успеть измениться, чтобы остаться хотя бы на том же месте. И даже то, что мы думаем о себе, любимых, не всегда совпадает с тем, что Он думает о нас.
Даже самые успешные женщины боятся остаться одни!
Мы боимся потерять чувство защищенности, иногда мнимое. Поэтому ничего удивительного нет в том, что перед фактом развода большинство женщин просто приходит в панику, особенно если у них маленькие дети и вот такие большие материальные проблемы!
Стоп! Давайте отбросим эмоции, забудем свои страхи и осмыслим происходящее. Да, развод – это шок. Даже если вы сами стремились к нему. Но вы соберитесь с силами и скажите себе:
• все будет хорошо;
• все к лучшему;
• ситуация обернется для меня удачей;
• я справлюсь и буду счастливой.
На собственном опыте я убедилась, что эта молитва, подкрепленная таблеткой ноотропила или 100 г сухого красного вина, оказывает успокаивающее действие.
Вспомните, что по утрам проблемы нам кажутся менее серьезными. Они вообще могут исчезнуть при свете нового дня. Спасибо Скарлетт О'Хара за фразу, уже спасшую много женских душ: «Лучше я подумаю об этом завтра!»
«Заспать проблему», оставить ее на время в покое – это вовсе не страусиная политика. В отвлеченном состоянии могут возникнуть почти гениальные идеи, решение будто принесут на блюдечке.
Другой полезный прием – «перебивка» огорчающих событий. Доставьте себе радость любым доступным и безопасным способом. Сходите в кино или театр (лучше не одна!). Послушайте любимую музыку. Наконец, просто погуляйте и съешьте что-нибудь вкусное. Немного подняв настроение, легче будет решать насущные проблемы. Вспомните: «Настоящая женщина никогда не станет откладывать на завтра то, что можно купить сегодня! И то, что можно съесть сегодня! И то, что можно вообще не делать!»
И только теперь, когда вы немного успокоились и порадовали себя, попробуем осмыслить возникшую задачу, свои возможные ошибки. Вы же понимаете, что если вы не решите проблему, возникшую, может быть, внутри вас, жизнь опять создаст такую же ситуацию, если не худшую.
Давайте анализировать: ведь ничто не случается просто так! Только не вздумайте себя критиковать. Это глупое и бесполезное занятие. Разбираться в себе – да! Критиковать себя – нет! Женская критика самой себя почти никогда не бывает позитивной. Любите себя такую, какая вы есть. Как говорят мудрые: «Мой лучший друг – я сама!»
Загляните в зеркало… Оно не в силах навязать вам неестественный для вас образ. Но может показать то, что мы желаем в нем увидеть… Унылое озабоченное существо, недовольное собой и миром… Или уверенную в себе очаровательную женщину, хозяйку дома и судьбы! Кого вы предпочитаете увидеть?!
Начинать менять мир с самой себя – самое благодарное занятие. Чтобы хорошо выглядеть, необходимо прекрасно себя чувствовать. Организуйте правильное питание. Не избегайте физических нагрузок: усталость бывает и сладостной. Сауна и бассейн очень расслабляют и помогают быть с людьми.
Если вы действительно хотите развестись, то ответьте честно («да» – 5 очков, «нет» – 0 очков):
1. Раздражаетесь ли вы, когда муж болен?
2. Относитесь ли к нему с меньшим вниманием, чем до брака?
3. Часто ссоритесь из-за денег?
4. Меньше заботитесь о своей внешности, чем до свадьбы?
5. Встречаете ли в штыки критику?
6. Спокойно ли идете на решение назревших проблем?
7. Рассказываете ли дома смешные истории, анекдоты?
8. Считаете ли, что, если бы не замужество, ваша жизнь была бы более приятной?
9. Часто навещаете подруг?
10. Трудно ли вам сказать супругу что-нибудь нежное?
11. Можете ли указать более трех качеств своего мужа, которые вас очень-очень раздражают?
12. Тяжело ли вам разговаривать с мужем о неприятных вещах?
13. Если бы вам пришлось еще раз выйти замуж, отказали бы вы своему мужу?
14. Доставляет ли вам удовольствие вызывать его ревность?
15. Часто ли вы сравниваете своего мужа с мужьями подруг?
16. Обследуете ли его карманы? Читаете ли его письма?
17. Любите ли вы вспоминать, каких выгодных женихов потеряли?
18. Раздражают ли вас друзья мужа? 80 – 90 очков. Ваша семья на грани развала! У вас печти не осталось общих интересов – одно раздражение!
Спасайте семью или спасайтесь сами.
55 – 75 очков. Самый большой враг вашей семьи – вы сами. Постарайтесь уделять больше внимания мужу, даже если сначала придется прикинуться лисой. Но привычка быть внимательной и ласковой сделает свое дело.
