073. Рывком верните руки на уровень талии
074. Вынесите руки вперед
075. Направьте ладони вниз
076. Поднимите локти в позицию Дан сао, чуть ниже плеч
077–078. Фак сао, отведите локти назад и разведите руки на всю длину
079. Вернитесь в Лан сао
080–081. Согните локти и перейдите в Гонт сао, кончики пальцев на уровне плеч
082. Разверните преплечья
083. Джут сао, сделайте рывок вниз и назад, движение от локтя
084. Бю сао, пальцы расслаблены
085. Прямые руки давят вниз (рука идет прямо к цели)
086. Прямые руки давят ввверх (рука идет прямо к цели)
087. Сожмите руки в кулаки и быстро верните их назад
Третья часть базовой техники выполняется энергично и раскованно, с концентрацией энергии в конце движений.
088. Левое Пак сао
089. Запястье идет влево и назад
090. Левосторонний удар ладонью
091–092. Раястяжка Хьен сао и рывок назад
093–096. Повторите Пак, удар, Хьен и рывок назад для правой стороны
097. Левая рука спускается до уровня талии
098. Блок Тан сао
099–100. Быстро опустите руки вниз, в Гаун сао, локоть движется к бедру
101. Вернитесь точно в Тан сао
