• постепенное наращивание времени пребывания в статической фазе асан с одновременной интенсивной работой и движением внутреннего энергетического тела;
• поглощение процессом выполнения асан без ожидания результата и стремления выполнить асану в конечном варианте, использование работы с телом для работы с сознанием и энергией;
• отдача себя Духу Святому и выполнение асан в измененном состоянии сознания, спонтанный танец Йоги с партнером;
• здоровый образ жизни, закаливание холодной водой, холодным воздухом, хождение босиком по снегу, разгрузочно-диетическая терапия и голодание.
В Рациональной Йоге принято идти со своим светом, своей дорогой, по с чувством благодарности и глубокого уважения к тем, кто помогает в пути. Представляется, что ученик всегда должен чувствовать священный трепет перед человеком, который дает тебе знания и помогает в развитии. Без глубокого уважения и чувства благодарности к Учителю невозможно получить его знания и силу. Может быть, через какое-то время ты сам будешь помогать кому-то, но чувство благодарности, уважения и любви к Учителю должны остаться на всю жизнь. Только тогда будет постоянная живая связь, постоянный живительный поток и поддержка.
Коммунистическая Россия была оторвана от непосредственного влияния учителей Йоги, представляющих ту или иную традицию. Знания и информацию мы собирали по крупицам, как бы из вторых рук. Поэтому приходилось использовать интуицию, домысливать, сопоставлять с имеющимся опытом, экспериментировать.
В соответствии с концепцией Йоги, все знания и информация содержатся в так называемой Хронике Акаши. На современном языке можно сказать, что мы живем в непрерывном и безграничном информационно-энергетическом поле. Каждый из нас является частью этого поля. Нужно только настроить свои информационно-энергетические структуры в резонанс со всеобщим информационным нолем, и знания придут. Для этого нужно искреннее желание, целенаправленность и постоянное усилие.
На стене дома моего Учителя на Байкале было написано:
Меня загипнотизировала эта запись. Я спросил хозяина, откуда она. И он поведал историю, как, будучи в измененном состоянии сознания, после поднятия Кундалини, увидел Будду в окружении огромного количества слушателей. Будда молчал, а его слушали. После тою как все разойтись, он, пользуясь таким случаем, стал задавать Будде вопросы. И вдруг услышал внутри себя:
Знания разлиты всегда и везде, снаружи и внутри. Высшая сила может проявить себя по-разному. Совершенно не обязательно, чтобы Учитель был всегда в желто-оранжевых одеждах. Друг, отец, мать, сын, жена, муж, муравей или даже 'мелкий тиран' может быть учителем.
С точки зрения Рациональной Йоги, плохих учителей нет. Есть разные ученики. Если ученик готов, учитель всегда найдется.
Взгляд со стороны учителя в Рациональной Йоге должен быть несколько иным. Ты просто делаешь то, что должен делать, не ожидая благодарности. Более того, учитель должен быть благодарен ученикам и Высшей Силе, что он может помочь. А помогать нужно так, как требуется этому конкретному человеку в данный момент, и таким образом, чтобы ученик смог понять и воспользоваться помощью. Не обязательно всех вести своей дорогой. Может быть, нужно помочь кому-то идти его собственным путем. Более важно, хотя и гораздо сложнее, вложить в ученика программу саморазвития, чем вести его за собой. И если тебя не понимают, то это не потому, что ученик тупой. Это твое искусство преподавания несовершенно, или ты взялся не за свое дело.
В каких бы заоблачных, потусторонних, ментальных или астральных мирах ни находился искатель, всегда должен оставаться внутренний свидетель, не утрачиваться собственный рассудок, не возникал' фанатизм и потеря реальности. Чтобы все то, что делаешь со своим сознанием и телом, было осознанно, чтобы была возможность, открывшись Духу Святому, развивать Учителя в самом себе. Можно и нужно слушать не только своих учителей, но впитывать в себя опыт других школ и направлений, практиковать различные техники и принимать для себя то, что близко твоей душе, что соответствует твоему жизненном у опыту и помогает развивать твою божественную природу.
