Зачастую “жалельщики” оказывают негативное влияние на страдающего: вместо того чтобы действительно помочь, они своим сочувствием лишь усугубляют переживания и становятся для него чем-то вроде “душевного бремени”.
Например, мужчина теряет работу, но на семейном совете решается не выносить сор из избы и делать вид, что все
идет так, как надо. Несмотря на то, что для главы семьи потеря стабильного заработка, с помощью которого он
может содержать своих близких, является действительно трагедией, домочадцы, да и сам “кормилец”, упорно
“забывают” о неприятностях, но в то же время родственники то и дело участливо заглядывают в глаза страдающего, при каждом удобном и неудобном случае высказывают ему свое сочувствие. В результате человек остается без
какой-либо даже минимальной моральной поддержки и вынужден самостоятельно, “в себе” бороться со своим
горем, что не может не сказаться на его психическом благополучии. Кажущиеся неожиданными семейные
катастрофы иногда имеют именно такую предысторию. Зыбкое семейное счастье заканчивается трагическим
заголовком в газете: “Мужчина застрелил жену и сына”. Подобный финал можно предсказать, зная
предшествовавшие ему события.
Ослабленный своими переживаниями партнер теряет остатки силы духа. Единственным выходом из данной
ситуации он видит “освобождение” своих близких от мучений, причиной которых считает себя и свою слабость.
Многие стабильные отношения существуют по типу маятника: когда один партнер подавлен, слаб, то есть находится
внизу, то другой становится его поддержкой и опорой, то есть оказывается наверху. В описанных случаях данное
равновесие нарушается.
Какое действие оказывает сочувствие на страдающего?
Ответ на этот вопрос представляет собой метод отделения истинного сочувствия от мнимого. Истинное,
положительное сочувствие, основу которого составляет сильная принципиальная позиция, в большинстве случаев
имеет успокаивающий эффект, действует “разгружающе”. Часто оно позволяет попавшему в беду человеку
активизировать свой позитивный потенциал, мобилизовать свои внутренние ресурсы для разрешения конкретной
проблемы. Практически всегда такое сочувствие дает возможность расслабиться, обрести хотя бы временный покой
и душевное равновесие.
Совсем иначе действует ложное сочувствие. Оно представляет собой хорошо замаскированную попытку скрыть
собственный страх перед неудачами, постигшими страдальца, через лицемерное сочувствие. Цель сочувствующего
в такой ситуации — увидеть, что попавший в беду человек все так же силен и уверен в себе, либо по меньшей мере
лишиться страха перед его слабостью.
Здесь необходимо обратить внимание еще на один аспект. Часто люди, страдавшие в детстве от жестокости, отсутствия любви, чрезмерно высоких требований или одиночества, символически переносят пережитое на людей и
даже зверей. К сожалению, к этой категории следует отнести многих защитников животных, несмотря на
правильность их идеологической позиции. В активистах различных “зеленых” движений часто чувствуется некая
агрессия, причина которой — отражение пережитой ими боли.
Направляя сочувствие на близкого человека и тем самым освобождаясь от собственной боли, “сострадающий”
приводит в действие механизм под названием “порочный круг”. Происходит это следующим образом. Сочувствие не
оказывает ожидаемого действия — по крайней мере, долгосрочного, в связи с чем “жалельщик” испытывает
глубокое разочарование, тяготящее его, так как попытка “помочь” терпит фиаско. Таким образом, в душе
