непрямые техники в таком случае?
а) С попытки разделения;
б) с техники наблюдения образов;
в) с техники быстрого движения глаз;
г) с техники силового засыпания;
д) лучше просто вообще не начинать и заснуть с намерением снова проснуться и попробовать выполнить техники без изначального движения.
3. Какие действия предпочтительны для прямой техники перед ночным сном на фоне долгого недосыпания и сильной усталости?
а) Монотонное выполнение техники наблюдения образов;
б) внимательность и концентрация на действиях;
в) отсутствие плавающего состояния сознания;
г) быстрая смена техник;
д) качественное расслабление.
4. Во время выполнения прямой техники возникли небольшие вибрации. Можно ли применять технику напряжения мозга для их усиления?
а) Да;
б) нет;
в) можно, но практически только на фоне сильной усталости или недосыпания;
г) нельзя, только если попытка входа в фазу выполняется днем.
5. Какие из перечисленных ниже действий непосредственно перед засыпанием повышают вероятность входа в фазу через осознание сновидения?
а) Осуществление прямых техник;
б) намерение осуществить непрямые техники по пробуждению;
в) вспоминание сновидений прошлой ночи;
г) составление плана действий на случай входа в фазу таким образом.
6. Если осознание возникло в самый последний момент сновидения, которое потом исчезло, какие действия из перечисленных ниже нужно предпринять, чтобы все равно попасть в фазу как можно раньше?
а) Попытаться заснуть, чтобы потом снова осознать себя в сновидении;
б) тут же применить непрямые техники;
в) сделать перерыв и попозже применить прямые техники;
г) начать вспоминать сновидения за всю ночь.
7. Какие действия из перечисленного скорее всего помогут быстро попасть в фазу, проснувшись в состоянии сонного паралича?
а) Расслабление;
б) засыпание с намерением осознать себя во сне;
в) движение реальных глаз и языка;
г) прямые техники.
8. Что нужно делать человеку, если его спонтанно выбросило из тела, когда он просто лежал или проснулся среди ночи?
а) Возвратиться в тело и применить правильные техники разделения;
б) осуществлять намеченный план действий для фазы;
в) сразу углубляться;
г) пытаться быстро создать зрение, если его не было;
д) применить технику силового засыпания.
9. При входе в фазу начало получаться выкатывание, но только наполовину, а дальше ни при каких усилиях продолжить движение не получается. Что лучше сделать в этой ситуации?
а) Попробовать вернуться обратно и снова выкатиться дальше, и так несколько раз;
б) начать делать циклы непрямых техник;
в) прерваться и через несколько минут снова вернуться к разделению;
г) попробовать разделиться взлетом, вставанием или вылезанием;
д) применить какую-либо непрямую технику создания фазы и снова вернуться к выкатыванию.
10. Во время выкатывания практик неожиданно застревает в полу или стене. Что он может сделать в такой ситуации для продолжения фазы?
а) С силой пролезть сквозь препятствие;
б) применить технику перемещения;
в) попытаться вернуться в тело и снова выкатиться;
г) применить сенсоризацию ощущений.
11. Как углублять фазу, если практик во время разделения оказался в ситуации полета в темном бесформенном пространстве?
а) Техникой падения вниз головой;
б) никак;
в) созданием и усилением вибраций;
г) ощупыванием самого себя;
д) перемещением в какое-либо пространство и углублением в нем вариантами сенсоризации ощущений.
12. Если в течение 15–30 секунд техники углубления не сработали в полной мере, какие действия можно предпринять?
а) Продолжать пытаться углубиться;
б) выйти из фазы;
в) попытаться вернуться в тело и снова применить техники входа в фазу;
г) приступить к осуществлению намеченного плана.
13. Какую технику или способ удержания в фазе следует предпринимать во время телепортации с закрытыми глазами в какое-либо место?
а) Технику усиления и удержания вибраций;
б) тактильную сенсоризацию, ощупывая руками одна другую;
в) никакую;
г) технику вращения;
д) многократно проговаривать про себя желание не выпасть из фазы.
14. В каких случаях засыпание в фазе вероятней всего?
а) При поиске нужного человека;
б) при общении с одушевленными объектами;
в) при полном спокойствии и полной остановке каких-либо действий;
г) при бесцельных путешествиях;
д) при участии в сторонних событиях.
15. По какому из перечисленных ниже признаков можно точно понять, что практик уже вышел из фазы и находится в реальности?
а) Часы показывают точное и одинаковое время, даже если отворачиваться и снова потом на них смотреть;
б) полная реалистичность ощущений;
в) наличие в комнате близких, которые общаются с практиком;
г) внутреннее чувство того, что фаза прекратилась;
д) при наблюдении с близкого расстояния в течение 5-10 секунд кончика пальца с ним ничего не происходит.
16. В каких случаях стоит умышленно прерывать путешествия в фазе?
а) Возникновение страха, что не получится вернуться вообще, или прямого страха смерти;
б) при реальной возможности куда-то опоздать в физическом мире;
в) во время испуга, вызванного страшными событиями или объектами;
