ТО организма активного мужчины

БАНТИК ВЕРНОСТИ

Медицина же считает, что самой надежной защитои от этих болезней служит даже не презерватив, а верность своему постоянному партнеру, любовь и уважение. Как все идеальное, это труднодостижимо, но зато надежно.

Прививка от рака

Помимо кондилом, некоторые варианты ВПЧ могут быть причиной и рака шейки матки, вот почему при выявлении этого вируса врач обязательно определит, какой именно штамм вы носите. И если он представляет опасность, женщина-носительница вируса должна постоянно наблюдаться у гинеколога, чтобы вовремя заметить неблагоприятные изменения.

Но наука добилась большого успеха в борьбе с вирусом папилломы человека. В начале XXI века была создана вакцина от ВПЧ, и теперь во многих странах ею прививают девочек-подростков (а в некоторых и мальчиков), что полностью защищает их от риска этого вида рака. Врачи уверены, что через 15–20 лет этот вид рака будет практически уничтожен. Доступна эта вакцина и в России, правда, прививки ею делают платно. Но если у вас есть дочери в возрасте до 20–23 лет, имеет смысл привить их.

Тормоза, или как запереть нервы в клетку

Тормоза, возможно, являются главной деталью автомобиля. Это главная защита водителя и пассажиров в случае столкновения с любым препятствием. Без исправных тормозов не стоит даже начинать движение. Поэтому за надежностью тормозной системы приходится следить особенно тщательно. Это защита и от нерадивых водителей, и от невнимательных пешеходов на дороге, и от неожиданного появления на проезжей части предмета, упавшего с другого автомобиля, или забредшего на шоссе лося. Да что говорить, надежные тормоза — половина успешного вождения!

Раздражительностью называют состояние, при котором эмоциональные реакции человека явно не адекватны раздражителю, намного острее и серьезнее, чем требует ситуация. Обычно мы говорим о таких случаях «непонятно, с чего он сорвался»

Но в обычной жизни тормоза нам часто отказывают. Причем даже людям сдержанным и воспитанным не всегда удается удержать себя в руках. То подмывает ответить грубостью на хамство. То резкую реакцию вызывает несправедливость. То раздражает чья-то неисполнительность, лень и откровенная глупость.

В принципе, ответ на внешний раздражитель относится к основным, базовым рефлексам всего живого.

Это врожденная, вполне естественная реакция: вас уколют — отдерните руку, покажут аппетитный бифштекс — начнете выделять желудочный сок, напугают резким звуком — произведете гормон стресса — кортизол.

Другое дело эмоции и чувства. Эмоции — это то, что мы испытываем по отношению к какой-то ситуации. Чувства — наше отношение к другим людям. Ситуации бывают разные: одни вызывают приятные эмоции, другие — не очень. Люди тоже: одни нам нравятся, других мы стараемся избегать. Но если раздражение вызывает любая ситуация и любой человек и вы реагируете всегда на все одинаково, стоит задуматься, все ли в порядке с вами?

Иногда раздражение превращается в откровенную злобу, агрессию, когда человек способен на поступки, которые позже его самого удивляют своим накалом или бессмысленностью.

Причины у раздражительности могут быть самые разные: от переутомления, бессонницы, пережитого стресса, депрессии до гормональных нарушений или хронических заболеваний. Если раздражительность вызвана какими-то неприятностями или несовпадением желаемого и действительного, то, как правило, это явление временное и преходящее. Если же человек погружается в свои неприятности, начинает все видеть в черном цвете, то вполне может развиться невроз — обратимое нервное расстройство, при котором больной испытывает упадок сил, навязчивые мысли, снижение умственной и физической работоспособности. Но бывает и так, что раздражительность является симптомом самых разных заболеваний, причем на первых порах едва ли не единственным. И если вовремя обратиться к врачу, можно предупредить развитие более тяжелых состояний. Физиологическими причинами раздражительности могут быть заболевания щитовидной железы, органов пищеварения, опухоль или заболевания сосудов головного мозга, черепно-мозговые травмы, в том числе и давние, и даже обычный грипп и недостаточное или бедное витаминами и микроэлементами питание.

Если вы стали слишком раздражительны, часто срываетесь по пустякам и ссоритесь с близкими, если вас стали избегать коллеги, потому что вы постоянно со всеми конфликтуете, если в дорожной пробке у вас сдают нервы — это все сигналы неблагополучия. Для начала проанализируйте, что могло стать причиной вашего взвинченного состояния. Случились большие неприятности на работе, возникли домашние проблемы, конфликт с соседями? Возможно, вам нужна помощь психотерапевта.

А вот если видимых эмоциональных стрессов не было, а раздражительность не проходит, нужно обратиться к терапевту. Он выслушает ваши жалобы и составит план обследования. Возможно, придется сдать анализы, пройти ряд обследований на приборах, посетить не одного специалиста, чтобы разобраться в проблеме. Но не оставляйте ее на волю случая — если причина раздражительности кроется в вашем здоровье, то ее нужно найти. Поговорите с членами вашей семьи, друзьями, объясните им ситуацию — их поддержка и понимание вам особенно важны. Не стоит ждать момента, когда тормоза откажут совсем — последствия могут оказаться катастрофой для всех.

Некоторые врачи даже считают, что в скором времени депрессия станет проблемой номер один во всех развитых странах — психика людей не справляется с темпом жизни и нагрузками

Когда у нас плохое настроение, когда весь мир видится в черных красках, мы часто называем это состояние депрессией. Оно и впрямь становится все более массовым.

Но депрессия депрессии рознь. Она может быть результатом личной неудачи или трагедии (смерти близкого, безответной любви, потери общественного статуса и т. п.), и тогда ее называют реактивной, то есть отражающей реакцию человека на тяжелое событие. Но депрессия может развиваться и без видимых