нанесенного на ноги, накладывается пленка, а сверху надеваются теплые носки.
Проводится процедура в течение 15 минут, ребенок должен быть укрыт одеялом.
Массажные ванночки для ног с парафином
Состояние ног во многом определяет состояние всего организма, ведь именно ноги ежедневно выдерживают максимальную нагрузку. Очень важно ежедневно ухаживать за ногами и уделять хотя бы минимальное внимание стопам ног. Необходимо регулярно делать теплые ванночки (2–3 раза в неделю), обрабатывать ступни скрабом, применять легкий массаж для ног. Особую роль здесь могут сыграть ванночки с парафином. Ухаживать за ногами необходимо не только весной и летом, когда ступни остаются на виду в легких босоножках, но и осенью и зимой, когда ноги долгое время остаются «замурованными» в обувь. Особенно в это время года ноги нуждаются в дополнительном внимании.
Проводить регулярно лечебные процедуры можно, используя специальные массажные ванночки для ног. Сегодня в продаже представлен широкий выбор таких ванночек. Есть гидромассажные ванны для ног, гидромассажеры для ног с педикюрным центром, вихревые гидромассажные ванны для стоп, оснащенные множеством полезных приспособлений: аккупунктурной поверхностью дна, специальными массажными насадками для массажа рефлекторных зон стоп, магнитами, которые создают магнитные поля, благотворно воздействующие на человеческий организм. Такие ванночки могут обеспечить вибрационный массаж, вихревой массаж, а также поддерживают нужную температуру воды.
Есть специальные ванночки для парафинотерапии, но вы вполне сможете обойтись подручными средствами.
Если есть какие-либо проблемы с ногами, дефекты кожи и пр., то следует проводить соответствующие лечебные процедуры, направленные на устранение заболевания, и применять профилактические меры.
Перед принятием ванны
Красота ног во многом определяется их ухоженностью. Уход за ногами предполагает соблюдение простой гигиены ног. Необходимо ежедневно мыть ноги теплой водой с туалетным мылом, регулярно избавляться от утолщения кожи стоп за счет разрастания рогового слоя, делать ванночки, обрабатывать ноги пемзой, а затем смазывать жирным кремом или сливочным маслом. Словом, выполнять те процедуры, которые подразумеваются при гигиеническом педикюре.
Ванночки для ног с применением парафина могут быть не только размягчающими. Можно использовать самые разнообразные ванночки со специфическими добавлениями, которые направлены на лечение и устранение того или иного заболевания ноги или проблемы кожи.
Ароматические ванночки с парафином
Ароматические ванны очень полезны и для кожи ног, и для общего хорошего самочувствия. Различные масла оказывают разное действие на организм человека, а парафин оказывает омолаживающее действие.
Например, сосновое масло помогает улучшить периферическое кровообращение, трофику тканей, а также является хорошим противоотечным средством, легким мочегонным и противовоспалительным средствами. Противопоказания к использованию эфирного соснового масла — инсульт и инфаркт, поскольку масло может повысить тромбиновый индекс. Не рекомендуется также применять масла, и не только сосновое, более 1 недели. Использовать всегда следует только свежее масло, которое должно храниться в холодильнике в плотно закрытом флаконе. В противном случае масло утрачивает все свои целебные свойства.
Эфирные, ароматные масла можно приобрести в специализированных косметических отделах или аптеках.
Масло может успокаивать или бодрить, освежать и тонизировать. В каждом конкретном случае можно использовать то или иное масло, в зависимости от потребностей.
Масло мяты успокаивает, хорошо влияет на центральную нервную систему, а также очищает кожу. Осторожно следует пользоваться мятным маслом людям с высокой кислотностью.
Масло шалфея помогает лечить грибковые и стафилококковые инфекции, хорошо влияет на кожу. Его можно применять всем без исключения.
Масло лаванды успокаивает центральную нервную систему, улучшает состояние кожи, укрепляет ногти. Однако лаванда может косвенно воздействовать на желчный пузырь, поэтому употреблять ее следует в ограниченном количестве и с осторожностью.
Масла розмарина и фенхеля лучше применять в сочетании друг с другом, поскольку розмарин отдельно повышает артериальное давление, а фенхель — понижает.
Вместе они нормализуют тонус сосудов, а также обладают противовоспалительным действием.
Масло герани помогает выводить лишнюю жидкость из организма, обладает потогонным и диуретическим действием.
Хвойные экстракты действуют как успокаивающее средство. Их полезно применять при расстройствах нервной системы, а также при физическом и умственном переутомлении. Процедура принятия ванночки с хвойным маслом не должна длиться более 10 минут.
Масла можно добавлять в ванночки вместе с другими средствами — содой, солью, медом, настоями трав.
Применение рецептов в случае приема ванн для рук
Вы вполне можете использовать все нижеприведенные рецепты, если захотите сделать ванночки для кистей рук. Вам понадобится такое же количество парафина — 500 г.
Технология приготовления парафиновых ванночек проста и незамысловата. Растапливаете парафин на водяной бане и смешиваете его с ингредиентами.
Получается двойная польза — вы проводите сеанс парафинотерапии с помощью натуральных добавок. Как вы увидите, они могут быть самыми разными и направленность их действия тоже различна. Полезные вещества проникают в состав парафина и оказывают на вашу кожу благотворное влияние.
Когда вы принимаете ванны для рук, нужно сначала опустить руки в парафин или его смесь с ингредиентами, вынуть их через несколько секунд. Продолжать так делать до тех пор, пока на руках не образуется толстый слой парафина, пропитанный ингредиентами.
Затем наденьте на руку пакет, а поверх него шерстяную варежку.
Через 30 минут удалите парафин, поддев его лопаточкой.
Ни в коем случае не пытайтесь использовать парафин повторно и снова его растапливать.
Парафиновые ванночки (классический вариант)
Эти ванночки делают кожу мягкой и бархатистой, размягчают мозоли (если таковые есть), помогают
