выход души из тела, оказалась неудачной. В итоге вместе с распространением знаний о существовании внетелесных ощущений были также внедрены и типичные для явления заблуждения. Умер Монро в 1995 году.
Патриция Гарфилд (Patricia Garfield)
Патриция Гарфилд родилась в 1934 году в США. Беспрерывное ведение дневника сновидений с 14 лет дало ей и всему человечеству огромные плоды познания снов, в том числе осознанных, то есть фазы.
Является одним из основателей Ассоциации по изучению сновидений (The Association for the Study of Dreams). Доктор философии по клинической психологии.
Патриция Гарфилд — автор множества работ, но самую большую известность получила ее книга «Творческое сновидение» (1974). Это была одна из первых попыток подойти к фазовому состоянию в популярном и прагматичном виде, что вызвало интерес и понимание во всем мире. Данное исследование содержит не только много хороших практических элементов, но и описаний сновидческой практики в различных культурах.
Сильван Мульдон (Sylvan Muldoon)
Сильван Мульдон родился в 1903 году в США. Считается американским пионером изучения фазы, но под эзотерическим термином «астрал». В 12 лет случайно проснулся в фазе, во время чего увидел шнур, соединяющий ощущаемое и реальное тело. Во время переживания Мульдон подумал, что умирает. Но уже через некоторое время пришел к выводу, что это проявление «астральной проекции». Затем подобные переживания повторялись. Однако Мульдон так и не смог стать продвинутым практиком ввиду отсутствия полного контроля над практикой.
Координировав свои усилия с известным американским исследователем непознанного Гервардом Каррингтоном (Hereward Carrington), в 1929 году издал нашумевшую книгу «Проекция астрального тела». Затем авторы выпустили еще две книги «Случай астральной проекции» (1936) и «Феномен астральной проекции» (1951). Также Мульдон написал две работы вне соавторства с Каррингтоном.
Несмотря на нагромождение эзотерики, книги Мульдона, особенно самая первая, содержат много полезной практической информации и объяснений самых различных ситуаций, которые могут случиться в фазе или ей сопутствовать. Однако между тем именно Мульдон считается главным распространителем тех самых иррациональных эзотерических терминов и теорий, которые повсеместно вошли в обиход. Умер в 1971 году.
Чарльз Ледбитер (Charles Leadbeater)
Чарльз Ледбитер родился в 1847 году (по некоторым источникам в 1854 году) в Англии. Не доучившись в Оксфорде, принял сан священника, но очень активно увлекся оккультикой. В 1883 году Ледбитер становится членом Теософического общества, став одним из самых известных его участников.
Сочетание яркого ума и больших научных познаний с паранормальными увлечениями привело к написанию им многих книг самых разных направленностей. Одна из них, «Сны. Что это такое и как они вызываются» (1898), была практически первым трудом, затронувшим феномен фазовых состояний. Однако повествование перегружено эзотерической терминологией и теориями. Доминирующим понятием в отношении фазы является астральный план. При всех недостатках книга не лишена полезных технических рекомендаций. Умер Ледбитер в 1934 году.
Роберт Брюс (Robert Bruce)
Роберт Брюс родился в 1955 году в Англии, но основная деятельность осуществлялась им в Австралии. Много лет изучая и продвигая феномен, в начале XXI века стал одним из мировых лидеров в сфере так называемых «астральных проекций». Кроме того, является специалистом во многих других паранормальных областях.
Роберт Брюс написал несколько книг, но главной и самой известной в мире считается «Астральная динамика» (1999). Автор исповедует слишком явные эзотерические взгляды, что очень сильно отразилось на его теориях и терминологии. Имеющиеся полезные практические элементы достаточно часто погружены в большой объем никем не проверенной и не доказанной информации. Брюс является распространителем типичных предрассудков и стереотипов относительно фазового явления.
Ричард Вебстер (Richard Webster)
Ричард Вебстер родился и осуществляет свою деятельность в Новой Зеландии.
Автор около 50 книг, разошедшихся по миру миллионными тиражами. Некоторые из них полностью посвящены фазе, например «Астральные путешествия для начинающих». Однако данная работа перегружена распространенными популярными заблуждениями относительно фазового состояния и теорий его объяснения. Техническая сторона представлена также неэффективно.
Существует большая вероятность, что автор сам не имеет реального опыта, что можно сказать и в отношении содержания других десятков книг, посвященных разным направлениям.
Чарльз Тарт (Charles Tart)
Чарльз Тарт родился в США в 1937 году. В 1963 году получил степень доктора философии по психологии в Университете Северной Каролины. Также проходил обучение в Стэндфордском университете. Один из основателей трансперсональной психологии.
Тарт стал одним из самых видных исследователей необычных состояний мозга после выхода в свет первой книги «Измененные состояния сознания»(1969). В книге практически впервые была задета тематика входа в фазу через осознание во сне в прагматичной форме. Однако в те годы считалось нормальным использовать ЛСД, марихуану и прочие вещества, опыты с которыми также описываются даже в контексте фазовых состояний.
§ 14. Итоговое тестирование
Приведенные тесты могут содержать как один, так и несколько вариантов правильных ответов. Также они могут не содержать их вовсе. Поэтому стоит внимательно вчитываться в суть вопроса, обращая внимание на намеки и тонкости в нем.
Теоретические знания считаются удовлетворительными, если ученик способен ответить точно хотя бы на половину вопросов. Если данный уровень не достигнут, лучше слабые места повторить снова или заново прочесть учебник целиком. Иначе существует вероятность, что будут совершаться элементарные ошибки, которые будут мешать полноценной практике.
Если количество правильных ответов превышает 80 %, то теоретические знания практика находятся на весьма продвинутом уровне, и это обязательно положительно скажется на непосредственных переживаниях фазы.
Ответы находятся в дополнении в конце учебника.
1. При применении и проявлении непрямой техники фантомных раскачиваний неожиданно возник шум и реалистичные образы. Что можно сделать?
а) Продолжать делать фантомное раскачивание;
б) переключиться на наблюдение образов или прислушивание;
в) попытаться делать все или некоторые техники одновременно;
г) выбрать наиболее ярко проявляющуюся технику и остановиться на ней.
2. При пробуждении на несколько секунд были нечаянно открыты глаза. С чего лучше всего начать
