некоторые мои ответы были странными, иногда на грани безумия, и что мне нужно высказать их вслух, чтобы Лила могла измерить время моей реакции. Но приходившие мне в голову идеи смущали меня намного меньше, чем вчера, когда мы делали контрольное измерение без какой бы то ни было стимуляции. Возможно, это объясняется тем, что теперь я лучше знала само задание и Лилу, — но, может быть, и тем, что вместе с активностью ПФК понизился мой самоконтроль. Примерно такой же эффект дает стаканчик вина или чрезмерная усталость, из-за которой сложно оставаться тактичной. И алкоголь, и утомление снижают активность ПФК — а это, в свою очередь, открывает интригующие возможности стимуляции вечерней креативности обеденной выпивкой.
В лаборатории мой фокус отключился вместе с процессами торможения, и я могла давать абсолютно случайные ответы. Удивительное чувство свободы. Когда на экране появлялась картинка с рыболовными сапогами, я предлагала использовать их в качестве «штанов для передних ног лошади». В воздушном змее — «нести яблоки, если у вас их много». Тапочка? Подставка для писем. Лопасть от вентилятора? Вертящееся блюдо для подачи закусок. И так далее, и так далее. Я понимала, что это довольно странные решения, но позже Лила уверила меня, что они были вполне приемлемы. Совсем бессмысленные предложения исследователи не засчитывают, но мои были вполне реализуемы. Ведь в принципе можно хранить письма в тапочке, если очень уж захочется.
Лила работает очень быстро: мои результаты готовы уже через полчаса. Я же на это время выскользнула за дверь, чтобы разобраться с не самой творческой частью моей работы — дословной записью полученных интервью, которые позже смогу безошибочно процитировать в книге. Так что теперь я могу безошибочно процитировать Лилу, сказавшую «Та-да-а-ам!», показывая мне мои результаты (рис. 12).
Количество пропусков — когда я смотрела на картинку и не могла придумать ни одного альтернативного способа использования объекта за все девять данных мне секунд — после стимуляции снизилось в два раза. Не могу сказать, какого именно эффекта я ожидала, но результат был очевиден: после двадцатиминутной «чистки» мне приходило намного больше идей, чем в обычном состоянии. Кроме того, я стала выдавать ответы на целых полсекунды быстрее.
Может показаться, что полсекунды — это немного, но Лила заверяет меня, что на самом деле это большой скачок. «Когда психологи говорят об изменении времени реакции, они подразумевают 50–60 миллисекунд; так что, хотя и кажется, что 500 миллисекунд — это немного, для психологов это огромная разница».
Лила прямо светится, показывая мне этот график, хотя видит подобные изменения уже много раз. «Я всегда очень радуюсь, когда это работает, — признается она. — Удивительно, но факт!»
Я тоже поражена. Состояние отключки, нравится оно мне или нет, похоже, действительно помогает придумывать оригинальные идеи. Возможно, с естественной для меня периодической неспособностью сосредоточиться не нужно бороться — нужно ее принять? Честно говоря, я начинала переживать, что придется выбирать одно из двух: не особенно творческое состояние полной сосредоточенности или креативность без возможности себя контролировать. Очень бы этого не хотелось.
Чуть позже Лила проанализировала содержание моих идей, чтобы оценить, стали ли они креативнее. Это измеряется с помощью скользящей шкалы: на одном ее конце способы использования, близкие к нормальным, на другом — такие, которые сработали бы, хотя и не имеют ничего общего с исходной функцией объекта. Например, если бы вы предложили использовать нож для масла для размазывания глазури, вы бы получили один балл. Если бы способ использования был связан скорее с характеристиками объекта, а не его функцией — например, если бы вы предложили использовать лезвие как отражатель света для растопки огня, — вы бы получили четыре балла. Я лишь однажды набрала столько, когда была под воздействием ТЭС и предложила использовать проволоку для создания украшений. Хотя в целом показатели моей креативности несколько выросли после электростимуляции: средний балл поднялся с 2,5 до почти 3. Так что я стала чуть креативней — и в целом мои результаты соответствовали выводам из предыдущего исследования Лилы.
А еще у меня наконец появился новый термин для ощущения «отключки». Мне всегда было сложно подобрать слова, чтобы описать его, — я не придумала ничего лучше, чем «умственный офлайн» или «чувство, что мои моторы работают, а я на нейтральной передаче». Лила же дала этому состоянию нормальное научное название: гипофронтальность, или низкая активность фронтальной коры. Так что теперь я знаю: когда возникает ощущение «легкой гипофронтальности», стоит заняться поиском новых идей, какими бы случайными они ни казались.
Учитывая, что в это состояние я легко вхожу естественным образом, теперь мне хотелось бы научиться находиться в зоне гипофронтальной креативности без побочных эффектов в виде блуждания ума, инерции, скуки и переживаний о том, что времени прошло много, а я не сделала ничего толкового.
Эту задачу я не могу решить уже пятнадцать лет, с тех пор как занялась научной журналистикой. Сначала я пыталась сделать один день в неделю «днем идей». Предполагалось, что я на целый день избавлю себя от написания статей, паники о сроках и надежд на оплату труда, а просто буду читать интересную информацию и искать оригинальные идеи для новых историй. Казалось бы, идеальный способ провести время: шататься по дому небрежно одетой, как «типичный писатель», и обдумывать вопросы мирового значения, полулежа на диване. На самом же деле это оказалось сложно осуществить.