В этом случае, как мне представляется, ищущий творит себя по образу и подобию Божию, как это и было задумано Всевышним, а не по образу и подобию 'учителя'.
К сожалению, некоторые 'учителя' и последователи Йоги понимают ритуал преклонения перед Учителем не как символ посвящения себя Богу или Высшей животворящей силе, а совершенно прямо, как преклонение перед конкретным человеком, учителем, заявляющим, что он всеведущ, всезнающ, всемогущ и является непосредственным представителем Бога на земле.
Этому хорошо известному на Руси господину нравится, когда люди молятся не Богу, а ему, когда преклоняют свои колени не перед Богом, а перед ним, возомнившим себя яко Бог.
Вот поэтому Рациональная Лога и предусматривает развитие Учителя в самом себе, работу с сознанием, оздоровление и одухотворение плоти на пути гармоничного и божественного развития и самосовершенствования.
Для учителя - счастье, если он встретил ученика, который может не только воспринять путь учителя, но пойти дальше него.
Не знаю, как это бывает у других, но мне пришлось переступить через себя, чтобы осознать эту мысль.
В самом начале преподавательской практики ко мне прислали студентку и попросили помочь ей. Как только она начала задавать первый вопрос, я понял, что уже завтра, после нашей беседы, она будет выше меня. И на се следующие вопросы я уже не смогу ответить. Было видно, что она это тоже знает. Даже знает то, что мм больше не увидимся. Мне стало не по себе. Так как я в то время занимался наукой, то мгновенно пришло осознание, почему некоторые маститые ученые держат под собой своих учеников. В этом случае собственное чувство эго, видимо, намного больше реальных возможностей, напрочь отсутствует смирение, но зато присутствует комплекс неполноценности.
Мне удалось переломить себя. Я рассказал не только то, что знал и умел, но и то, что слышал от своего учителя и читал в книгах.
После этого появилось чувство легкости и осознание, что ты делаешь - только то, что можешь делать, и этим счастлив.
Бог дал мне сына с гораздо большим внутренним потенциалом и возможностями, чем у отца. Сережа появился вне плана, как дитя любви, когда я был аспирантом МГУ и одновременно мы вместе с его мамой чистили улицы Москвы ради клочка служебной площади в полуподвале.
Через несколько дней после рождения, когда между нами возникла живая связь на уровне ноля, я вдруг понял, что этот ребенок представляет собой нечто большее, чем просто сын. С шести лет он сознательно воспринял программу саморазвития и самосовершенствования В пятнадцать лет он стал перерастать меня, и не только на уровне физического тела. А когда ему исполнился двадцать один год, в состоянии совместной глубокой медитации я увидел перед собой Мастера, работающего в энергетическом теле. Он демонстрировал каскад мудр и движений из Восточных боевых искусств.
Было совершенно очевидно, что Сергей был моим наставником в прошлой жизни. В этой - я ему помогаю только в тополе, т.е. здесь, в видимом, дискретном конвенционном мире, в мире логики. Он сам является гидом для меня в нагвале, в мире измененного состояния сознания, несмотря на то, что я же его туда и проводил в свое время и представил Учителю.
Затем я увидел, как его рука что-то мягко захватила и он стал буквально вталкивать это в мое тело. При этом его рука неестественно удлинилась и увеличилась. На мгновение я испугался и закрылся. Затем сдался и разрешил этому войти в себя.
Сразу после медитации, когда мы сравнивали наши восприятия и действия, Сергей сказал, что в комнате появился светло-желтый энергетический шар, предназначенный для меня. Он поймал его и с удивлением, что я сопротивляюсь такому подарку, буквально втолкнул его в меня через живот, преодолевая мое сопротивление.
В свое время мне приходилось прилагать усилия и просить более опытных друзей, чтобы они помогли открыть сердечный центр Сергею, который был заблокирован после интенсивной практики Кастанеды. А
