восстановления высокого иммунитета.
В этой связи советы специалистов по использованию дыхательной гимнастики для больных астмой вызывают большие сомнения. Так, В. Стручкова пишет:
«Дыхательные упражнения, безусловно, очень полезны. Они помогают укрепить дыхательную мускулатуру, при этом легкие больного становятся менее чувствительными к раздражителям. Поэтому занимайтесь по любой системе, какая вам больше понравится. Лишь бы она была физиологична : вдох и выдох должны соответствовать естественной работе дыхательной мускулатуры» (с. 107).
С учетом того, что все больные бронхиальной астмой дышат неправильно, советы «занимайтесь по любой системе, какая вам больше понравится» вряд ли являются оптимальными и даже могут нанести вред здоровью, затруднить лечение болезни.
В этом же направлении идут советы и других специалистов. Так, Н. Мазнев в книге «Энциклопедия народной медицины» (М., 2005) дает такую рекомендацию: «Для лучшей регуляции дыхания предпочтительнее во всех случаях дышать носом. При таком дыхании поступающий в организм воздух увлажняется, очищается и согревается» (с. 163). Конечно, он даже не подозревает, что таким советом он еще больше ухудшает состояние больных бронхиальной астмой.
Импульсный самомассаж
Наряду с рыдающим дыханием это очень действенное средство профилактики и лечения астмы без применения медикаментозных средств. Он не имеет ничего общего с практикуемым врачами медицинским массажем. Импульсный массаж проводит сам больной, следуя сигналам своего организма: это легкие поглаживания и почесывания там, где это вам приятно, где захотелось почесаться. Таким образом вы осуществляете естественную потребность организма в самооздоровлении: когда почесываете какое-то место на теле, питание по сигналу головного мозга направляется в тот орган, с которым связана эта точка.
Всей этой системой оздоровления организма руководит центральная нервная система. Головной мозг внимательно следит за происходящими в организме процессами и дает соответствующие сигналы и импульсы. Задача больного — вовремя уловить эти сигналы и ответить на них соответствующим образом. Ни один человек, кроме вас самих, не сможет это сделать, а тем более помочь таким способом вашему здоровью.
Тем не менее врачи-массажисты это делают постоянно. Так, В. Стручкова рекомендует больным астмой делать массаж лица и груди. Она пишет: «Массаж лица, как правило, применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей — остром рините, заболеваниях придаточных пазух носа, ангине. Эти болезни могут стать пусковым механизмом бронхиальной астмы или прямой причиной развития удушья». А массаж грудной клетки «благоприятно влияет на деятельность бронхов, легких и сердца. Практика показала, что он совершенно незаменим для предупреждения и купирования приступов удушья, а также для полноценного дренажа бронхов» (с. 113, 115).
Итак, никакие сигналы — импульсы организма — совершенно не учитываются, точки для массажа выбираются произвольно, массаж проводится по заранее разработанной схеме. А как быть с другими импульсами, которые организм подает для оздоровления всех других органов дыхательной системы? Ведь точки на теле, связанные с бронхами, гортанью, трахеей, легкими, могут находиться по всему телу, в том числе на голове, шее, спине, ступнях ног, пальцах рук и т. д. Но они совершенно не учитываются при врачебном массаже. Только природный импульсный самомассаж в полной мере использует этот природный механизм для излечения бронхиальной астмы, бронхита и других болезней легочной системы.
Естественный ночной отдых предотвращает приступы астмы по ночам и ранним утром
Все специалисты отмечают одну общую особенность больных бронхиальной астмой — повторяющиеся эпизоды приступов могут происходить в разное время суток, но особенно по ночам или ранним утром . Чем вызвана такая избирательность, никакого объяснения не дается: просто надо воспринимать это как определенную особенность этого заболевания.
Между тем эта особенность выглядит несколько странной и нелогичной.
