препятствием на пути крови к сердечной мышце.
Однако аритмия и стенокардия далеко не удел стариков, а, например, инфаркты миокарда часто случаются и у 50-летних, и даже у 40-летних людей. При летальных исходах от инфарктов у сравнительно молодых людей патологоанатомы констатируют отсутствие видимых причин инфаркта миокарда в виде очень крупных бляшек или тромбов.
Проводя аналогию с гипертонической болезнью, можно говорить об эссенциальной - 'беспричинной' ИБС, поскольку ни о какой другой ее причине, кроме атеросклероза, кардиологи не говорят, а атеросклероз далеко не всегда является причиной стенокардии, аритмии и инфаркта миокарда.
На самом деле основная причина 'неатеросклерозной' ИБС, как и 'беспричинной' гипертензии, все та же гипертония мелких артерий и артериол.
Увеличение периферического сосудистого сопротивления (ПСС) вследствие сужения всех микрососудов порождает 1,5-3-кратную перегрузку сердечной мышцы - миокарда. Преодоление повышенной нагрузки требует больше энергии. Для ее выработки клеткам миокарда требуется большее количество кислорода.
Доставка же до клеток миокарда дополнительного кислорода затруднена в связи с тем, что из-за 'непропорциональной' нагрузки 'время сжатия' миокарда увеличивается (а в это время сжаты и микрососуды, снабжающие кровью сердечную мышцу), и достаточное количество крови не успевает дойти до клеток, поскольку 'время отдыха' миокарда соответственно уменьшается. В результате - приступы стенокардии и аритмии, а зачастую сразу инфаркт.
Самое простое доказательство того, что главная причина ИБС не атеросклероз, а сужение артериол и самых мелких артерий, всем известное 'лекарство' от стенокардии - нитроглицерин (нитронг, сустак). Это 'лекарство' по существу не делает ничего, кроме расширения микрососудов, то есть уменьшения нагрузки на сердце. Расширили микрососуды (на время) - приступ стенокардии отступает.
То, что главная причина ИБС не в сердце и не в питающих его сосудах, а в мелких сосудах артериального русла, находящихся преимущественно в брюшной полости, подтверждает справочник, известный каждому врачу.
Даже при наличии существенного 'атеросклеротичес-кого поражения' коронарных артерий, затрудняющего поступление крови к миокарду, человек может, например, избежать операции аортокоронарного шунтирования, предлагаемого кардиохирургами, всего лишь снизив нагрузку на миокард расширением микрососудов брюшной полости. Недостаточная из-за атеросклероза пропускная способность коронарной артерии станет вполне достаточной, поскольку после снижения нагрузки для нормальной работы миокарда нужно будет меньше кислорода. А нормализация кровоснабжения печени, желез внутрен ней секреции и стенок крупных артерий приостановит дальнейшее развитие атеросклероза.
Есть еще один вопрос, касающийся ИБС, на который у кардиологии нет определенного ответа. Почему в периоды длительной жары увеличивается число инфарктов миокарда? Мы получили ответ на этот вопрос в жару 2002 года. Оказалось, что содержание углекислого газа в артериальной крови за три недели тридцатиградусной жары у всех, кого мы тестировали до жары, снизилось примерно на 1% (например, было 5%, стало 4%). Длительная жара приводит к временному увеличению интенсивности дыхания в 1,5-2 раза с соответствующим уменьшением содержания С0
Восстановить нормальное здоровье = нормальное дыхание = нормальное содержание С0
Восстановление способности организма поддерживать оптимальную концентрацию С0
То, что это возможно, доказали, например, люди, сумевшие уже в зрелом возрасте заставить себя ежедневно пробегать не менее 5 км. Но, чтобы восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, им потребовалось не менее двух, трех лет ежедневных беговых нагрузок. Физиологический результат этих усилий - восстановление нормальной или близкой к норме концентрации С0
В нашей стране широко известно имя доктора Бутейко - автора метода, позволяющего людям избавиться от многих хронических болезней без применения лекарств. Те, кому довелось близко познакомиться с его 'Методом волевой ликвидации глубокого дыхания', знают, какая важная, можно сказать ключевая роль, отводится в нем углекислому газу С0
Известны и другие методы, подобные методу Бутейко, например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, дыхательная гимнастика с тренажером Фролова, упражнения с дыханием из тысячелетней хатха-йоги. Те, кто попробовал любой из перечисленных методов, знают, насколько мучительна для человека дыхательная гимнастика. Это довольно длительное волевое насилие над собой в ответ на постоянное желание вдохнуть 'полной грудью', возникающее в результате волевого сдерживания дыхания. Выдержать такие муки может далеко не каждый. Поэтому все выше перечисленные методы так и не оправдали возлагавшихся на них надежд.
Физиологическая сущность метода Бутейко и ему подобных заключается во временном (во время занятия) искусственном увеличении концентрации С0
Однако, даже несмотря на официальное признание Минздравом СССР и многолетнюю активную пропаганду, метод Бутейко не получил широкого распространения, поскольку требует от человека больших волевых усилий и много времени.
Относительно недавно появившаяся дыхательная гимнастика с тренажером Фролова не изменила ситуацию к лучшему. Предлагаемые в ней манипуляции выполнить едва ли не сложнее, чем задержки дыхания по Бутейко, несмотря на наличие приспособления - дыхательного тренажера. Недаром 'мода на Фролова' быстро прошла.
Наиболее совершенным на сегодня способом восстановления нормального содержания в крови С0
Физиологическая сущность воздействия на организм комплекса «Самоздрав» - та же, что и в методе Бутейко, но временное искусственное увеличение концентрации С0
Основная составляющая комплекса 'Самоздрав' — капникатор — устройство для формирования активной дыхательной среды, отличающейся от атмосферы немного пониженным