Худой ребенок
Многие родители беспокоятся, что их ребенок слишком худой, хотя врачи считают его вполне нормальным. Прежде всего родители должны выяснить, действительно ли их малыш отстает в весе, или он просто стройный и тонкокостный. Только врач после тщательного обследования может сказать, нормальный ли вес у ребенка. Если здоровье и настроение у малыша обычно хорошие, родителям не стоит волноваться. Очень часто худоба у детей наследственная.
Ребенку, действительно отстающему в весе, врач может назначить специальную диету и дать другие рекомендации. Детям с плохим аппетитом лучше есть небольшими порциями, но чаще. Худому ребенку, который имеет прекрасный аппетит, но «сжигает» все калории своей высокой активностью, можно мазать побольше масла на хлеб, каши готовить на сливках, а не на молоке. Не надо спорить о количестве съеденного, иначе еда может превратиться в поле битвы между родителем и ребенком.
Худой ребенок, который быстро утомляется и которого, по мнению врача, нужно ограничить в активности, нуждается в некоторых других вещах помимо дополнительного питания. Если малыш стал сильно уставать или нервничать, постарайтесь, чтобы он больше отдыхал. Если он не спит днем, предложите ему какое-нибудь спокойное занятие почитать, раскрашивать или клеить. Для легковозбудимого ребенка нежелательны шумные вечеринки и большие семейные встречи, гулянья и карнавалы. Это не означает, что его нужно полностью изолировать, когда остальные члены семьи веселятся.
Некоторых детей, когда они становятся старше, начинает смущать их худоба, они становятся застенчивыми. Поэтому чем меньше обсуждать худобу ребенка, тем лучше.
Ч
Чем занять больного ребенка
В разгар болезни ослабевший ребенок, как правило, спит или спокойно лежит в кроватке, обняв любимую игрушку. Когда же он начинает поправляться, становится трудно удержать его в постели. Поэтому родителям нужно как-то развлечь ребенка. Конечно, с малышом управляться труднее, чем с десятилетним ребенком. У детей постарше уже есть любимые книги, которые они с удовольствием перечитывают, или они могут попросить поставить любимую пластинку или заняться школьными заданиями, чтобы не отстать от других. Можно предложить им послушать радио или посмотреть телевизор.
В доме всегда найдется что-нибудь, чем можно занять и маленьких детей. Им нравится наряжать кукол, катать машины и паровозики по постели, складывать головоломки, раскрашивать картинки, собирать модели самолетов или кораблей.
Посадите ребенка на кровати и подложите ему под спину подушку, чтобы малышу было удобнее. Принесите небольшой поднос или картонную коробку (не забудьте сделать прорези для ног) – и готов столик для работы. Не забудьте постелить что-нибудь поверх одеяла, чтобы не запачкать его.
Хотя больному ребенку уделяется довольно много внимания, время от времени он чувствует себя очень одиноким. Мама может поставить кроватку с больным малышом там, где она проводит большую часть дня. Если же он остается в своей комнате, мама может почитать ему, рассказать сказку или поиграть во что-нибудь. Она не должна забывать про больного ребенка, пока убирает его комнату, она может загадать загадку, поиграть в слова. Хорошо, если папа тоже расскажет что-то, научит новым фокусам. Малышу тем не менее следует внушить, что взрослые не могут развлекать его весь день. Он должен учиться занимать себя сам. Если болезнь не заразная, то с разрешения доктора ребенка могут навестить его друзья, поиграть с ним, но не оставаться слишком долго.
Некоторым детям так нравится всеобщее внимание и потакание их капризам, что, заболев один раз, они частенько начинают жаловаться на недомогание. Если дети слышат от родителей, что болезнь – это неприятность, но с ней можно справиться, они легче переносят ее.
Чувство вины
Уже с раннего младенчества дети узнают, что могут делать, а что – нет. Принципы оценки поступков «правильно – неправильно» постепенно входят в их сознание. Однако временами, наряду с медленно развивающимся самоконтролем, ребенок делает нечто противоположное тому, что он усвоил, – и тогда он чувствует вину. Дети часто ощущают себя виноватыми даже тогда, когда они только задумали совершить что-то «неправильное», но не сделали этого. К примеру, пятилетний ребенок знает, что нехорошо бить своего маленького братика, но ему хотелось бы это сделать, и эти «плохие» мысли могут вызывать у него чувство вины. Хотя семилетний ребенок сознает, что нельзя брать чужие вещи, он может не справиться с желанием присвоить игрушку товарища и при этом чувствует себя плохим.
Развитие сознательности необходимо для нормального общения с окружающими, и некоторое чувство вины – это неизбежная естественная реакция на неверные поступки. Однако чрезмерное, всеподавляющее чувство вины может деформировать взгляд ребенка на жизнь и людей. Если, к примеру, малыша упорно заставляли чувствовать, что он неблагодарный, так как не выполняет желания родителей, или что его сексуальное любопытство – это грех, или что гнев – позор, или что, получая плохие оценки, он не реализует полностью свои возможности, то последствия могут быть самыми плачевными.
Ребенок не вырастет с гнетом вины, если ему помогали понять, что не быть совершенством – это нормально. Он может видеть, что взрослые тоже делают ошибки и с готовностью признают их; что они также иногда выходят из себя и сожалеют об этом, но не бывают страшно пристыжены. Он должен знать разницу между действительно нанесенной кому-то обидой и просто мыслью об этом, которая может возникнуть у каждого. Проведя свое детство в атмосфере терпимости, малыш может вырасти с сознанием, что слабости бывают у всех людей.
Чувство негодования
Слово «негодование» применительно к эмоциям ребенка имеет несколько оттенков. Например, малыш возмущается наказанием, обижается на то, что его не выслушивают, обращаются с ним как с маленьким, в то время как он чувствует себя взрослым, и т. д.
В семье, в которой с пониманием относятся к выражению чувств, небольшие приступы негодования у ребенка воспринимаются как естественная часть его человеческой сущности. Он, возможно, сделал что-то, чего не хотел бы делать, но никто не лишает его права сердиться. Таким образом, чувство возмущения, если ему не придается слишком серьезное значение, мимолетно. Например, если ребенок резко возмущается любой отсрочкой в исполнении его желаний, это может быть сигналом, что ему необходимо большее внимание. Малышу, чьи обиды перерастают в длительные периоды угрюмого ухода в себя, возможно, не хватает полной свободы для выражения своего чувства негодования.
Со временем, когда он начнет понимать себя и других людей лучше, он научится управлять своим негодованием.
Чувство обделенности
Если ребенок чувствует, что он нелюбим или нежеланен, можно сказать, что он страдает обделенностью. Он может никогда не суметь выразить свои чувства словами, но внутренне глубоко их осознал и страдает от них. По своему личному опыту взрослые знают, что одной из самых важных сторон жизни является ощущение, что тебя любят и принимают твои близкие.
Ребенку также очень важно чувствовать себя нужным и любимым. Ощущение, что им недовольны, особенно если это родители, может деформировать мир эмоций малыша и повлиять на его отношение к миру в целом.
Подлинное чувство обделенности может появиться, если ребенку кажется, что он раздражает родителей, не оправдывает их ожиданий, или его постоянно сравнивают с другими детьми не в его пользу, или родители явно отдают предпочтение его сестре или брату и вообще никогда не восхищаются им.
С момента рождения малышу необходима любовь, как растению – солнце. И если он лишен этого счастья в кругу своей собственной семьи, он не может нормально развиваться. Одной из основных причин, по которым взрослые не могут найти свое место в жизни, является чувство обделенности в детстве.
