смена зачтена. Можешь быть свободна.
Уступив «хозяйке» рабочее место, девушка кое-как выбралась из-за стойки. А уже минут через пять, ворвавшись в ванную, стянула с себя поддерживающее белье и с облегчением выпрямилась:
– Фууу…
– У тебя был тяжелый день? – участливо поинтересовался «Кутюрье». – Как насчет расслабляющего массажа под инструментальные композиции от «Sweet Dreams»?
– Соблазнительно, но нет… – встав на цыпочки и изо всех сил потянувшись пальцами рук к потолку, выдохнула девушка. – После восьми часов в скрюченном состоянии мне требуется хорошая тренировка!
– Что ж, если что – то ты знаешь, где меня искать… – пошутил искин косметического комплекса и, дождавшись, когда Лэрри усядется перед его «зеркалом», принялся удалять с ее лица и шеи уже ненужный макияж…
Универсальный тренажерный комплекс «Титан», на котором когда-то занимался дядя Энди, комплиментов не признавал. Стоило Лэрри перешагнуть порог зала, как мгновенно включившийся искин язвительно фыркнул:
– Ну, и чего ты скрючилась, как отжившая свой век старушка? Разверни плечи, выстави вперед грудь и марш разминаться!
Спорить с тренером, пусть и виртуальным, себе дороже, поэтому девушка послушно скорректировала осанку, встала перед загоревшимся голоэкраном и принялась повторять движения своего зеркального двойника.
Как бывало обычно, первые минуты три-четыре искин тренажера, автоматически подключившийся к медблоку комма Лэрри, «играл» с интенсивностью нагрузок. А когда нащупал оптимальный режим, начал поддавать жару. В результате уже к концу разминки девушка основательно разогрелась, а к концу четвертого подхода на тяге блока сверху поняла, что до конца тренировки просто не доживет. Тем не менее выкладывалась по полной – четко фиксировала положение корпуса, тянула перекладину спиной, а не руками и дышала так, как положено.
Ее старания были оценены достаточно высоко. Балла на четыре. С минусом. Чем, учитывая невероятную придирчивость «Титана», можно было гордиться.
– Ну-у-у, для такой дохлятины, как ты, неплохо.
– Стараюсь изо всех сил! – довольно улыбнулась девушка и, отдохнув положенные сорок секунд, перебралась на тренажер для гиперэкстензии.
– Для особо непонятливых: мы качаем спину, а не ягодицы! – напомнил искин, как только увидел, что она заняла исходное положение и скрестила руки на груди. – Работаем только поясницей, корпус выше горизонтали не поднимаем и не используем инерцию движения!
Мог бы и промолчать – это упражнение Лэрри нравилось, поэтому она всегда делала его со всем возможным тщанием.
– Три подхода по сорок повторений с полуторасекундной фиксацией в верхней точке! Поехали!
Во время первого подхода «Титан» не вмешивался – только контролировал технику выполнения упражнения да считал. Зато с самого начала второго стал проявлять свой гнусный нрав: при повторении на пятом металлопластовая полоска, вшитая в тренировочный топик на уровне лопаток, начала ощутимо тяжелеть. На пятнадцатом-двадцатом, по ощущениям Лэрри, локальное изменение гравитации соответствовало дополнительному грузу килограммов в десять-двенадцать. К середине третьего десятка нагрузка выросла еще процентов на пятьдесят. Ну а последние пять повторений пришлось разгибаться практически только на силе воли.
– Достойно, однако… – прокомментировал искин ее старания. А в третьем подходе загрузил так, что девушка взвыла.
Впрочем, ее возмущенный вопль был привычно проигнорирован: «Титан», оценивающий реальное состояние третируемого организма через медицинские датчики комма, считал, что нагрузка продолжает оставаться оптимальной. Поэтому продолжал измываться.
– Слушай, железяка, я девушка, а не погрузочный робот!!! – оклемавшись после гиперэкстензии, воскликнула Лэрри. – Имей хоть чуточку совести!!!
– Совести у меня нет. Зато я могу озвучить ту самую фразу, которую ты озвучила Энди Финчу в тот день, когда вы выбирали сложность самого первого цикла тренировочных программ: «Красота – дело десятое: главное – сдать вступительные экзамены по физподготовке!» Помнишь такую?
– Да, но…
– Ты что, передумала поступать?
