Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения

1. Участники усаживаются в круг и передают предмет слева направо по кругу. Это направление удерживается до тех пор, пока во втором раунде не сменится ведущий. Он стоит в центре круга. Желательно, чтобы первый раунд проводили Вы.

2. Убедитесь в том, что предмет аккуратно передается по кругу, и закройте глаза. Примерно через 20 секунд крикните: „Внимание!“ Тот, у кого в данный момент будет находиться предмет, должен сначала передать его дальше, а затем взять у Вас карточку и записать на ней пять слов, подходящих под категорию, которая там указана.

3. Игрок выполняет задание до тех пор, пока к нему снова не придет предмет. Если он справился с заданием (сумел записать пять слов и назвал их), то он меняется с Вами местами и становится ведущим,

4. Вы садитесь вместе с игроками и снова запускаете предмет по кругу, но уже в другом направлении.

5. Если игрок не справился с заданием своевременно, ведущий остается на своем месте в середине круга.

6. При смене игроков Вы должны предложить другую категорию и проследить за тем, чтобы задание соответствовало игроку. Продолжайте игру не более10 минут.

7. В конце игры обсудите следующие вопросы:

• Как чувствовали себя вызванные игроки?

• Что наблюдали остальные?

• Как игроки, которым пришлось выполнять задание, справлялись с цейтнотом и волнением?

• Какие психологические приемы Вы используете, чтобы нормально работать, несмотря на стресс?

Варианты:

В центре стоит ведущий, который предлагает одну из категорий, например, тропические страны, мегаполисы, насекомые и т. д. Затем он передает мяч какому-нибудь игроку в круге. Тот, кто получил мяч, должен назвать как можно больше слов, подходящих к данной категории. Когда он исчерпает свои возможности, то передает мяч другому игроку, который продолжает список и называет, по меньшей мере, еще три слова, не повторяя уже названные. Так мяч передается дальше, пока не происходит следующее: кто-то колеблется более 5 секунд или говорит слово, уже названное раньше. Тогда этот игрок становится ведущим и начинает следующий раунд с новой категорией.

Рисуем по подсказке

Это упражнение дает игрокам возможность научиться взаимопониманию и умению четко и ясно передавать информацию

— 45 минут —

Подготовка:

Отставьте столы и стулья в сторону, чтобы участники могли усесться на полу. Подготовьте два простых рисунка, состоящих, например, из квадрата, нескольких треугольников и пары кругов. Рисунки должны отличаться друг от друга. Сделайте достаточное количество экземпляров. Половина группы получает рисунок А, другая — вариант Б. Если Вы хотите, чтобы игра была достаточно сложной, то можете заготовить и не такие простые рисунки. Сложите листы бумаги так, чтобы до начала выполнения упражнения игроки не видели изображения.

1. Игроки делятся на пары и садятся спиной к спине так, чтобы не видеть друг друга. Пусть партнеры решат, кто из них будет „тик“, а кто — „так“.

2. Выдайте всем „тикам“ сложенные листы с одним из подготовленных рисунков, а всем „такам“ — по белому листу бумаги и карандашу. Потом объясните задание: в каждой „тик-так-команде“ игрок „так“ должен воспроизвести тот рисунок, который находится у „тиха“. При этом „тик“ может только говорить, а „так“ — слушать и рисовать (он не должен говорить, задавать вопросы или комментировать услышанное). Кроме того, „так“ не имеет права даже взглянуть на оригинал.

3. Скажите „тикам“, что они должны описывать рисунок предельно точно, например: „Нарисуй один