Сексуально здоровые подростки – это те, кто ценит свое тело, берет ответственность за свое поведение, качественно общается внутри семьи, качественно общается с представителями обоих полов в адекватных и уважительных формах, выражает любовь и близость соответственно своему возрасту.
Сексуально здоровые подростки не появляются из ниоткуда. Их родители считают себя ответственными за образование своих детей относительно сексуальности. Их родители создают семьи, где можно просто и открыто говорить о сексуальности. Сексуально здоровые подростки знают, что они всегда могут подойти к родителям и попросить помощи, они чувствуют, что любимы.
Дебра ХаффнерДепрессия и суицидные намеренияДепрессия представляет значительную проблему для здоровья детей и подростков. Она встречается практически у каждого десятого подростка. К факторам риска депрессии у детей и подростков относятся: словесное, физическое или сексуальное насилие; смерть любимого человека или частые разлуки с ним; депрессия в семейном анамнезе (особенно у родителей), изоляция в семье и от сверстников, нежелательная беременность, низкий социально-экономический статус, неопределенность в сексуальной ориентации, умственная отсталость; хронические заболевания, низкая самооценка. Последствия депрессии у детей и подростков включают плохую успеваемость, неблагоприятные отношения со сверстниками, употребление алкоголя и наркотиков, беспорядочные половые связи, психические заболевания. Но самое главное, последствия депрессии нередко служат предпосылкой к суициду.
О депрессии можно говорить, если у подростка:
• подавленное настроение (или раздраженное состояние);
• заметное снижение интереса к жизни или неудовлетворенность ею;
• значительное снижение или прибавка в массе тела, не вызванные изменением диеты;
• бессонница или сонливость;
• психомоторное возбуждение или заторможенность;
• усталость или утрата энергичности;
• чувство никчемности, избыточной или неадекватной вины;
• снижение способности мыслить, сосредоточиться; нерешительность;
• повторные мысли о смерти, повторные суицидальные намерения.
По сравнению с мальчиками девушки-подростки испытывают больший стресс, в 2 раза чаще находятся в депрессии, в 4–5 раз чаще совершают суицидальные действия. Депрессия у девушек часто связана с отрицательным восприятием своего тела и внешности.
Распространенность молодежного суицида высока во всех странах. Россия, к сожалению, находится в числе лидеров. Мысль о суициде появлялась в головах почти 40 процентов девушек и четверти юношей. До тринадцати лет суицидальная активность мала, в четырнадцать-пятнадцать лет она резко возрастает и максимальна в шестнадцать – девятнадцать лет. Суицидальные намерения чаще демонстрируют девушки, а заканчивают жизнь самоубийством чаще юноши. Девушки склонны к повторению суицидальных попыток, и особенно суицидальных демонстраций. Это способ обратить на себя внимание, способ протеста. Смерть представляется легкой и красивой возможностью решить все проблемы.
Причины суицидальных попыток:
• ощущение своей ненужности родителям;
• нестабильность семейного окружения, непонимание в семье;
• неспособность преодолеть тяжелый эмоциональный конфликт;
• сексуальные проблемы;
• вызов семье в ответ на соответствующее отношение;
• возможны психогенные нарушения типа «голосов», уговаривающих молодых людей совершить суицид;
• психическое возбуждение на фоне приема алкоголя и наркотиков;
• жестокое обращение взрослых и сверстников, конфликты в школе;
• трудности, связанные со школой;
• проблемы взаимоотношения с друзьями, чаще противоположного пола;
• аутодеструкция – жестокое, саморазрушающее поведение подростка по отношению к себе.
