означает
возможность выигрывать и проигрывать. Они идут по своему пути, не отвлекаясь на размышления о том, что
думают о них другие. И еще — они верят в свои способности!
В итоге эти женщины вовсе не грубы и не бесцеремонны — они смелы, независимы и полны любви к жизни.
счетом 3:2, пропустила два мяча в свои ворота. Но в итоге — выиграла). Эти женщины не позволяют себе опускать
руки при неудаче или промахе. Если им что-то не удается, они ищут причины, а не ругают себя и свою неумелость.
Не размышляя о том, что “весь мир против меня”, они думают творчески и ищут возможности обойти препятствия.
К сожалению, таких женщин очень мало. Большинство из нас остаются заключенными в привычные схемы, как в
клетки. Мы охотнее принимаем роль послушных девочек, чем жизнерадостных женщин. Почему так происходит?
Почему мы так часто не решаемся сделать нечто, по нашему мнению “плохое” (и совершенно нормальное с точки
зрения большинства мужчин)?
Ответ есть — мы боимся. Нами владеет страх быть наказанной за озорство, за любое, пусть незначительное, нарушение установленных правил. Мы думаем о том, будут ли любить нас окружающие, если из “хороших девочек”
мы станем “плохими”… Следствие этого страха — подавленность, отказ от самых простых радостей и развлечений.
А кроме того, мы редко добиваемся того, чего на самом деле хотим.
Причины такого поведения лежат в прошлом. С младенческого возраста мальчиков и девочек воспитывают по-
разному, и именно отсюда происходит та беспомощность, которая накрепко приклеивается к женщинам.
В последние пятнадцать лет в психологии активно разрабатываются две основные модели, которые наглядно
объясняют возникновение женского самоограничения и способы его “подпитки”. Они показывают, каким образом
женщины попадают в тупиковые жизненные ситуации и почему они не могут выбраться из них благополучно.
Концепция привычной (или выученной) беспомощности (ПБ-концепция)
Это центральная концепция для понимания женских жизненных конфликтов. Многие повседневные проблемы
можно описать одним словом — “беспомощность”. Проколота шина у автомобиля, бьет жестокий муж — и женщина
входит в это привычное, много раз отрепетированное состояние, заранее уверенная, что ничего не может поделать.
Мартин Селигма, один из основателей концепции привычной беспомощности, считает, что даже такие серьезные
проблемы, как депрессии и фобии, можно отнести к разновидностям реакции беспомощности. Множество
повторений одних и тех же ситуаций создают у женщины стереотип, согласно которому она заранее говорит себе: “Я
ничем не могу себе помочь”. И именно здесь берут начало и страхи, и депрессии.
Реакция беспомощности существует только потому, что люди
руководствуются не реальными обстоятельствами, а собственными убеждениями. Решив однажды, что невозможно
повлиять на ход событий, человек и в самом деле перестает на него влиять.
Библиотека персонального сайта Николая Козлова nkozlov.ru
Беспомощность — это заученное и привычное убеждение, как правило, не связанное с
реальной ситуацией.
Концепция сбывающихся предсказаний* (SFP-концепция)
Эта концепция гласит, что некое событие происходит потому, что существовало соответствующее ожидание. Более