> Время — наш самый ценный ресурс: управляйте им мудро, чтобы быть удовлетвореннее.
> Живите так, как будто ваша жизнь — это особо ценное произведение искусства.
Марьяно Рохас — профессор Латиноамериканского факультета общественных наук и Автономного народного университета штата Пуэбла (Мексика). Его исследования за последние десять лет были посвящены теме счастья. Исследования касаются взаимоотношений между удовлетворенностью жизнью, заработком и потреблением, концепций качества жизни и прогресса, утраты благосостояния.
Конфликт в жизни за рубежом. Феликс Нето. Португалия
Около 175 миллионов человек в настоящее время живут за пределами своей родной страны. Это три процента населения мира. За последние 30 лет количество мигрантов удвоилось. Некоторые переезжают вынужденно, другие — по собственному желанию. Большинство из них ищет счастья. Находят ли они его? Профессор Феликс Нето провел исследования среди иммигрантов и эмигрантов Португалии, а также среди групп жертв и преступников в различных вооруженных конфликтах, от Анголы и Гвинеи-Бисау до Мозамбика и Восточного Тимора. Результаты помогут открыть вам глаза.
Воздействие иммиграции и серьезных конфликтов
Иммиграция меняет культурный и национальный состав многих стран. В ответ на стремительно меняющийся демографический состав населения психологи сосредотачивают свои усилия на том, чтобы лучше понять влияние культуры на душевное здоровье и усвоение новой культуры. Один основной вопрос о носителях двух культур заключается в том, являются ли они растерянными чужаками или особыми лицами с более широким пониманием мира. До последнего времени на Западе главенствовало мнение, что полиэтничный человек — это проблемный и неспокойный чужак, у которого нет четкой идентичности. Однако недавние исследования показали, что полиэтничные люди не имеют никаких психологических недостатков по сравнению с моноэтничными. Исследование, проведенное среди португальских эмигрантов, вернувшихся домой португальских эмигрантов и иммигрантов в самой Португалии, показало, что удовлетворенность жизнью у них не отличается от никогда не переезжавших людей. Эти данные соответствуют точке зрения, что большинство мигрантов хорошо адаптируются к новому обществу, несмотря на трудности, связанные с культурными переменами и проживанием в двух культурах.
А что же насчет людей, вовлеченных в серьезные региональные конфликты? В нашем исследовании мы уделили внимание одному конкретному аспекту, одной потенциальной добродетели — прощению. Исследования способности прощать позволили включить ее в список психологически сильных сторон, или добродетелей, находящихся в области позитивной психологии. Способность прощать тех, кто причинил тебе вред, имеет ключевое значение для сохранения собственного физического и психологического благополучия. В психологических исследованиях внимание уделялось межличностному прощению как способу, с помощью которого индивиды, супружеские пары и семьи пытаются справиться с болью и обидой, нанесенной конфликтом или травмой в
