Сколько историй я наслушалась за годы своей практики о том, как меняется отношение к женщине ее близких, когда она сама меняет отношение к ним. Когда женщина перестает играть роль «жертвы» или роль «мегеры», и становится действительно принимающей и любящей. Когда женщина, которая вечно вскакивала по утрам, чтобы всем приготовить завтрак, после того, как начинала быть по-настоящему любящей, слышала утром разговор папы, обращенный ребенку:
— Тихо, не шуми, пусть мама поспит…
Когда женщина, которая, раньше, чтобы заработать любовь, понравиться мужу, вскакивала ни свет, ни заря, чтобы принести ему кофе в постель, теперь, создавшая действительно любящие отношения просыпалась оттого, что ей самой приносили кофе.
Нам нужно отдавать свою любовь, и делать это полноценно, свободно, стать потоком любви, которая наполнит наших близких, сделает их полноценнее, увереннее. Сделает их добрее по отношению к нам.
Каждой из нас, желающей перемен в своей жизни, нужно задуматься над простым вопросом — любим ли мы? Выражаем ли мы свою любовь людям, которые нас окружают? Делаем ли мы это щедро, или лишь иногда капаем несколько капель, боясь истощиться? Любим ли мы самих себя? Наполняем ли самих себя так необходимой нам любовью? Если мы наполняем себя любовью, — нам нечего бояться — можно отдавать ее много, щедро, Потому что любовь в нас никогда не кончится. Потому что каждая из нас — источник, родник собственной любви.
Давай признаемся, что мы часто воевали вместо того чтобы просто любить. Что мы часто прятали свою любовь, не выражали ее, не выпускали, не показывали ее в полной мере. Мы вели себя как партизанки — пусть, мол, догадаются, что я любящая женщина и мать. И хватит уже нам скромничать и замалчивать нашу любовь!
Наши близкие нуждаются в любви. Наша любовь, открыто выраженная нашим детям и мужчинам, естественная и легкая возможность выполнить нашу миссию. Давай любить. Давай делиться любовью. Давай — не жадничать!
И самый простой способ выражать свою любовь — это выражать признательность и благодарность людям, которые нас окружают.
Я считаю наше умение быть благодарными одним из лучших качеств, присущих человеку.
Наше умение отдавать свою признательность, оценивать то, что мы имеем, быть благодарными — лучший способ взаимоотношений с жизнью вообще. И с людьми, которые тебя окружают.
Мы часто не были благодарными, потому что сами себя редко благодарили, хвалили, замечали свой вклад. Но когда женщина меняет отношение к себе и начинает осознавать свою роль, свое значение в жизни семьи, видеть и оценивать свой вклад в жизнь семьи — она начинает видеть вклад других, их действия и поступки и благодарить близких за них.
Ценящая себя женщина начинает ценить и благодарить других.
И у нее есть для этого ресурсы, возможности — ее собственная любовь.
Любящая себя, наполненная любовью женщина — всегда благодарная женщина.
Потому что ее любовь требует выхода, и она делится ею — замечая хорошие поступки, одобряя, хваля, оценивая старание. Выражая любовь к своим близким через благодарность.
И когда мы благодарны людям, которые нас окружают, когда мы выражаем им свою любовь через похвалу, признательность — происходят чудеса.
Люди, наполненные нашей любовью и признательностью, разворачиваются к нам самыми хорошими сторонами и начинают щедро делиться с нами всем, чем только могут делиться.
Я так часто на самой себе испытывала последствия своего благодарного отношения к людям.
Мы с дочерью, пожив какое-то время после моего развода с мужем без мужчины в доме, решили обратиться за помощью к нашему соседу дяде Юре.
Мы могли купить новую люстру, зайти к дяде Юре и сказать:
— Дядя Юрочка, мы тут люстру купили, надо ее повесить, но мы же не можем, мы же в таких вещах ничего не понимаем. Мы без вас просто пропадем. А у вас руки золотые, вы такой умелец! Поможете нам?
Польщенный дядя Юра говорил:
— Ну, сейчас зайду.
Он приходил, ворчал на нас, что мы такие бестолковые женщины, инструментов нормальных не имеем, приносил свои инструменты и делал все, что надо.
И когда он заканчивал работу, он получал нашу искреннюю, от всей души, благодарность. Он прямо расцветал в такие минуты — так ему нравилось, что его хвалят. А мы хвалили его искренне, потому что он действительно помогал нам решать житейские, хозяйственные проблемы. И мы хвалили его щедро — нам было не жалко поделиться с ним признательностью и любовью.
Он уходил довольный. И не брал денег, которые мы ему предлагали. И я понимаю, почему: он уже все получал. Мы его так любили, так хвалили, делали его таким хорошим, что ему не хотелось «терять марку» — брать деньги за работу.
Прошло несколько лет. Я вышла замуж. Моя дочь вышла замуж. В доме появились мужчины, которые делали все хозяйственные мужские дела. Но дядя Юра, встречая меня или Катю на лестнице, спрашивал:
— Девчонки, вам ничего починить не надо?
— Не надо, дядя Юра, — отвечали мы. — У нас мужчины появились.
Но встречая нас, он продолжал спрашивать. И каждый раз наш ответ его огорчал, это было видно.
Я сказала как-то дочери:
— Ты представляешь, как мы его наполняли, каким он себя нужным и значимым чувствовал! Ведь до сих пор он хочет в этом состоянии побыть!..
Каждому человеку нужно это чувство значимости, нужности. Каждый человек нуждается в любви. И благодарность людям, которую мы выражаем — наполняет их любовью и вызывает в них искреннее желание одарить нас, отплатить нам чем-то хорошим в ответ.
Я часто слышала от женщин, говоривших о своих близких:
— Мне надоело вокруг них вертеться, сколько можно! Пусть уже они вертятся!..
— Пусть! — отвечала я. — Только для этого надо их «завертеть»! И именно ты это можешь сделать, — своим отношением к ним, своими похвалами, своей благодарностью за все их даже небольшие попытки «повертеться» вокруг тебя! Ты «заверти» их, потом сиди, радуйся жизни и получай прекрасные последствия от вложенной в них твоей любви. Только иногда не забывай «поддувать», чтобы они продолжали вертеться. Твоя любовь, искренняя признательность и благодарность — лучший двигатель для них. Потому что через любовь люди делают для тебя все, что ты хочешь…
Мы можем получать от людей все, что для нас важно и нужно, если строим с ними отношения через любовь.
Я в свое время освободилась от многих своих женских обязанностей, просто переложив их на своих близких. И они приняли от меня эти обязанности легко, без сопротивления, потому что получали от меня огромную благодарность за их выполнение.
В моем втором браке я, например, не занималась стиркой — эту обязанность взял на себя муж. Вернее, я передала ему ее, объяснив, как сложно мне, перегруженной тренингами, работой по организации офиса, — еще и устраивать такие вот большие стирки. Я попросила его однажды постирать накопившееся постельное белье. Я попросила об этом, как о поддержке, объяснив ему, что мне действительно сложно сейчас этим заниматься, — поднимать и развешивать тяжелые простыни и пододеяльники. И было бы правильно и справедливо — взять ему на себя эту обязанность, пока я веду тренинг, зарабатываю деньги для нас, а он в течение этих двух дней находится дома. И когда, вернувшись домой, я нашла все выстиранным, развешенным, я искренне, от всей души похвалила его как моего помощника, как молодца, который столько сделал. И больше я никогда не занималась большой стиркой. Он это делал всегда. А я же — всегда хвалила и благодарила его за это.
