В среднем ученики высокого потока проводят на 7 часов в неделю больше, занимаясь продуктивной деятельностью в школе и дома, и меньше времени тратят на просмотр телевизионных передач.
Образовательная деятельность задает устойчивый поток у подростков, но если нам необходимо для развития потока создать образованное окружение, то нужно исследовать типы знаний, которые вернее приводят к потоковому состоянию. Экзамены, самостоятельная работа и групповые занятия обеспечивают поток выше среднего, тогда как лекции, презентации и обучающее видео создают лишь низкие возможности потока. Школьные предметы, располагающие к наиболее высокому уровню потокового состояния, — это профессиональные курсы, информационные технологии и мировая художественная культура. Из академических предметов, преподаваемых в школе, математика располагает к максимальному уровню потока, а такие дисциплины, как английский язык и технология, имеют гораздо более низкий уровень. История также определена как абсолютно не стимулирующая к потоковому состоянию дисциплина.
С тех пор как поток стал так полезен в образовательной среде, преподаватели могут придерживаться этой теории при разработке учебных планов на будущий год. Когда мы учим юношей и девушек, как находить поток в их задачах и практической деятельности, они с большим оптимизмом концентрируются, вникают и в целом становятся счастливее.
Что такое поток?
Поток — это концепция, предложенная психологом Михаем Чиксентмихайи. Это отсылка к опыту, который включает абсолютно все, и в этот момент мы мгновенно меняемся и перестаем замечать, что происходит вокруг нас, будь то голод, температура или самосознание. Поток — это намерение быть максимально эффективным для достижения счастья. Это переживание приходит, когда мы попадаем в ситуацию контролируемой деятельности, которая требует максимального уровня вовлеченности. Деятельность, которая проявляет переживания потока, является мотивирующей и в результате представляет большую ценность, в потоке проявляется сущность бытия. Кроме того, подобные действия позволяют людям развиваться и работать на высшем уровне возможностей.
Выводы:
> Подросток не должен быть проблемой.
> Потоковое состояние очень полезно для тинэйджеров: они становятся счастливее, показывают лучшие результаты и более мотивированы.
> Преподаватели должны создавать стимулирующую образовательную среду с задачами и деятельностью, способствующими потоковому переживанию.
Кейти Хэнсон — выпускница Университета Восточного Лондона (магистр прикладной позитивной психологии, MAPP). На данный момент работает в Университете Шеффилд Хэллам в Великобритании, исследуя внутреннее благосостояние и успех студентов.
Индекс благополучия детей и молодежи. Кеннет К. Лэнд. Соединенные Штаты Америки
Счастье — это продукт нашего опыта жизни во всех ее социальных, психологических и физических измерениях.
В последние годы я был вовлечен в проект, целью которого является изучение динамики благополучия американских детей и молодежи с 1975 года. Иными словами, мы стараемся собрать информацию, которая свидетельствовала бы об улучшении, либо ухудшении, либо неизменности уровня благополучия