Родителей должны насторожить такие возможные предвестники суицида, как депрессия или длительное возбуждение, бегство из дома, злоупотребление лекарствами и алкоголем, отдаление от родителей, постоянные высказывания о своей ненужности в семье или неспособности к учебе; драки в школе или антисоциальное поведение, замкнутость, ранимость, предшествующие суицидальные попытки, отвержение сверстниками, нетрадиционная сексуальная ориентация. Для оценки состояния подростка и решения вопроса о лечении необходимо своевременно обращаться к психиатру. Родителям подростков с суицидными намерениями следует рекомендовать хранить оружие и опасные для жизни медикаменты в местах, недоступных детям.
Что могут сделать родители для защиты своего ребенка
Крайне важно научиться доверять ребенку, не препятствовать его тяге к взрослению, давать ему необходимую информацию, но при этом вырабатывать у него чувство ответственности во всем. Надо не дожидаться, пока несовершеннолетний повзрослеет. Его взрослость надо активно формировать. Дело в том, что социальная зрелость и ее составляющая – ответственность – формируются лишь в адекватной деятельности. Становление ответственности прямо связано с предоставлением личности свободы в принятии решений. Вопрос о мере свободы должен решаться с учетом возрастных и иных конкретных особенностей и обстоятельств. Конвенция ООН о правах ребенка и Семейный кодекс РФ наделяют молодого человека значительными правами. К сожалению, подростки трактуют эти права как вседозволенность взрослого поведения. Они не умеют распоряжаться своими правами, забывают, что не бывает прав без ответственности.
Привести права и обязанности к необходимому балансу позволяет так называемый развивающий подход. Его суть заключается в расширении прав молодых людей на взрослое поведение. Но прежде подросток должен получить полную информацию о рисках такого поведения и мерах по предупреждению негативных последствий. Например, вы разрешили своему сыну пойти на вечеринку. Вы знаете возможные риски, связанные с курением, алкоголем, наркотиками, внезапно возникшей страстью, насилием на ночных улицах, и рассказываете о них ребенку. Далее вы убеждаетесь, что подросток усвоил правила безопасного поведения в таких ситуациях. Но самый главный компонент развивающего подхода – это формирование ответственного поведения и отношения молодых людей к своему здоровью, воспитание ответственности за свои поступки. В нашем случае подросток периодически сообщает по мобильному телефону о том, где он и что с ним происходит; возвращается домой в оговоренное время и не слышит от родителей никаких упреков. Иными словами, развивающий подход предусматривает обеспечение благополучия молодого человека за счет расширения возможностей взрослого поведения при одновременном улучшении понимания сути такого поведения и повышении ответственности за это поведение.
Азбука для подростков, пап и мамПочему взрослые задают дистанции, то есть считают, что они значительнее детей?Так ведут себя только те взрослые, которые боятся детей, боятся, что не справятся, что все, включая детей, увидят, какие они на самом деле «незначительные». Поэтому они строят отношения не с живым ребенком, а с персонажем, которым они ребенка назначили. Например, мама приказывает садиться за уроки не уставшему, приболевшему мальчику, а назначенному на его место «ленивому, грубому сыну, который должен все время стараться, чтобы стать ее гордостью». Или учительница требует полной обездвиженности не от живой, активной, артистичной барышни, а от назначенного на ее место «скромного, тихого, бесполого существа с образцовым школьным поведением».
Можно сказать, что у таких взрослых есть психологические проблемы. Но это не значит, что подросток может себе позволить «потерять берега». Если ты себя считаешь значительным человеком, веди себя как значительный человек:
• уважай партнера (друзей, родителей, учителей и т. д.);
• попробуй понять мотивы их поступков;
• разберись со своими мотивами;
• узнай правила успешного общения;
• постарайся их выполнять.
От принципа «взаимодействия по вертикали», когда родитель убежден, что он всегда умнее и знает больше своего ребенка, переходите на принцип партнерства. Он подразумевает, что с взрослыми детьми нам уже следует говорить как с равными в общении. Современные дети в некоторых житейских и бытовых навыках уже компетентнее родителей. Они лучше нас знают компьютер, иностранные языки, что и где достать, и могут дать дельные советы родителям. В отношении многих аспектов репродуктивного и
