Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей

В исследовании участники были отмечены как более или менее амбициозные. Эти данные основывались на оценке, которую участники давали сами себе в молодости, а также на оценке их родителей. Пожалуй, неудивительно, что амбициозные оказались с объективной точки зрения более успешными: они поступили в более престижные университеты (Гарвард или Принстон), получили более уважаемую профессию и зарабатывали больше денег.

С материалистической точки зрения, пожалуй, прав был Марк Аврелий, сказавший: «Ценность человека не выше цены его амбиций», но, похоже, он упустил из вида тот факт, что ценность человека не равняется его благосостоянию.

Амбициозные люди, читающие эту книгу, подтвердят: стоит нам достигнуть цели, как мы вскоре ставим перед собой новую цель и начинаем стремиться к ней. Это и есть гедоническое колесо. Мы постоянно поднимаем планку, чтобы быть счастливыми, мы желаем и требуем все больше — и наши амбиции все быстрее крутят гедоническое колесо. Другими словами, оборотная сторона амбиций — постоянное чувство неудовлетворенности своими достижениями.

Возможно, есть доля истины в словах о том, что счастье — это амбиции минус реальность. Может быть, именно поэтому датчане набирают больше всего баллов в рейтингах счастья — у них просто низкие ожидания? Действительно, некоторые считают именно так.

Однажды в декабре, около десяти лет назад, «Британский медицинский журнал» (British Medical Journal) опубликовал статью под названием «Почему датчане всем довольны: сравнительное исследование удовлетворенности жизнью в странах Евросоюза». Автор статьи пришел к выводу, что ключевым фактором высокого уровня удовлетворенности жизнью у датчан являются неизменно низкие ожидания, связанные с наступлением нового года. «Из года в год они бывают приятно удивлены, обнаружив, что не все еще прогнило в датском королевстве». Этот вывод повторили, в числе прочих, BBC и CNN. Есть только одна крохотная проблема: статья была шуточной.

Декабрьский выпуск был приурочен к Рождеству, и в нем была также статья, объяснявшая, почему у оленя Рудольфа красный нос (очевидно, благодаря высокой плотности капилляров), а в заметке о счастливых датчанах было учтено большое количество блондинов и блондинок в стране и высокое потребление пива (автор предположил, что датчане счастливы, потому что отвечают на опросы в нетрезвом виде), и в заключение названа еще одна причина: победа над Германией со счетом 2:0 в финале чемпионата Европы по футболу в 1992 г., которая привела Данию в состояние такой эйфории, что с тех пор страна уже не была прежней.

Тем не менее, если в основе статьи лежит не серьезная статистика, а юмор, это не значит, что она не может быть правдивой.

К счастью, данные Statistics Denmark могут рассказать нам, действительно ли это правда, поскольку Statistics Denmark не только спрашивает людей, насколько они довольны своей жизнью в данный момент, но и насколько счастливы они предположительно будут через пять лет — и датчане ожидают в будущем стать еще счастливее. Пожалуй, можно заключить, что датчане в самом деле менее амбициозны в вопросах материальных накоплений, но я не вижу никаких подтверждений того, что датчане имеют заниженные ожидания в области счастья.

Счастливый совет: Не забывайте о гедоническом колесе

Не торопитесь, наслаждайтесь дорогой, которая ведет вас к цели, и в то же время не забывайте, что достижение цели не сможет вас окончательно удовлетворить.

Стоит помнить и понимать, что достижение цели может сделать вас счастливыми — но только на время. Мы постоянно поднимаем планку: чтобы быть счастливыми, мы желаем и требуем все больше. Публикация книги на какое-то время сделает вас счастливым, но потом вы пересмотрите свои амбиции, и вам уже захочется попасть в список бестселлеров Sunday Times и стать мировым феноменом. Я убедился в этом на личном опыте.

Думаю, нам еще предстоит найти тот предмет, который окончательно утолит наши амбиции и жажду достижений. А пока, пожалуй, стоит подумать, как превратить погоню за счастьем в счастье погони. Люди, посвятившие жизнь важному для них делу, будь то постройка корабля или выращивание самых