Итак, сегодня на повестке дня – здоровье. Много ли внимания вы ему уделяете, когда вас ничего не беспокоит? Или, как все нормальные люди, ждете, пока что-нибудь заболит так, что уже не отвертишься от врачей и поликлиник, а то и, не приведи бог, вызова неотложки? Давайте найдем компромисс между этими двумя крайностями. Ничего не болит – отлично, тогда не забываем про профилактику и заставляем себя хотя бы изредка заниматься гимнастикой, по мере возможности вести здоровый образ жизни, ежедневно чистить зубы и правильно сидеть на рабочем месте. А появятся первые ласточки зубной боли или на спину навалится тяжелая лапа ломоты – непременно, не откладывая в долгий ящик, несите свои болячки на прием к доктору. Самолечением заниматься не стоит. Ни к чему хорошему это не приводит и порой даже бывает опасно. А у меня вот скопилась небольшая подборочка дисков на тему здоровья, вот мы сейчас и поглядим, для чего и кому они могут пригодиться.
Электронные книги «Справочник по профессиональным болезням» и «Справочник диетолога» предназначены в первую очередь для профессиональных медработников, практикующих врачей, а также студентов медицинских вузов и колледжей – в общем, для тех, кто находится «по ту сторону баррикад» и накрепко связан по рукам и ногам клятвой Гиппократа. Но и нам, обычным человекам, небезынтересно будет узнать, с риском каких заболеваний сопряжены те или иные профессии. Удивительно, сколько всего можно заработать на работе, кроме зарплаты. Трубачи болеют дискенезией губ, у продавцов газировки – больше шансов подхватить кожные инфекционные заболевания, маляры и кочегары со временем зарабатывают боли в правом плече… Профессиональных болезней кожи, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, а также болячек, связанных с воздействием физических или химических факторов, – несть числа. И про каждую можно получить всю основную необходимую информацию, начиная от симптоматики и лечения и заканчивая профилактикой. В отдельном разделе «лежат» острые отравления химическими веществами и советы по оказанию первой помощи.
«Справочник диетолога» рассчитан на более широкую аудиторию и не наполнен «страшилками» про профзаболевания, как первый диск. Он бодро вещает нам об истории диетологии, специфике анатомии и физиологии человеческого желудка, видах возможных диет при различных заболеваниях желудочно- кишечного тракта, значении белков, жиров и углеводов, жидкости, витаминов и минералов… Приводятся таблицы расчета калорийности, классификации продуктов, их совместимости и т. д. Даются дельные и подробные советы тем, кто не на шутку озаботился раздельным питанием или вегетарианством (даже рецепты нескольких блюд имеются). Отдельная глава посвящена диетическому питанию при болезнях обмена веществ, дыхательных путей и прочих систем человеческого организма.
В общем, оба диска, благо они из одной серии и имеют одинаковую программную оболочку, оставляют приятное ощущение и в плане насыщенности информацией, и в плане аккуратности дизайна и удобства навигации. Радует расширенная система поиска, немного печалит отсутствие гиперссылок внутри статей, из-за чего приходится либо обращаться к основному содержанию, либо опять вызывать меню «Поиск». Эти «ибуки» (от англ. e-book) можно легко распечатывать, копировать выделенные абзацы, экспортировать целые страницы в Word и даже воспользоваться при желании встроенной программкой «Комфортное чтение» (хотя лично у меня такого желания не возникает). Системные требования незатейливы: вполне подойдет Pentium II и 256 Мбайт оперативки.
А вот следующий справочник, также посвященный проблемам здоровья и его поправки, – как раз для нас, обычных граждан, у которых то в боку закололо, то в глазах потемнело, и очень хочется срочно понять, что же с нами произошло: не грипп ли такой хитрый на нас напал, не аппендицит ли, не бубонная ли чума?… Вот и помогают нам, параноикам, охочим до получения безотлагательной медицинской консультации, разобраться в наших симптомах и с ходу отличить родовую горячку от любовного жара. Материал этой электронной книги специально построен так, чтобы можно было плясать от нужной нам печки, то есть от одного из 25 самых распространенных симптомов (боль, тошнота, кашель, сердцебиение и т. д.). Выбираем симптом и примеряем на себя распашонки всевозможных болезней, связанных именно с ним. Можно пойти и другим путем – набрать в строке поиска нужную болезнь и изучать вдоль и поперек словарную статью, ей посвященную. В общем, «гастроскопия» «Домашнего доктора» показала вполне удовлетворительные результаты: на стенках текста не обнаружено эрозий туманной медицинской терминологии; вся информация написана понятным человеческим языком; навигация поначалу вызывала некоторое блуждание, но после обнаружения пиктограммы в левом верхнем углу, в которой находится удобный рубрикатор содержания, все встало на свои места. Похвально и то, что, даже предлагая возможные варианты традиционного и нетрадиционного лечения, нам настоятельно советуют в любом случае обратиться к специалисту.
Подытоживая, можно сказать, что поиск симптомов по справочникам – дело хорошее. Например, таким образом можно более точно определить возможное заболевание и тем самым помочь врачу установить верный диагноз, а не отвечать на вопрос: «На что жалуемся?» фразой: «Ну это… лапы ломит… хвост отваливается». Да, и не забывайте, что иногда болезни возникают из-за желания простого человеческого внимания со стороны близких людей. И тут уж никаким подаренным на день рождения медицинским справочником не отделаешься. Мне вот, честно признаться, иногда так и хочется поболеть лишь для того, чтобы укрыли меня одеялом, поставили градусник, принесли горячего чаю с медом и тихонечко посидели рядом. – О. Ш.
Детям
Автор: Ольга Шемякина.
© 2003-2006, Издательский дом | http://www.computerra.ru/
Журнал «Домашний компьютер» | http://www.homepc.ru/
Этот материал Вы всегда сможете найти по его постоянному адресу:
