компонентов.
Можно  выделить  внутренние  и  внешние  критерии  успешности  проведения  ВМ. Внутренний — незаинтересованное  наблюдение  со  стороны «Я» за  реакциями 
Более серьезные возможности ВМ выявляются при сочетании ее с практиками деконцентративного ряда. Эти возможности будут рассмотрены ниже.
3.6. Волевая медитация и ментальная тишина
В  практике  волевой  медитации  единственные  действия, которые  осуществляет «Я», — это  операции  ВМ. Все, что  появляется  в  сознании  помимо  операций  ВМ, рассматривается как  посторонняя, паразитарная  активность, помехи  со  стороны  
Задача  волевой  медитации — стать  на  время  практики  доминирующим, а  затем  и единственным, процессом  в  сознании. В  
Ментальная тишина является результатом волевой медитации и условием эффективности как выполнения операций на фоне ВМ, так и дальнейшего движения по пути усиления субъектности. Ментальная тишина означает, что в качестве объекта работы остаются только смысловые зоны сознания и процедуры развертывания смыслов в чувственно проявленные формы.
3.7. Волевая медитация и волевое «Я»: интерпретация организма сознания
Процесс  разделения «Я» и  организма  сознания  в  ВМ  интерпретируется  не  со стороны  волевого «Я», а  со  стороны  психических  структур  
От  начальной  стадии  ВМ  идут  две  цепочки  внутренних  действий  и  событий: одна ведет  к  последовательному  разотождествлению «Я» со  всеми  структурами  психики, другая — к  постепенному  прекращению  оценки  воздействия  ВМ  на  
Важно  сохранять  постоянную  бдительность  при  выполнении  ВМ. Кто  является источником  активности  при  совершении  ВМ: «Я» активно, «Я» действует  и  постоянными усилиями  распространяет  на  организм  сознания  смысловой  поток, который  в  пределах организма  сознания  преобразуется  в  слова  и  образы, или  же «Я» только  наблюдает  за тем, как  в  
Не следует забывать, что на начальной стадии волевой медитации ведущая роль принадлежит личностным структурам и стимуляции (мотивирующие слова инструктора, текст инструкции и т.д.), обеспечивающим выполнение действий ВМ (развертывание формул ВМ). В этом случае нельзя говорить о ВМ как таковой, скорее речь идет о согласии организма сознания на выполнение действий, которые только через некоторое время приведут к выделению «Я» как управляющей и независимой от личностных структур инстанции.
4.1. Перцептивная среда (ПС)
Под ПС я понимаю все, что находится в поле восприятия определенной модальности. Есть визуальные, аудиальные, тактильные и прочие перцептивные среды. В обычном бодрствующем состоянии восприятие носит принудительный характер и определяется внешней стимуляцией, сложившейся организацией перцептивного поля, установками и текущим состоянием, т.е. всем тем, что является внешним по отношению к «Я». Рассмотренные в этой книге практики позволяют: 
4.2.Управление ПС
Оно может происходить как на основе использования малодифференцированных психических структур, так и на основе прямого волевого управления.
Каким образом происходит управление перцептивными средами? Здесь принципиально важны нюансы. Малодифференцированные структуры являются частью 
Слишком ранняя дифференцировка органа управления восприятием приведет лишь к формированию специфического органа проекции внутренних содержаний на поле восприятия, своего рода органа управляемых галлюцинаций, которые могут быть весьма полезны в практиках визуализации, но при этом ставят точку на пути движения к средствам управления реальными аспектами окружающего мира.
Один из путей — управление нестабильными перцептивными средами с последующим переносом навыка на прямое управление процессами, протекающими в организме и за его пределами.
Существуют естественные и искусственные нестабильные ПС. Пример естественной ПС — поле зрения при закрытых глазах, в котором обычно наблюдаются изменяющиеся пятна неопределенной формы. Некоторые нестабильные ПС создаются искусственно. Пример — наложение друг на друга изображений одинаковой формы, но разной окраски, за счет произвольного сведения или разведения глазных яблок.
4.3. Управление процессами в поле зрения при закрытых глазах
