думает, а
во время сна перестает мыслить. Когда он думает, то принимает решения. А
принимая решения, вызывает экспрессию генов в своем мозге. То есть
человек
производит протеин, а протеин сопутствует производству мыслей. Мысли
являются реальными сущностями, заселяющими все пространство мозговых
тканей.
Нейробиолог Эрик Р. Кэндел, удостоенный Нобелевской премии за
исследования человеческой памяти, доказал, что наши мысли и даже
воображение «внедряются» в наше ДНК, включая или выключая какие-то из
наших генов. И структура наших нейронов, таким образом, изменяется[1]. То
есть, думая и представляя себе что-то, мы буквально изменяем наш мозг.
Еще
Фрейд в ХIХ веке предполагал, что наши мысли меняют наш мозг[2]. А в
последние годы такие ведущие в области нейрологии ученые, как Марион
Даймонд, Норман Додж, Джо Диспенза, Джеффри Шварц, Генри Макрам, Брюс
Липтон, Аллан Джонс, – и это далеко не все, – доказали, что наши мысли
обладают властью трансформировать наш собственный мозг[3]. Мозговая ткань
преобразуется каждое мгновение силой нашего мышления. Мы являемся
дизайнерами конструкции собственного мозга – властью нашей мысли и нашей
воли.
Человеческий разум создан, дабы управлять телом. А мозг – это лишь часть
тела. Но не части тела управляют разумом. Материя не создана управлять
нами,
мы управляем ею с помощью мышления и воли. Обстоятельства и события
жизни часто находятся вне нашей власти. Однако наши реакции всегда
подвластны нам. Фактически мы можем контролировать свои реакции в любой
ситуации. И, поступая так, мы изменяем ткани нашего мозга. Это не так-то
просто, это напряженный труд, но мы способны сделать подобное усилием
мысли и воли. Именно об этом я говорю во второй части книги, в которой
представляю свой 21-дневный План детоксикации мозга.
Так что пребывайте в уверенности: Бог уполномочил вас быть сильнее и выше
любых медикаментов, любых угроз, любых болезней, любых психических
заболеваний. Писание не оставляет места для сомнений: «…Ибо дал нам Бог
духа не боязни, но силы и любви и целомудрия» (2-е Тимофею 1:7). Дух
владычествует над материей, а не материя – над духом. Чтобы полностью
удостовериться в этом, достаточно просто познакомиться с изумительными
историями того, как люди выживали в невозможных обстоятельствах.
Решения материализуются в мозге
Вы способны решать, на что обратить свое внимание. В результате
выделяется
белок и другие химические вещества, которые производят изменения в тканях
вашего мозга. Мозг приобретает новые функции. Ученые доказали: то, что вы
думаете, и то, как вы себя осознаете, – ваши верования, мечты, надежды, –
очень сильно влияет на работу вашего мозга.
Согласно данным научных исследований, от 75 до 98 процентов умственных, физических и психических заболеваний являются следствием неправильного
мышления[4].
Такая статистика ошеломляет! Оказывается, лишь от 2 до 25 процентов
умственных и физических болезней спровоцированы внешней средой или
генами.
Мышление активирует гены
Каждый день ученые открывают все новые связи, благодаря которым
человеческое сознание производит изменения в мозге и теле. Сознание – это
феноменальный подарок Бога человеку, дающий способность думать,
активировать наши гены и изменять мозг. Наука показывает, что наши мысли
и
сопутствующие им эмоции включают те или иные гены в сложной
последовательности. Мы фиксируем факты, события, переживания, а с
помощью мышления придаем им смысл.
У человека есть определенный набор хромосом. Но какие из их генов будут
активированы и как они станут проявлять себя, зависит во многом от того, что
он думает и что переживает. Мысли производят слова и действия, а слова и
действия приводят к новым мыслям и решениям.
