Путь в страну здоровья

которыми пользуются подростки… доступны… Различные растворители, пятно­выводители, бензин и т. п., то есть то, что используется для хозяйственных нужд в быту. На упаковках такого товара стоит: «Яд!», «Ядовито», «Ядовито, работать в хорошо проветриваемом помещении».

Учитывая вредность таких веществ, на производстве, где они используются, очень следят за вентиляцией; сокра­щен рабочий день, выдают специальные лекарства и т. п. На производстве концентрация паров этих веществ в воздухенезначительна. Ее даже сравнивать нельзя с той, которую вдыхает токсикоман. Работник предприятия, имеющий дело с ядовитыми веществами, не ощущает в своем поведе­нии или сознании никаких изменений; токсикоман же на время становится сумасшедшим – так меняется его психика. Что же происходит в организме под воздействием вдыха­емых паров? Нервные клетки головного мозга содержат до трети жироподобных веществ. Пары растворителей, пятно­выводителей растворяют в мозгу эти вещества. Насыщенная парами кровь вымывает их. В результате – кора головного мозга атрофируется. Происходят такие же необратимые изменения, которые наблюдаются при рассеянном склерозе, контузии, черепно-мозговой травме. Поражаются легкие, эндокринная система, гибнут нервные клетки, наступает слабоумие.

То есть ребенок, подросток, юноша, девушка в течение года, если не погибает, то становится инвалидом. Как прави­ло, при обследовании токсикоманов отмечается потеря памяти, способности учиться. Восьми-девятиклассник по уровню развития опускается до 5—6-летнего ребенка…

Ядовитые пары сильно действуют на психику. Токси­команы мучаются от кошмарных видений: их «преследуют» змеи, пауки, чудовища. Зафиксированы случаи, когда в та­ком состоянии подростки, пытаясь убежать от кошмара, прыгают из окон.

Но кошмары приходят чуть позже. Сначала – любо­пытство. Кто-то рассказал о «мультиках», преувеличив то, что сам слышал о галлюцинациях, кто-то дал понюхать, а кто-то, может, и заставил понюхать. Чаще всего подростки собираются группами – на чердаках, на пустырях. От нечего делать. От конфликтной ситуации в семье. От нетрезвого папаши. Из-за любопытства. Очень скоро юные мозги про­ питываются ядом и тупеют.

Родители должны знать, где, с кем, как проводит время

59

сын или дочь. Будет поздно, когда его найдут в подвале с целлофановым мешком на голове, мертвого.

Родители должны быть внимательны к своим детям и знать признаки этой страшной болезни. Вот какие из них выделяет А. Бойко в беседе с заведующим отделением 17-й Московской наркологической больницы В. В. Назаровым («Смена», 1987, № 8) :

– пропадает интерес к тому, чем подросток ранее увле­кался;

– появляются агрессивность, злобность;

– нарушается, биологический ритм, то есть подросток спит не ночью, а днем, ест не днем, а ночью;

– появляются бледность, некоторая отечность лица, дрожание рук;

– искажается почерк;

– появляется расстройство цветового восприятия, «вы­падают» зеленый и красный цвета;

– появляется стремление к уединению.

Родители должны осознать еще одну важную вещь: если уж беда пришла в дом, отнестись к ней, как к беде, без лож­ного стыда. Ребенок заболел! Ему нужна срочная помошь, Не крик, не обвинения, не оскорбления. Как при любой болезни, он нуждается в помощи и… жалости. Потому что виноваты только мы, родители. За суетой, иногда в погоне за престижностью, за должностью, иногда из-за личной не­ устроенности – упустили… Упустили самое дорогое – своего ребенка, рожденного на свет не по своей воле, рожденного беззащитным, полностью нам предоставленным…

Токсикомания – это добровольное сумасшествие. При этом никто не знает, будет ли возврат к норме, ибо у каждого свой порог сопротивляемости ядам, а их коварство в том, что в первую очередь они подавляют систему самоконтроля и волю. Токсикоман чувствует, что катится в пропасть, но остановиться уже не может. Ощущение гибели, катастрофы, нарастает…

Что толкает человека в эту бездну? Глупость? Любопыт­ство? Ложная бравада? Но кто ради любопытства положит руку под колесо трамвая? Кто ради бравады ударит себя ножом в живот? Рана затянется, культя зарастет, но человек все же останется человеком. Вдыхание же ядовитых паров губит мозговые клетки, что всегда означает гибель человека как личности.

ДЕНЬ НАЧИНАТЬ И ЗАКАНЧИВАТЬ УЛЫБКОЙ

Нужно смеяться прежде, чем ста­нешь счастливым, из опасения умереть так и не рассмеявшись.

Ла Брайер

Можно сказать, что человек с улыбкой рождается. В пер­вые же часы появляется морфологическое подобие улыбки, а к концу третьей недели – настоящая улыбка.

Заложенные природой особенности улыбки и смеха у одних остаются и развиваются, у других исчезают или очень меняются. По смеху или улыбке можно судить о ха­рактере человека. Открытая, приятная, радостная улыбка говорит о душевной доброте. Плохой человек так улыбаться не может.

У того, кто часто улыбается, могут образоваться харак­терные морщинки, но не следует их бояться: сразу видно, что они от улыбок. Лицо такого человека как бы излучает добро, к такому человеку подсознательно тянутся люди.

Смех и улыбка – это выражение человеческих пере­живаний. В соответствии с определенным душевным настро­ем человек печалится или улыбается. Бывает так, что при одних и тех же обстоятельствах у одного на лице улыбка, а у другого гримаса злости: это свидетельство того, как человек реагирует на данное обстоятельство. Один – с иро­нией и юмором, другой – с негодованием.

Улыбка и смех – те частички радости, которые увеличи­вают жизнеспособность человека, облегчают взаимодействие с другими людьми, помогают справляться с трудностями и, наконец, успокаивают. «Помни, что радость – непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы ты ни брался», – пишет Валентин Сидоров в своей книге «Семь дней в Гималаях». Тот, кто умеет радоваться, ценит юмор. Обладающий чувством юмора человек чаще смеется, и жизнь улыбается ему в ответ. Девиз единственного в мире Дома юмора и сатиры в болгарском городе Габрово гласит: «Мир Уцелел потому, что смеялся».

Чувство юмора воспитать нелегко. Это требует нестан­дартного мышления и мужества: ведь прежде всего нужно научиться с юмором относиться к своим жизненным обстоя­тельствам, шутить над самим собой. Юмористами не рожда­ются. Ими становятся в процессе самовоспитания. Умение найти смешное в обычном, улыбкой ответить на дерзость – великолепное свойство, помогающее человеку реже болеть, дольше жить и плодотворнее работать.

61

Известный английский драматург Бернард Шоу, просла­вившийся своими юмористическими афоризмами, прожил более 93 лет. Комический актер Ч. Чаплин умер, когда ему было