Для профилактики и лечения аритмии следует как можно чаще употреблять в пищу сырые продукты, богатые кальцием, витаминами и микроэлементами, нормализующими сердечный ритм (ботву овощей, особенно молодой репы и фасоли, редис, свеклу, морковь, листовую капусту, орехи, молоко и молочные продукты, апельсины, мед, курагу, абрикосы, смородину, персики, черешню, вишню, клюкву, урюк, изюм, бруснику, сельдерей, мяту).
Надо вводить в ежедневный рацион морские продукты, водоросли, особенно бурые.
Для увеличения содержания калия в крови полезно пить яблочный уксус (по две чайные ложки) 3 раза в день за 30 минут до еды. Уксус следует разбавлять водой и медом (на 1 стакан воды 2 чайные ложки уксуса и 2 чайные ложки меда).
Основной упор в питании делайте на каши, творог, нежирные сорта рыбы, овсянку. Животные масла старайтесь заменять растительными. Необходимо увеличить в рационе количество фруктов (особенно яблок) и овощей. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на столе больного. При избыточном весе необходимо проводить разгрузочные дни: яблочные, творожные, кефирные. Полезно пить родниковую, колодезную чистую воду, больше гулять на свежем воздухе, систематически заниматься физической культурой.
При замедленном сердцебиении (брадикардии)
Мята перечная. При сердечных неврозах и замедленном сердцебиении принимайте аптечный препарат – капли Зеленина по 30 капель три раза в день.
Капли Зеленина можно приготовить в домашних условиях:
• настойка валерианы – 10 мл
• настойка ландыша – 10 мл
• настойка красавки – 5 мл
• ментол – 0,2 г
Приготовьте следующий состав: 60 г свежих верхушек сосны залейте 300 мл водки и дайте настояться на солнце 10 дней. Пейте по 20 капель за 20 минут до еды 3 раза в день.
Настойка корня пиона. 1 столовую ложку измельченных корней залейте 300 мл водки или 70-градусного спирта и дайте настояться 7 дней в закрытой посуде в темном месте. Процедите. Пейте по 30 капель 3 раза в день.
Зюзник европейский. Настой травы используют для лечения нарушений сердечного ритма, связанных с изменением функций щитовидной железы, при тиреотоксикозе, бессоннице.
Раувольфия змеиная. Из раувольфии получают препараты, применяемые для лечения мерцательной аритмии и пароксизмальной тахикардии (Аймалин), а также гипертонической болезни (Раунатин, Резерпин).
При тахикардии (усиленном сердцебиении)
Спаржа (волчья ягода). Молодые побеги и корень растения оказывают успокаивающее действие на сердечную мышцу и усиливают выделительную функцию почек (при меньшем количестве жидкости в крови сердцу легче работать). Применяется при лечении ревматизма, как успокаивающее средство при сердцебиении, а также при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, затрудненном мочеиспускания, при импотенции и эпилепсии.
Из корней и молодых побегов спаржи готовят настои и отвары.
Ластовень обыкновенный. Настой из листьев применяется в народной медицине как рвотное, слабительное, потогонное и ранозаживляющее средство.
Препараты из растения употребляют также при усиленном сердцебиении, отеках и повышенном артериальном давлении.
Для лечения различных заболеваний ластовень применяют в виде сухого порошка, настойки и настоя. Исходное сырье – листья растения.
Календула. Препараты из календулы применяются в лечении многих заболеваний. При сердечно-сосудистых болезнях их используют как средство борьбы с одышкой, отеками, для успокоения нервной системы, уменьшения сердцебиения и снижения артериального давления.
Из календулы готовят настои, отвары, настойки. Сырьем для приготовления лекарства служат цветы и листья растения.
Валериана. При сильном сердцебиении, нервном возбуждении, при неврозах с повышенной раздражительностью, бессоннице, на ранних стадиях гипертонической болезни пейте настойку валерианы (аптечный препарат) по 30 капель 3 раза в день.
Для приготовления настойки в домашних условиях 1 часть измельченных корней валерианы залейте 4 частями 90-градусного спирта, настаивайте в темном месте в течение 7 дней и процедите.
При сердцебиении также готовят
• корень валерианы – 1 часть
• шишки хмеля – 1 часть
• лист мяты – 2 части
• лист трифоли – 2 части
2 столовые ложки сбора залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте по ½ стакана 2–3 раза в день.
Тысячелистник. При сильном сердцебиении травники советуют ежедневно выпивать по 1 рюмке слабого виноградного вина утром и вечером. В каждую рюмку добавляйте 15 капель сока тысячелистника и 15 капель сока руты душистой.
Мелисса. Препараты из мелиссы лекарственной используются в народной медицине при всех нервных расстройствах, в том числе и при сильном сердцебиении. Применяют мелиссу в виде настоев и настоек.
Любисток (зоря лекарственная). Сырьем для приготовления лекарственных препаратов служат корни. Препараты любистка уменьшают сердечную одышку, успокаивают сердцебиение.
Боярышник. Настойку цветков боярышника (аптечный препарат) принимайте при тахикардии по 40 капель 3 раза в день. Для приготовления настойки в домашних условиях сок из свежих цветков настаивайте две недели в двойном количестве 90-градусного спирта.
Омела белая. Чай из омелы и препараты из нее назначают при общем упадке сил, тахикардии, гипертонической болезни, нервных заболеваниях (неврастения, невроз).
Омелен (концентрированный экстракт листьев, аптечный препарат). Принимать по 0,2 г 3 раза в день.