круговыми движениями (рис. 3.28).
Рис. 3.28. Массаж печени
Проводим также приемы сотрясения и вибрации. Подводим под правое подреберье концы пальцев либо гребни кулака правой руки, слегка согнув ее в локте. Совершаем быстрые мелкие колебательные движения в направлении центра купола диафрагмы.
Массаж желчного пузыря
Верхняя поверхность желчного пузыря соединена с низом печени, а слепой расширенный конец, являющийся дном пузыря, вырастает из-под нижнего края печени на уровне соединения хрящей 8-го и 9-го правых ребер. В месте впадения желчного протока в двенадцатиперстную кишку находится сфинктер, который регулирует выброс желчи.
Массирование желчного пузыря представляет собой последовательность легкого поглаживания круговыми движениями, растирания полукругом, непрерывистой вибрации.
Массаж почек
Почки – парный симметричный орган, задача которого – образовывать и выводить из организма мочу. Почки находятся в поясничной области, по обе стороны от позвоночного столба, на внутренней поверхности задней брюшной стенки.
Левая почка обычно несколько выше правой. Верхний конец левой почки ограничен серединой 11-го грудного позвонка, верхний конец правой почки расположен на уровне нижнего края этого позвонка. Нижний конец левой почки ограничен уровнем верхнего края 3-го поясничного позвонка, нижний конец правой почки – его серединой.
Доминирующий прием массажа почек – подталкивание. Нужно положить правую руку на правую почечную область со стороны живота. Левой рукой следует массировать почку со стороны поясничного отдела, пытаясь «приблизить» ее к правой руке.
Для проведения приема сотрясения руки располагаются так же, с той разницей, что выполнять прием нужно в обратном направлении. Сеанс массажа завершается поглаживанием и круговыми растираниями области спины симметрично почкам.
Глава 4. Национальные школы массажа
Наиболее прославленные в мире школы массажа – тайская, китайская, индийская, японская, финская. Русский классический лечебный массаж основан на старославянских традициях врачевания, причем во многих позициях он близок со шведской и финской техниками.
Старославянские традиции массажа
Наши предки-славяне – здесь речь идет о целителях и знахарях, практикующих, вопреки устоявшимся представлениям, не только магические ритуалы, но и вполне здравые анатомические приемы, – справедливо полагали, что расстройства внутренних органов развиваются последовательно, «по цепочке». Например, причины заболеваний, которые на современном языке мы называем венозными застоями, они объясняли нарушениями деятельности желчного пузыря.
Старославянский массаж – это массаж живота. Последователи традиций славянских врачевателей стремятся научить своих пациентов снимать различные напряжения с мышц и фасций, чтобы восстанавливать сбалансированную работу внутренних органов, купировать либо затормаживать процессы дегенерации позвоночника, устранять желудочно- кишечные нарушения (колиты, язву желудка, гастрит, геморрой, запоры, расстройства пищеварения), а также лечить заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы (холецистит, панкреатит, неинсулинозависимый сахарный диабет), почечные расстройства, простатит, импотенцию, заболевания женских половых органов, кожные и сердечно-сосудистые заболевания, болезни уха-горла-носа, остеохондроз позвоночника с различными проявлениями в шейном, грудном и пояснично-крестцовом отделах, радикулит, заболевания дыхательных путей, ожирение, заикание, храп.
Специфика заболевания того или иного внутреннего органа такова, что не только в заболевшем органе, но и в различных иных тканях возникают рефлекторные изменения, спровоцированные какой-либо патологией. Задача старославянского (и не только) сегментарно-рефлекторного массажа – купировать либо устранить эти рефлекторные изменения. Иными словами, часто болевые ощущения проецируются на участки тела, находящиеся на удалении от пораженного органа. Врачи называют эти участки тела сегментами. Именно в
