лобком. Напрягите ягодицы, сожмите бедра и сначала напрягите мышцы влагалища, а потом расслабьте их.
• Используйте дыхание, чтобы контролировать и усиливать свой оргазм. Когда вы делаете выдох, представьте, что распространяете приятные ощущения по всему телу, вместо того чтобы позволить им остановиться ниже талии. Когда вы, наконец, расслабитесь, то ощутите оргазм всем телом.
• Ласки вашей промежности будут усиливать оргазм.
• Не стесняйтесь выражать свои чувства во время оргазма – вы можете смеяться, кричать, стонать, петь. Можете заткнуть рот своими волосами, как это любили делать гейши во время оргазма.
Мужчина становится на колени и опускает ягодицы на пятки. Женщина садится мужчине на колени и ложится на спину, затем закидывает ноги на плечи партнеру. После принятия нужного положения, мужчина вводит свой член в лоно женщины.
Мужчина садится вытянув ноги вперед. Женщина, сидя на его коленях, упирается в грудь партнера ногами.
Мужчина садится скрестив ноги. Женщина опускается лоном на его член, обхватывая ногами талию и руками шею. Мужчина держит руки на талии женщины, стараясь как можно ближе прижать ее к себе. Чем ближе находятся партнеры друг к другу, тем большего наслаждения достигнут.
Женщина ложится на спину, обхватывая талию мужчины ногами, а спину руками. Мужчина становится на колени, наклоняется вперед и обнимает партнершу за спину. Затем осторожно вводит член в ее лоно.
Женщина ложится набок, слегка подтягивая согнутые ноги к груди. Мужчина ложится сзади партнерши и, обхватив колени и талию, нежно вводит член в ее лоно. Ноги женщины сведены вместе. Для достижения большего блаженства, мужчина может ласкать грудь женщины руками. Существует несколько вариантов этой позы любви.
Женщина ложится на спину и опирается на локти. Мужчина, находясь сбоку от партнерши и придерживая ее ногу, вводит член в ее лоно.
Женщина садится на колени мужчины или между его ног. Опираясь руками в поверхность, поднимает одну или обе ноги на плечи партнера. Ее ягодицы должны находиться как можно ближе к животу мужчины, для более глубокого проникновения члена в ее лоно.
Женщина становится на колени лицом вниз, поджав под себя ноги и руки. Мужчина, встав на колени сзади партнерши и обнимая ее руками за талию, нежно или стремительно вводит член в ее лоно. Мужчина может не наклоняться к женщине, а, сохраняя прямой спину и удерживая талию партнерши, насаживать или снимать ее со своего члена.
Женщина лежит на спине как можно шире расставив согнутые в коленях ноги. Можно руками держаться за плечи партнера или опираться на локти. Мужчина становится на колени между ног партнерши и вводит член в ее лоно. Эта поза любви позволит женщине достичь большего наслаждения, если она будет слегка перекатываться из стороны в сторону.
Женщина лежа на спине или опираясь на подушки, поднимает ноги, разводит их, держась руками за лодыжки. Сидя на коленях, мужчина, наклоняясь к партнерше и обхватывая ее за плечи или талию, осторожно вводит член в ее лоно.
Женщина лежа на спине крепко обхватывает мужчину ногами, скрещивая их на его ягодицах, руками обнимает за шею. Мужчина опираясь на руки, вводит член в ее лоно.
Этот вариант позы любви аналогичен основному варианту с той лишь разницей, что мужчина и женщина обнимают друг друга.
Женщина лежит на спине подтянув колени к груди и обхватив мужчину за ягодицы. Мужчина, стоя на коленях и поддерживая партнершу за ягодицы, вводит член в ее лоно.
Это лишь малая часть любовных игр древнего японского искусства любви. Надеюсь, что некоторые раскрытые в этой главе секреты гейши и юдзе позволят вам не только испытывать блаженство в чувственных любовных играх, но и гармонизировать семейные отношения, ведь гармония в любви – гармония в браке.
Часть 2. Восточный массаж лица, или Как сохранить красоту на долгие годы
Глава 1. Перед массажем
Красивое лицо – это лицо с упругой и подтянутой кожей. Но очищая, и питая лицо, мы совершенно забываем о мышцах лица. Фактически именно ослабление мышц способствует появлению дряблости кожи, мешков под глазами, складок на веках и двойному подбородку. И точно так же, как мы тренируем мышцы тела, мы можем тренировать мышцы лица, улучшая тонус и упругость нашей кожи. Если вы хотите, чтобы ваши мышцы были сильными и подтянутыми, несложные упражнения японских гейш, описанные в этой главе, помогут вам.
Прекрасным дополнением к упражнениям станет массаж, который не только избавит ваши лицевые мышцы от напряжения, но и улучшит кровообращение, а значит, и цвет лица. Сочетание массажа и комплекса упражнений поможет вам выглядеть и ощущать себя намного моложе, возможно, даже отдалит старость. Все, что вам необходимо – это зеркало, регулярность и желание.
Чтобы получить от упражнений самый лучший результат, освойте некоторые правила:
1. Сначала необходимо очистить лицо.
2. Убедитесь, перед тем как прикасаться к лицу, что у вас чистые руки и короткие ногти.
3. Перед началом выполнения упражнений или перед массажем нанесите на лицо немного крема или ароматическое масло.
4. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете усталость конкретной мышцы.
5. Будьте терпеливы и занимайтесь как можно чаще (утром и вечером по 10 минут).
Чистка лица
Подготовительные упражнения
Красота лица – это не только его внешний вид, но ваше внутреннее самочувствие и
