делать? – не терпелось мне.
– Нет проблем! Этап первый – взять 5-7 столовых ложек любого (даже не
самого качественного, но не засахаренного) мёда, смешать его с 10-ю каплями
кокосового (но, думаю, что можно и другого) масла, и нанести эту смесь на
проблемные участки тела: живот, бёдра, ягодицы, ноги. И, если смеси будет
недостаточно, то, значит, необходимо подготовить её больше. А вот когда вы
себя «обмёдите» – и начнётся самое интересное! Потому, что толку от мёда на
вашем теле не будет практически никакого до тех пор, пока вы не начнёте его
в себя «вбивать». И делать это необходимо, сильно ударяя «целлюлитные
зоны» открытыми ладонями. Само собой, что руки ваши будут прилипать к
215
мёду, но так и должно быть! И «избивать» себя, вернее – «целлюлит», нужно в
течение 8-10 минут. Или, если обозначить протекание самого процесса, то до
тех пор, пока на ваших ладошках и на теле не появится нечто, похожее на
«пену», а ваше «нежное и избитое тельце» не покраснеет, что очень хорошо, ибо
означает прилив крови, несущей кислород. А вот именно кислород – как у вас
на поверхности уже известно – и помогает расщеплять жиры и выводить
токсины из межтканевой прослойки. Так что, увы, без «самоизбиения» не
будет восстановлено и кровообращение, нарушенное в «целлюлитных» зонах.
Что, кстати, имеет не только внешние «некрасивые» последствия, но и более
серьёзные – внутренние.
– Это ты о чём? – остановила я его мысль, не совсем разобравшись в этом
комментарии.
– О том, что женщины, имеющие целый ряд нарушений со здоровьем, часто
даже не догадываются, что настоящей причиной многих проблем в их
организме является «целлюлит»! Сюда относятся: головные боли, боли в
спине, чувство тяжести в ногах, ломкость сосудов, повышенная зябкость,
ведь кровообращение и водный обмен в тканях тела, имеющего «целлюлит»,
полностью нарушены! Что и к воспалительным процессам, кстати, может
привести когда-нибудь.
– Ого-го-го! Оказывается, «апельсиновая корка» не только выглядит
некрасиво, но и является страшным врагом для женского здоровья. Тогда, тем
более, необходимо эту проблему решать! Ты что-то, по-моему, о кислороде и его
пользе говорил? Я уже слышала и читала об этом. У нас даже оздоровительные
методики на основе этого знания появились, например – о дыхании диафрагмой,
то есть – животом, – пояснила я.
– Не появились, а снова вернулись к вам с Востока! У них, в отличие от
вас, знания о том, почему нужно дышать диафрагмой, были всегда. В йоге,
например, или в цигун. И что-то не видел я у вас на Земле особо толстых йогов!
– рассмеялся Май.
Я тоже заулыбалась и спросила:
– А это правда, что при правильном дыхании – то есть, как я понимаю,
