Как это делается?
Перед тем как применять вечерний крем, очистите кожу лица от пыли и только потом нанесите крем от переносицы к волосам, от подбородка к ушным раковинам, от уголков рта к носу. После этого, слегка постукивая кончиками пальцев, вбивайте крем в кожу, пока она не разогреется и не станет розовой.
Крем в глазницы вбивается пальцами вокруг верхнего века, а затем внизу – от виска к кончику носа. Растирать крем нельзя!
Кожу шеи питают следующим образом: выдавливают на ладонь правой руки крем, затем, взявшись за шею, начинают его размазывать, медленно двигаясь от основания шеи вверх, до самого подбородка. Это движение повторять, пока кожа не разогреется.
Губы
Вечером тщательно очищайте губы от помады, лучше всего ваткой, смоченной в жидком или жирном креме. Трите легко, но терпеливо. На обветренные губы через день накладывайте маску из натурального меда. Через 20 мин мед можно съесть. Очень хороша маска из творога с небольшим количеством сливок. Ее оставляют на 10 мин под влажным «одеяльцем» из лигнина (салфетка). Мышцы вокруг рта надо «простукивать» вечером после умывания тампоном ваты, смоченной в лосьоне. На то место, где быстрее всего образуются морщины, можно наложить увлажняющую маску. Бледные губы хорошо ежедневно массировать мягкой зубной щеткой, смоченной в холодной воде. Потом их можно красить. Пудря лицо, надо напудрить и губы, так как на пудре помада держится значительно лучше. Основное правило гласит: слишком темная помада всегда старит.
Праздничное лицо
Омолаживающее лечение (начинать за неделю):
1) ложиться спать на час раньше обычного;
2) по утрам заниматься гимнастикой, дыхательной гимнастикой у открытого окна;
3) отменить дневной кофе;
4) ежедневно немного больше времени посвящать своей коже.
Для каждого лица своя маска. Общее действие на кожу плодов, употребляемых для масок, таково:
– абрикосы успокаивают кожу;
– баклажаны и кабачки увлажняют сухую воспаленную кожу;
– бананы увлажняют, разглаживают и смягчают;
– брусника и черника сужают поры и оздоравливают;
– персики разглаживают, смягчают;
– виноград увлажняет и оздоравливает, так же как и малина;
– лимон очень хорошо сужает поры (в лимонный сок всегда добавляется сок другого плода, так как он действует очень сильно);
– смородина различных сортов сужает поры и оздоравливает кожу (точно так же, как вишня).
Огуречная маска рекомендуется для увядающей и уставшей кожи с расширенными порами.
1. Очищая огурцы, оставляйте на кожуре больше мякоти, а затем наложите ее на лицо.
2. Натрите на терке сочный огурец, кашицу наложите на лоскут муслина и прикройте им лицо.
3. Взбейте белок одного яйца, влейте в него 2 ложки свежего огуречного сока и осторожно все перемешайте.
Каротиновая маска (морковная) рекомендуется при жирной коже, а также бледной, увядающей коже. Большую сочную морковку потрите на терке. Готовую кашицу нанесите на лицо.
Морковно-яблочная маска особенно ценна зимой – увлажняет кожу. Банановая маска рекомендуется осенью. Половину очищенного банана разомните и нанесите этот благоухающий крем на лицо тонким слоем.
Помидорная маска применяется при жирной коже, землистого цвета, с крупными порами. Используются и дольки, и мякоть.
Маска из зеленого горошка разглаживает и освежает кожу. Несколько вареных горошин растолките, добавьте 2 ложечки свежих сливок, все это размешайте, а потом нанесите на лицо и шею.
Маска из смородины сужает поры, показана при жирной коже. Раздавите несколько белых и красных смородин, смешайте сок с одной ложкой картофельной муки и нанесите на лицо.
Яично-медовая маска. Свежий желток взбейте с небольшим количеством натурального меда и плоской кисточкой нанесите на лицо и шею.
Витаминная маска. Разглаживает морщины. Полную ложку творога смешайте с несколькими каплями лимонного сока либо мелко нарезанной долькой апельсина. Маска из одной большой картофелины, сваренной в небольшом количестве молока, снимает следы усталости на лице и разглаживает морщины. Когда получившаяся кашица остынет, ее наносят на лицо.
Когда кожа просит пить
Так называется другая процедура. Сначала надо тщательно умыться и намазать лицо и шею питательным кремом, а затем на несколько минут, накрыть их влажным, очень теплым компрессом из сложенной вчетверо, смоченной в горячей воде и слегка отжатой марли.
Быстро от макушки до пяток облейтесь холодной водой. Не вытираясь, завернитесь в купальный халат или простыню и лягте на полчаса в постель под теплое одеяло.
Утром после умывания теплой водой с мылом нанесите на лицо тонкий слой питательного крема, жирного, но не увлажняющего: «Людмила», «Алоэ», «Восторг» или «Люкс». Перед выходом наложите грим, применяя в качестве основы пудру, смешанную с кремом, а после того как она подсохнет, нанесите тонкий слой порошкообразной пудры. В течение дня, находясь в сухом помещении, надо 2 раза увлажнить кожу, слегка ударяя по ней влажным тампоном. Если кожа становится очень сухой, рекомендуется умыть лицо сливками, а после этого вбить крем «Филодерма». Во второй половине дня – ванна для лица. Ее можно сделать в тазу, а можно увлажнять лицо при помощи распылителя по 2–3 раза в день через 15–20 мин.
2 раза в неделю надо накладывать увлажняюще-питательную кашицу, лучше всего из тертого яблока. Можно отрезать 3–4 тоненьких, как бумага, кусочка апельсина и положить на лоб и щеки. Вечером, тщательно вымыв лицо теплой водой с мылом, нанесите крем «Увлажняющий», «Росинка», биокрем «Косметический». Жирный питательный крем вбивается только под глаза.
Фланелевую пеленку или большой кусок марли смачивают в теплой воде, выжимают и кладут на 20 мин на лицо. Несколько советов для жирной кожи: один раз в неделю рекомендуется теплая травяная маска из смеси трав (зверобой, полынь горькая, ромашка, мать-и-мачеха).
