вперед; на вторую восьмую ударить каблуком правой ноги об пол и одновременно сделать тройной удар по голени правой руки попеременно двумя руками [фото 22].
18. ПРЫЖОК С ХЛОПКАМИ
Небольшие прыжки вперед с обеих ног (носки и каблуки вместе); затем следует четверной удар попеременно ладонями рук по голеням. На каждую первую четверть такта приходится по прыжку, на вторую четверть такта – хлопки [фото 23].
ПРИСЯДОЧНЫЕ ДВИЖЕНИЯ
19. ПРОСТАЯ ПРИСЯДКА
Простая присядка состоит из ряда чередующихся друг с другом приседаний и выпрямлений (точнее: привставаний), при которых ноги, посменно отрываясь от пола, вытягиваются в коленях, а затем снова сгибаются и ставятся на пол.
1 –и такт.
1 –я четверть: Полное приседание на обеих ногах (колени в стороны) [фото 24].
2-я четверть: Слегка поднявшись с полного приседания на чуть заметном подскоке, выбросить с силою вперед вытянутую левую ногу.
2-й такт.
1 –я четверть: Митек снова приседает.
2-я четверть: Повторяется то же, что и во второй четверти первого такта, только вперед выбрасывается правая нога [фото 25].
Присядка может исполняться на месте. Если митек хочет двигаться присядкой вперед, то после каждого приседания он должен делать подскок вперед. Можно также поворачиваться на присядке вправо или влево.
20. ПРОСТАЯ ПРИСЯДКА (вариант)
Этот вид присядки отличается от первого только тем, что вскинутая в воздух нога не вытягивается, а сгибается и заносится перед другой, причем носок ее обращен кнаружи ([фото 26] и [27]).
21. ПРИСЯДКА ВДВОЕМ С УДАРОМ ПОДОШВОЙ О ПОДОШВУ ПАРТНЕРА (КРАСНОАРМЕЙСКАЯ)
Митьки стоят рядом лицом к зрителю, положив руки (стоящий справа от зрителя правую, слева – левую) друг другу на плечи, а свободные руки – на бедра.
1-й такт.
1-я четверть: Полное приседание, колени в стороны. Оба митька на чуть заметном подскоке слегка приподнимаются с полного приседания, причем стоящий справа (от зрителя) заносит согнутую левую ногу перед правой, а стоящий слева – правую ногу перед левой. Оба одновременно ударяют подошвой о подошву друг друга.
2-й такт.
1-я четверть: Повторяется приседание.
2-я четверть: Оба митька на чуть заметном подскоке слегка приподнимаются с полного приседания, причем стоящий справа заносит согнутую левую ногу сзади правой, а стоящий слева правую ногу сзади левой. Оба одновременно ударяют подошвой о подошву друг друга ([фото 28], [29] и [30]).
22. ПРИСЯДКА С ХЛОПКАМИ
1 –и такт.
1-я четверть: Полное приседание, колени в стороны.
2-я четверть: Слегка поднявшись с полного приседания на чуть заметном подскоке, занести согнутую левую ногу перед правой, одновременно хлопнув ладонью правой руки по подошве левой ноги.
2-й такт.
23. ПРИСЯДКА С ВЫБРОСОМ НОГ ВПЕРЕКРЁСТ
1-я четверть: Полное приседание. Выбросить правую ногу влево, ставя ее на пол наружной частью ступни на ребро.
2-я четверть: Не вставая с полного приседания, перескочить с левой ноги на правую, одновременно выбросив левую ногу вправо и ставя ее на пол на ребро [фото 33] .
Вниманию новичков: это изысканное танцевальное движение не всегда правильно исполняют даже опытные мастера.
24. ПРИСЯДКА С КОВЫРЯЛОЧКОЙ (С ОБЕИХ НОГ)
1-й такт.
1-я четверть: Полное приседание, колени в стороны.
2-я четверть: На первую восьмую, быстро поднявшись с полного приседания, поставить правую ногу на пол на носок (каблук вправо); на вторую восьмую на маленьком прыжке поставить правую ногу на пол, на каблук, носок вверх и вправо ([фото 34], [35] и [36]).
2-й такт. Все движения повторяются, но уже с другой ноги.
25. БОКОВАЯ ПРИСЯДКА
1-я четверть: Полное приседание, колени в стороны.
2-я четверть: Слегка поднявшись с присядки на подскоке, выбросить правую выпрямленную ногу вправо, поставить ее на каблук, левая нога остается согнутой, колено развернуто влево. Левая рука отведена вбок, правая опирается на бедро [фото 37].
26. ПОЛЗУНОК
Ползунок заключается в том, что митек, не поднимаясь с присядки, попеременно выбрасывает вперед или в стороны вытянутые ноги, то правую, то левую.
1-я четверть: На полном приседании с подскока на левой ноге, не вставая с присядки, выбросить вытянутую правую ногу вперед, не касаясь ею пола.
2-я четверть: Не вставая с присядки, опустить правую ногу на пол на полупальцы, одновременно выбрасывая левую ногу вперед. Руки могут быть скрещены на груди, уперты в бедра или открыты в стороны [фото 38].
27. ПОЛЗУНОК ПА-ДЕ-БАСК
1-я четверть: На первую восьмую на полном приседании, на подскоке делают шаг вперед и вправо правой ногой, ставя ее на полупальцы и слегка повернув корпус вправо; на вторую восьмую на подскоке шаг вперед левой ногой, ставя ее на полупальцы.
2-я четверть: На первую восьмую подставить правую ногу к левой; на вторую восьмую – пауза [фото 39].
28. ПОЛЗУНОК С РАЗБРОСОМ НОГ В СТОРОНЫ
1 –я четверть: С маленького прыжка на левой ноге на полном приседании выбросить правую ногу вправо.
2-я четверть: Не вставая с присядки, с подскока опустить правую ногу на пол на полупальцы, одновременно выбрасывая левую ногу влево ([фото 40] и [41]).
29. ПОЛЗУНОК С ПОВОРОТОМ НА 180 ГРАДУСОВ
1-й такт.
1-я четверть: На полном приседании с подскока на левой ноге, не вставая с присядки, выбросить правую ногу вперед, не касаясь ею пола.
2-я четверть: Не вставая с присядки, опустить правую ногу на пол на полупальцы, одновременно выбрасывая левую ногу вперед.
2-й такт.
1-я четверть: Не вставая с присядки, пронести левую ногу назад и в вытянутом положении опустить на
