Анатомия на пальцах. Для детей и родителей, которые хотят объяснять детям

дыхательных движений урежается. В норме у взрослого человека она составляет от 16 до 20 движений в минуту.

В определенной мере мы можем произвольно регулировать частоту и глубину дыхания — затаить дыхание или дышать чаще. В таких случаях в дыхательный центр передаются импульсы, возникающие в полушариях головного мозга. Произвольная регуляция дыхания носит ограниченный характер. Если вы попробуете задержать дыхание, то сможете сделать это лишь до определенного момента.

Жизненная емкость легких

Жизненная емкость легких (сокращенно — ЖЕЛ) — это максимальное количество воздуха, которое можно выдохнуть после самого глубокого вдоха. Жизненная емкость легких является одним из основных показателей состояния дыхательной системы человека.

Жизненная емкость легких измеряется специальным прибором, который называется «спирометр».

Жизненная емкость легких состоит из следующих объемов:

1. Дыхательный объем — объем при обычном, спокойном дыхании. У взрослого человека он примерно равен 500 см³.

Измерение ЖЕЛ при помощи спирометра

2. Резервный объем вдоха — объем дополнительного вдоха, после спокойного вдоха. У взрослого человека он примерно равен 1500 см³.

3. Резервный объем выдоха — объем дополнительного выдоха, после спокойного выдоха. У взрослого человека он примерно равен 1500 см³.

Если мы сложим три этих объема, то увидим, что жизненная емкость легких взрослого человека примерно равна 3500 см³. Занятия спортом увеличивают ЖЕЛ. У спортсменов она в среднем на 1000–1500 см³ больше обычного, а у пловцов может превышать 6000 см³. Чем больше жизненная емкость легких, тем больше кислорода получает организм.

Первая помощь при поражении органов дыхания

Инородное тело в дыхательных путях

Разговор во время еды (самое время вспомнить старое правило: «когда я ем, я глух и нем») и некоторые иные ситуации могут привести к попаданию в дыхательные пути инородного тела — кости, оливки и т. п. Препятствуя доступу воздуха в легкие, инородное тело может привести к смерти человека. Широко распространено мнение относительно того, что для удаления инородного тела следует сильно постучать пострадавшего по спине. Это неверно. Подобная «помощь» скорее вызовет не выход инородного тела наружу, а более глубокое проникновение его в дыхательные пути.

Правильно будет сделать так:

1. Встаньте за спиной пострадавшего.

2. Обхватите его торс обеими руками, накройте кулак правой руки ладонью левой руки и сделайте костяшкой большого пальца правой руки несколько сильных нажатий на верхнюю часть живота в направлении на себя и вверх.

Первая помощь

3. Продолжайте нажимать на живот до тех пор, пока инородное тело не выйдет наружу или пока пострадавший не потеряет сознание. Этот способ не