Действительно, для приступа организм почему-то выбирает самый пик ночного отдыха: человек спит, отдыхает, восстанавливает свои силы, укрепляет свой иммунитет, ведет эффективную борьбу за свое здоровье против разных аллергенов, инфекций — зачем же прерывать такой отдых и такую производительную оздоровительную работу? Ведь неожиданный перерыв наверняка может нанести вред и свети на нет весь положительный результат ночного отдыха.
Ответ на этот вопрос содержится в открытом мной природном ночном отдыхе, не имеющем ничего общего с врачебной концепцией сна: лег вечером и встал утром. Такой сон не дает ни настоящего отдыха человеку, ни восстановления затраченных за день физических и умственных сил, ни здоровья и излечения больных органов, продления жизни.
В соответствии с законами природы ночной отдых состоит из сна и периодических пробуждений. Перед сном обязательно требуется сделать хоть небольшой (5-10 минут) импульсный самомассаж и дать питание в самые разные органы по сигналу головного мозга. Такой массаж чередуется с рыдающим дыханием, что приводит к нормализации обмена веществ в организме и создает благоприятные условия для излечения больных органов. Одновременно снимаются стресс, нервное напряжение и обеспечиваются оптимальные условия для засыпания.
По прошествии 2–3 часов (иногда 5–6 часов) происходит естественное пробуждение, опять появляется импульсация на теле и организм просит нашего участия. Как и перед сном, мы снова делаем импульсный самомассаж в сочетании с рыдающим дыханием
(то есть даем питание, энергию в органы по сигналу головного мозга) — после чего спокойно засыпаем, обеспечив продуктивное продолжение сна. А утром завершаем ночной отдых импульсным массажем, чередуя его с рыдающим дыханием. Именно так обеспечивается полноценный естественный ночной отдых.
О таком естественном ночном отдыхе врачи, к сожалению, ничего не знают.
Но природу человека, заложенную в наших генах, обмануть невозможно. Поэтому все попытки врачей игнорировать ее ведут только к нездоровью. Даже проснувшись ночью или ранним утром, больной не знает, как ему поступить, не использует ни рыдающее дыхание, ни импульсный массаж, сигналы- импульсы головного мозга остаются без ответа — все это вызывает приступ бронхиальной астмы, возникает воспаление бронхов, появляются одышка, кашель, чувство заложенности в груди, свистящие хрипы.
Кошмар ночных и утренних приступов астмы не прекратится до тех пор, пока врачи не откажутся от устаревшей концепции сна и не перейдут на природные механизмы здоровья. Кстати, такой переход на качественно новые методы оздоровления быстро приведет к излечению и бронхиальной астмы, и бронхита, и других легочных заболеваний.
Естественное питание
В излечении бронхиальной астмы большое значение имеет правильное естественное питание. А это означает прежде всего умение слушать свой организм и посылаемые им сигналы о питании. Желательно есть лишь при появлении реального чувства голода и именно то, к чему у больного наибольшее желание, появился наибольший аппетит. Есть надо досыта, не вставать из-за стола с чувством голода, но избегать переедания. Не ложиться спать на голодный желудок.
Не забывать, что в процессе ночного отдыха пища понадобится для лечения бронхиальной астмы и других болезней органов дыхания. Без наличия питательных веществ в организме не получится ни вечерний, ни ночной и утренний импульсный самомассаж, а значит, не будет и оздоровления. Ночью и утром больного будут сотрясать приступы кашля и мучить удушье.
Врачи считают, что употребление некоторых продуктов (особенно на ночь) может вызвать бронхоспазм и приступы удушья. Но это могут быть совсем не признаки аллергии, а следствие неправильного нефизиологического ночного отдыха. Проведение естественного ночного отдыха с использованием рыдающего дыхания и импульсного массажа сразу положит конец подобным явлениям. Поэтому можно с уверенностью сказать, что многие признаки пищевой аллергии — это действительно всего лишь следствие неумения людей спать в соответствии со своей природой.
