разжевывать вместе с медом. Можно по столовой ложке пить смесь соков лимона и чеснока.
Гипертоническая болезнь лечится и таким средством: 100 г сухой измельченной травы пастушьей сумки залить 0,5 литра 70 %-го спирта, настаивать в темном месте 8 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 25–30 капель, запивая «золотой» водой 3 раза в день перед едой.
Гипертония. Взять по одному стакану: сок красной моркови, сок хрена, мед и 1 лимон. Хорошо смешать в эмалированной посуде, продолжительно перемешивая деревянной лопаточкой, полученную смесь налить в сосуд, плотно закрыть и поставить в прохладное место. Принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды или 2–3 часа спустя. Курс лечения 2 месяца.
Многие гипертоники принимают 2–3 раза в день корицу на кончике ножа с медом или простоквашей и получают хороший результат.
Есть по потребности свежие плоды рябины красной или плоды, настоянные на меду. Полезно также использовать высушенные плоды рябины в виде настоев, отваров, компотов, киселей.
Прополисово-чесночная смесь: 200 г головок чеснока дважды пропустить через мясорубку, добавить 100 г 96 %-го спирта. Смесь держать в темной бутылке 20 дней, затем профильтровать через полотно и удалить остатки; через 3 дня добавить 150 г меда и 10 г 30 %-го прополиса. Применять 3 раза в день до еды в возрастающей дозе от 1 до 15 капель, затем с 6-го дня снижать дозу, на 12-й день прием по 25 капель.
Головокружение лечат тонкими золотыми пластинами, накладывая их на: а) наружная сторона уха, у верхней части мочки. Носить в течение 2–3 дней, затем сделать двухдневный перерыв и повторить процедуру; б) вокруг кадыка. Носить не более 2 часов в сутки. Курс составляет одну неделю в месяц.
Очистить от кожуры 100 грецких орехов, протереть на терке, смешать с 1/2 л меда и порошковым золотом (примерно на кончике ножа). Принимать по 1/2 столовой ложки 3 раза в день.
НА ЗАМЕТКУ
При гипертонии и атеросклерозе лучшими сортами яблок можно считать кулон-китайку, алый налив, ранет Чай из яблочной кожуры пьют как успокаивающее средство.
Одну столовую ложку пустырника, 2–3 столовые ложки крапивы настоять в стакане «золотой» воды. Пить в течение дня по глотку.
Повышенное кровяное давление: пластины из серебра накладываются с правой стороны груди. Продолжительность процедуры – от одного до трех часов в сутки.
Головокружение при гипертонии: пластины из серебра накладываются в область межбровья, чуть выше переносицы. Продолжительность процедуры – до частичного приостановления головокружения, но не более 4 часов.
Сок плодов грейпфрута, слегка разбавленный «серебряной» водой, принимать 3 раза в день, за полчаса до еды;
Виноградный сок регулирует кровообращение: понижает высокое кровяное давление, повышает низкое, приближая в обоих случаях к норме. Его рекомендуется принимать слегка разбавленным «серебряной» водой 3 раза в день: утром – натощак, за час до еды перед обедом и ужином. Сок начинать пить с 1 стакана за прием и доводить разовую дозу до 2 стаканов. В этот период не рекомендуется употреблять жирное мясо, молоко и спиртные напитки.
Очистить от кожуры 100 г грецких орехов, протереть на мелкой терке, смешать с небольшим количеством «серебряной» воды и с половиной столовой ложки меда. Принимать по пол столовой ложке 3 раза в день.
Финики очень полезно употреблять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в виду большого содержания калия.
ВНИМАНИЕ!
Не следует употреблять финики при ожирении и сахарном диабете, при острых гастритах, энтеритах, колитах.
Из свеженатертых корнеплодов свеклы отжать сок, слегка разбавить «серебряной» водой. Сок перед употреблением смешать с равным количеством меда. Принимать по полстакана 3–4 раза в день.
Одну чайную ложку травы багульника настаивать 8 часов в двух стаканах «серебряной» воды в закрытом сосуде, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день.
Три чайные ложки травы пастушьей сумки настаивать 8 часов в двух стаканах «серебряной» воды, процедить. Принимать по 1–2 столовой ложке 3–4 раза в день.
Две чайные ложки травы пустырника настаивать 6–8 часов в двух стаканах «серебряной» воды. Принимать по полстакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Одну чайную ложку сухих корневищ с корнями девясила настаивать 8 часов в одном стакане «серебряной» воды, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
При гипертонии принимать мумие по 0,2 г 2 раза в день 20 дней. Через 5–7 дней сеанс лечения повторить. Перед приемом мумие желательно растворить в жидкости (чай, молоко, сок). Один курс лечения содержит 2 сеанса.
При гипотонии: одну столовую ложку цветочных корзинок пижмы обыкновенной настаивать 4 часа в двух стаканах «серебряной» воды в закрытом сосуде. Принимать по полстакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды. Через 20 дней сделать перерыв на 10 дней, потом сеанс лечения можно повторить.
Применяется отвар цветов и плодов софоры японской – 2 столовые ложки заливают 0,5 л кипятка, варят на слабом огне 20 минут. Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день. Плоды принимают при гипертонии. Разовая доза 5—20 гр.
Гипогалактия – это снижение выработки молока у кормящей женщины. гипогалактия чаще всего обусловлена небоснованным введением искусственной смеси в виде «докорма». Необходимо помнить, что в течение лактационного периода, как правило, возникают лактационные кризы, чаще всего на 20—30-й день и на 3-м месяце. Самым простым методом увеличения продуцирования молока в этом случае является более частое прикладывание ребенка к груди и полноценное питание матери.
Состав грудного молока в первую очередь связан со сроками лактации. В первые 2–3 недели после родов, когда новорожденный ребенок может высасывать из груди совсем немного молока, у матери вырабатывается так называемое молозиво, отличающееся очень высокой питательной ценностью. Молозиво обладает высоким содержанием минеральных веществ и, главное, защитных факторов, в частности секреторного иммуноглобулина А, который защищает кишечник ребенка от инфекций. После 4–5 дней у матери вырабатывается переходное молоко с меньшим количеством белка и минеральных веществ, но с повышенным содержанием жира. Одновременно растет и количество вырабатываемого молока, что отвечает возможности ребенка усваивать большие объемы пищи. Постепенно состав грудного молока стабилизируется: на 2–3 неделе после родов вырабатывается зрелое молоко, которое в среднем содержит 1,2 % белка, 3,5 % жира и 6,5 % углеводов. Однако следует помнить, что качество и количество молока зависит от характера питания женщины во время беременности.
Становление лактации – гормонозависимый процесс, в котором принимают участие гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, яичники, плацента, молочная железа.
Как можно раньше начинать сцеживать молоко – это можно делать уже через 12 часов после родов; сцеживать молоко каждые 3–3,5 часа по 15 минут.
Массировать грудь всякий раз до кормления и после кормления; специалисты в области массажа
