много) миндальных орехов, им также желательно зажечь пару свечек с запахом миндаля, чтобы разогреть свою спутницу. Ешьте миндаль сырым, без соли и сахара, либо растирайте и добавляйте в салаты.
Яблоки использовали в ритуалах зимнего солнцеворота как символы плодовитости. Они освежают дыхание, увеличивают слюноотделение и чистят зубы.
Артишоки содержат вещество с названием «цинарин», которое помогает укрепить печень. Во Франции артишоки традиционно применяют как возбуждающее средство.
Спаржа обладает не только фаллической формой, но и богата витамином
Авокадо содержат много фолиевой кислоты, которая помогает усвоить белки, таким образом, давая вам больше энергии. Они также содержат витамин В6 (увеличивающий производство половых гормонов у мужчин) и калий (который помогает отрегулировать щитовидную железу у женщин). Кроме того, плоды авокадо богаты фенилэтиламином, даже больше, чем шоколад. К тому же в них есть жирные кислоты омега-3, способствующие хорошей работе мозга.
Бананы содержат бромелайн — фермент, улучшающий мужское либидо. Они также являются источником калия и увеличивающих уровень энергии витаминов группы В (в частности, рибофлавина).
Все виды капусты великолепно помогают кровообращению и тем самым придают вам сексуальной энергии.
Сельдерей содержит андростерон — гормон, который обнаружен в мужском поте и действует возбуждающе на женщин.
Чилийский перец может подогреть вашу личную жизнь, поскольку он содержит каппсаицин, который стимулирует нервные окончания и вызывает увеличение частоты сердечных сокращений (заставляя вас потеть), а также стимулирует высвобождение эндорфинов, создавая чувство радости.
Шоколад, как уже говорилось, содержит ФЭА (фенилэтиламин), который некоторые ученые называют веществом любви (он усиливает ощущение благополучия и радости), а также теобромин — вещество, напоминающее кофеин. Однако не ешьте слишком много шоколада. От небольшого количества шоколада ваш любимый человек сосредоточится на вас, а от обилия сладкого лакомства у него через некоторое время упадет уровень сахара в крови, и он уснет.
Еще больше ФЭА содержится в сыре, поэтому после ужина не помешает заказать сырную тарелку. Если шоколад вам кажется привлекательнее сыра, выбирайте горький, а не сладкий молочный. В темном шоколаде больше экстракта какао-бобов.
А если хотите простимулировать партнера на утренний секс — сделайте ему тарелку хлопьев с кусочками яблока и миндалем (во всем этом содержится много ФЭА).
Другое название дамиана — «тернера раскидистая». Это растение традиционно использовали как возбуждающее средство. Химический анализ показывает наличие в нем веществ, повышающих чувствительность гениталий. Поверья говорят, что если употребить его на ночь, то сны будут эротическими, однако это не подтверждается клиническими исследованиями.
Пусть это не самый чувственный из продуктов, но яйца богаты витаминами В5 и
